✅بسم الله الرحمن الرحیم
هر وقت میشنویم #بهار_طبیعت و یا #بهار_قرآن داره میاد ، در کنار حس خوبشون لرزه بر انداممون میندازند ، چرا که جیب های خالی مون خالی تر میشن. امسال که دیگه دوتاش باهم اومده واویلا !🙁☹
حالا بهار طبیعت که هیچ، #عید_نوروز و #عیدی و لباس ووو هر چند که قبولش ندارم ولی بالاخره مجبور به قبول خرجهاش هستم!
از این بهار طبیعت انتظاری نیست، ولی بهار قرآن تو دیگه چرا؟!🙁
چرا بهار قرآن که میاد بخر بخر و خرج کردن ها بیشتر میشه؟!
نه جدن چرا؟ اتفاقا یک وعده غذایی این وسط حذف میشه خرج و مخارج باید کمتر بشه ولی چرا در #ماه_رمضان بعضا هزینه ها بالاتر میره ؟!
یک دلیلش این است که متاسفانه به طور سنتی کل بازار میزنه بالا که نمیدونم بندازیم تقصیر کی؟ دولت؟کسبه؟ مردم؟ووو
دلیل دیگرش اینکه کلا مصرف خانواده ها بالاتر میره فلذا هزینه هم بالاتر میره!
ماهی که قراره سختی بیشتری بکشیم، #گرسنگی رو درک کنیم ، به بدن استراحت بدیم وووو چرا مصرف بیشتر میشه؟!
و حتی بعضا آخر این ماه روزه داران اضافه وزن پیدا می کنند؟!
جوابش رو در دو چیز یافتم که خیلی خیلی مهمه.
۱. #سبک_زندگی غلط در تغذیه
۲. قوت نداشتن غذاهای امروزی
۱. سبک زندگی جوری شده که به جای غذا خوردن برای تقویت بدن ، غذا خوردن برای لذت و صرفا شکم پر کردن است و نه طبق روایت قوت گرفتن برای عبادت خدا. فقط بخور و پرش کن ! که این غلطه. مثلا به جای خوردن نان گندم ، نان باگت ، به جای خوردن سویق ، پیتزا میخوریم ووووو، که خود بحثی مفصل است.
۲. مورد بعدیش که خیلی واضحتره ، غذاهای هورمونی، #تراریخته ،سم خورده ، جون و قوت نداره که آدم رو سرپا نگه داره ، فلذا مجبوریم به جای یک وعده غذای سالم و طبیعی ، دو وعده غذای هورمونی بخوریم تا کمی قوت بگیریم.
و نتیجه این می سود که ،،،
بخر بخر بخر بخر
بخور بخور بخور بخور
آخرش هم جز درد و مرض چیزی نداره
👈ماه رمضان را بهترین فرصت است که به طور جدی این قسمت مهم زندگی مان یعنی تغذیه را اصلاح کنیم و به سمت تغذیه اسلامی ببریم. ان شاءالله
@maaref321