💞💞 🏸اصول ورزش کودکان 🏃وقتی فرزندمان به سه یا پنج سالگی می‌رسد، او را به باشگاه ژیمناستیک یا بدن‌سازی و تناسب اندام یا دوی ماراتن می‌فرستیم اما نمی‌دانیم آیا برای فرزندمان مناسب است یا نه؟ کودک از کجا باید شروع کند یا چگونه باید ورزش کند؟ ▫️ورزش کودکان قانون دارد❗️ برای بچه‌های زیر ۱۰ سال اصولا باید آموزش‌های حرفه‌ای ورزشی کم باشد و بهتر است فقط به یک نوع ورزش خاص نپردازند و به تفریحات دیگر هم مشغول شوند. از طرفی، ورزش کردن برای کودکان باید جنبه سرگرمی، بازی و کشف مجهولات داشته باشد و موضوع تجربه کردن برای آنان مطرح باشد و حالت رقابت در میان نباشد. کودکانی که می‌خواهند ورزش کنند و در محدوه سنی زیر ۱۰ سال قرار دارند، باید مهارت‌های پایه را یاد بگیرند. قوانین ورزشی باید برای آنان انعطاف‌پذیر باشد و زمان آزاد بیشتری داشته باشند و زمان آموزشی مخصوص آن ورزش کوتاه باشد و همان‌طور که پیش از این گفته شد، رقابت کمی‌در میان باشد. یکی از مواردی که در زمینه ورزش کودکان و نوجوانان مطرح می‌شود این است که آیا برخی ورزش‌ها موجب افزایش قد می‌شود یا خیر. چند مطلب در این زمینه وجود دارد که درحقیقت به نوعی فرضیه است. اول، موضوع انتخاب طبیعی است. یعنی اینکه افراد بلند قد به ورزش‌هایی که به قد بلند نیاز است، روی می‌آورند و برعکس نه اینکه برای مثال، بسکتبال بازی کردن، افراد را بلند قد کند یا ژیمناستیک افراد را کوتاه قد کند. دوم، موضوع ترشح هورمون رشد است که با انجام دادن مجموعه‌ای از فعالیت‌های ورزشی، بیشتر ترشح می‌شود. 🧡 @maadar_khoob

💰سکه باران #مسابقه_بزرگ_اربعین💰 💰💰جایزه داریم چه جایزه ای💰💰 🟥😳😱 سکه طلا 😱😳🟥 1⃣ کلیپ مسابقه رو ببین👀☝️ 2⃣ بزن رو لینک و تو مسابقه ویژه کلیپ #اربعین شرکت کن: https://eitaa.com/joinchat/1285423161Ceeeae979fc ☝️☝️☝️ . . . . . ظرفیت محدود...☝️ بدو بدو از مسابقه جانمونی

⁉️سوال: اینکه #پدر و #مادر برای گوشی هاشون رمز میذارن کار درستی هست یا نه؟ آخه وقتهایی که رمز نداره بچه‌ها یه سره و دائم از صبح تا شب می‌خوان گوشی بازی کنند. ✅ پاسخ: حجت‌الاسلام‌والمسلمین #دکتر_همتی #فرزندپروری 🧡 @maadar_khoob

#قصه_شب 💠 «امام حسن علیه السلام و مردم تهی دست» 🧡 @maadar_khoob

سلام صبحتون بخیر 🌺 مادر خوب 🧡 @maadar_khoob

رسم دست بوسی پدر و مادرها را در خانواده ها باب کنید. نوه ها ببینند که پدر و مادرش برای احترام دست والدینش را می بوسد این از نظر تربیتی اثر ویژه ای دارد. مادر خوب 🧡 @maadar_khoob

🌺نقاشی مرحله به مرحله اسب مینیاتوری😍😊 مادر خوب 🧡 @maadar_khoob

مراقب ریشه‌هایِ زندگی‌تون باشید ❤️ #پدر 🧡 @maadar_khoob

این بیماری در کودکان را جدی بگیرید 🔹رئیس انجمن علمی شنوایی‌شناسی ایران: ۱۵ درصد ورودی مغز از طریق حس شنوایی است. بنابراین شناسایی زودهنگام کم‌شنوایی و تشخیص و درمانش می‌تواند از عوارض اختلالات شناختی، توجهی و روحی روانی افراد جلوگیری کند. 🔹غربالگری شنوایی برای کودکان باید تا یک ماهگی حتما انجام شود و کسانی که ریسک بالایی داشته و عوامل خطرزا دارند؛ از جمله کسانی که در خانواده افراد مبتلا به کم شنوایی مادرزادی دارند این افراد باید حتما تا ۳ سالگی پایش شوند تا اگر کم شنوایی تاخیری هم وجود داشته باشد شناسایی شوند. 🔹بستری نوزادان در NICU، وزن کم هنگام تولد، سابقهٔ خانوادگی کم‌شنوایی و ناشنوایی، ازدواج فامیلی از عوامل خطر کم‌شنوایی محسوب می‌شود که باید به نوزادان دارای این عوامل توجه ویژه شود. 🧡 @maadar_khoob

#کودکانه چگونه مشوق استعداد سرشار در کودک خود باشیم؟ وقت آزادی را برای بازی در نظر بگیرید. بیشتر مشاهده و کمتر دخالت کنید. به جای اسباب بازی های پیچیده، اسباب بازی های ساده ای تهیه کنید که با قوه تخیل کودکتان تکمیل گردد. کودک خود را به بازی در بیرون از منزل تشویق کنید تا با دنیای طبیعت در تماس باشد و فرصتی برای بازی با شن، خاک، آب، و هوا داشته باشد. نمونه هایی از کارهای واقعی در اختیار کودک خود بگذارید تا بتواند از آنها تقلید کند، اجازه دهید در گردگیری، شستن ظرف ها، و پخت و پز به شما کمک کند، این فعالیت ها جزئی از بازی های او می شوند و به او کمک می کنند چیزهایی در مورد زندگی بیاموزند. 🧡 @maadar_khoob

❌پیشگیری بهتر از درمان است❌ ⁉️آیا به دنبال راهی برای داشتن یک ازدواج موفق و پایدار هستید؟ ⁉️آیا می‌خواهید از چالش‌ها و مشکلات احتمالی در زندگی مشترک خود پیشگیری کنید؟ ♻️کارگاه پیش از ازدواج ما دقیقاً برای شما طراحی شده است! ⤵️از جمله موضوعاتی که در این کارگاه به آن‌ها پرداخته می‌شود: ⚜معیارهای درست در انتخاب همسر ⚜ازدواج به سبک سنتی یا مدرن؟ ⚜چگونگی اولویت بندی ملاک ها ⚜انواع بلوغ ⚜اهمیت کفویت در جنبه های مختلف و.... ☘شرکت در این کارگاه فرصتی استثنایی برای آگاهی و تقویت مهارت‌های لازم برای داشتن یک انتخاب است همین امروز ثبت‌نام کنید و اولین قدم را به سوی یک انتخاب موفق بردارید👇👇 ❤️کارگاه انتخاب عاقلانه زندگی عاشقانه❤️ https://eitaa.com/moshavereh_et/1623

والدین آگاه بدانند 👈هنگامی که فرزندتان واضح و محکم صحبت می کند به او گوش دهید و تحسین اش کنید👏 ✍با این عمل، به او یاد می دهید ☝️ اگر بدون بهانه گیری چیزی بخواهد زودتر آن را به دست خواهد آورد. 🧡 @maadar_khoob