بسم الله الرحمن الرحیم الهی به امیدتو خداجونم سلام زندگی سلام روزهای قشنگ سلام اتفاقات فوق‌العاده سلام خنده های ازته قلبم سلام معجزات پی درپی سلام سلام دوستان دلتون شاد وزندگیتون پربرکت ✅باحس خوووووب و با انرژی تکرارمیکنم✅ من زنده ام 😍 من بهترینم😘 من بدستش میارم💪 من لیاقتش رودارم💃 💃💃💃💃💃💃💃💃 من زنده ام 😍 من بهترینم😘 من بدستش میارم💪 من لیاقتش رودارم💃 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 من زنده ام 😍 من بهترینم😘 من بدستش میارم💪 من لیاقتش رودارم💃 💪💪💪💪💪💪💪💪💪 من زنده ام 😍 من بهترینم😘 من بدستش میارم💪 من لیاقتش رودارم💃 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ من زنده ام 😍 من بهترینم😘 من بدستش میارم💪 من لیاقتش رودارم💃 ☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️ من زنده ام 😍 من بهترینم😘 من بدستش میارم💪 من لیاقتش رودارم💃 😀😀😀😀😀😀😀😀 من زنده ام 😍 من بهترینم😘 من بدستش میارم💪 من لیاقتش رودارم💃 ✅✅✅✅✅✅✅✅✅ خدایاسپاسگزارم خدایاسپاسگزارم خدایا سپاسگزارم خدایاشکرت🌷 خدایاشکرت🌷 خدایا شکرت 🌷 تبسم زیبا 🌱🌺

‍ #ضمیر-ناخودآگاه #این چهار اصل را #ملکه ذهن خود کنید. 1- #هرگاه اراده وتخیل در مبارزه باشند #تخیل پیروز خواهد شد. 2_ #در کشاکش بین اراده وتخیل، #نیروی تخیل #به طور مستقیم متناسب است با مجذور اراده. 3_ #هرگاه اراده وتخیل در توافق باشند به یکدیگر اضافه نمی شوند بلکه در هم #ضرب می شوند 4_ #تخیل قوی به صورت #رفتار در می آید. تبسم زیبا 🌱🌺

#احساس_و_جذب ✅ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﻗﺎﻧﻮﻥ ﺟﺬﺏ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯽ ﺍﺯ ﻫﻤﯿﻦ ﺟﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻫﺴﺘﯽ ﺷﺮﻭﻉ ﮐﻨﯽ،ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯽ ﺷﺮﻭﻉ ﺑﻪ ‏« ﺩﺭﺳﺖ ﻓﮑﺮﮐﺮﺩﻥ ‏» ﮐﻨﯽ ﻭ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯽ ﺩﺭ ﺩﺭﻭﻧﺖ ﻣﻮﺳﯿﻘﯽ ﻫﻤﺎﻫﻨﮕﯽ ﻭ ﺷﺎﺩﯼ ﺧﻠﻖ ﮐﻨﯽ ﻭ ﻗﺎﻧﻮﻥ ﺟﺬﺏ ﺷﺮﻭﻉ ﺑﻪ ﭘﺎﺳﺦ ﺩﺍﺩﻥ ﺑﻪ ﺁﻥ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ❗️ ﻫﺮ ﭼﯿﺰﯼ ﮐﻪ ﺣﺎﻝ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺑﻬﺘﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﺣﺘﻤﺎً ﺑﺎﻋﺚ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﭼﯿﺰﻫﺎﯼ ﺑﻬﺘﺮ ﻭ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﺕ ﺟﺬﺏ ﺷﻮﻧﺪ. ﺍﻵﻥ ﺩﺭﺣﺎﻝ ﺧﻮﺍﻧﺪﻥ ﺍﯾﻦ پست ﻫﺴﺘﯽ. ﺍﯾﻦ ﺗﻮ ﺑﻮﺩﯼ ﮐﻪ ﺁﻥ ﺭﺍﺑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﺕ ﺟﺬﺏ ﮐﺮﺩﯼ ﻭ ﺑﺎﺯ ﻫﻢ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﺑﺎ ﺗﻮﺳﺖ ﮐﻪ، ﺍﮔﺮ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺑﻬﺘﺮﯼ ﺑﻪ ﺗﻮ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ، ﺍﺯ ﺁﻥ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ کن ﻭ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﺕ ﺑﻪ ﮐﺎﺭ ﺑﮕﯿﺮ. ﺍﮔﺮ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺧﻮﺑﯽ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﻧﺪﻧﺶ ﻧﺪﺍﺭﯼ، ﻫﻤﯿﻦ ﺍﻵﻥ ﺭﻫﺎﯾﺶ ﮐﻦ. ﭼﯿﺰﯼ ﺭﺍ ﭘﯿﺪﺍ ﮐﻦ ﮐﻪ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺧﻮﺑﯽ ﺑﻪ ﺗﻮ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ، ﭼﯿﺰﯼ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺿﺮﺑﺎﻥ ﻗﻠﺒﺖ ﻃﻨﯿﻦ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ . " ﭘﯿﺮﻭ ﻗﻠﺒﺖ ﺑﺎﺵ ﻭ ﺁﻧﮕﺎﻩ ﺟﻬﺎﻥ، ﺩﺭ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺭﻭﯾﺖ ﺑﺎﺯ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ، ﺣﺘﯽ ﺟﺎﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻗﺒﻼً ﺩﯾﻮﺍﺭ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍشت . در طول روز همواره اینکار را بکن : ﭘﯿﺮﻭﯼ ﮐﺮﺩﻥ ﺍﺯ ﺍﺷﺘﯿﺎقت ، ﺍﺯ ﺷﻮﺭ ﻭ ﻫﯿﺠﺎنت ﻭ ﺍﺯ ﺍﻟﻬﺎﻣﺎﺕ ﺩﺭﻭﻧﯽ ات. تبسم زیبا 🌱🌺

💫جملات تاکیدی: همین حالا هر جمله را چندین بار تکرار کنید و برای دوستانتان نیز ارسال نمایید : 🔹من شاد هستم . 🔹من سالم هستم . 🔹من ثروتمند هستم . 🔹من دوست داشتنی هستم . 🔹من در امنیت قرار دارم . 🔹من ارزشمند هستم . 🔹من می بخشم . 🔹من بخشیده می شوم . 🔹من در نعمت قرار دارم . 🔹من شکرگزار و قدردان هستم . 🔹من زیبا هستم . 🔹من اعتماد بنفس دارم . 🔹من شجاعت و شهامت دارم . 🔹امروز برای تمام این مواهب هیجان زده ام . تبسم زیبا 🌱🌺

💌 #پیام_فرشته_ای فرشتگان را در کنار خود تصور کنید که به شما جرات و شجاعتی را می بخشند که نیاز دارید تا دیگران را از خواسته ی خود آگاه کنید . مقصود این نیست که به دیگران بگویید چه کاری انجام دهند ، بلکه اینست که بتوانید رک و صریح با آنان ارتباط برقرار کرده و گفتگو نمایید . روابط خوب برای سلامتی ، کمال و ارتباط دو جانبه و سود مند با دیگران مهم می باشد . زمانی که شما با صداقت قلبی بطریقی محکم و جسورانه ولی محبت آمیز صحبت می کنید ؛ در واقع دارید به خودتان احترام می گذارید و این بدان معنی ست که دیگران نیز به شما احترام می گذارند . فرشتگان به شما اطمینان می دهند که بدینگونه روابطتان با دیگران بصورتی روشن و شفاف خواهد بود و شما برای بیان احتیاجات و خواسته هایتان از آرامش قلبی برخوردار خواهید بود .‌ عشق و نور فرشتگان همواره با شماست . تبسم زیبا 🌱🌺

✅جملات تاکیدی: جملات تاکیدی برای خشم: من یاد می‌گیرم خشمم را به روش سالمی بیان کنم.در هر دم و بازدمم، من می‌بینم که خشمم ذوب می شود و از بین می‌رود.من انتخاب می‌کنم که خشم دیگران را نادیده بگیرم.من یاد می‌گیرم چگونه آرام باشم و مدیریت کردن روی خشمم را تمرین می‌کنم.من یاد می‌گیرم که خودم احساسات خودم را از فشار و درگیری دور کنم. جملات تاکیدی برای رفتار: من امروز رفتاری مثبت و سالم دارم.من با تغییر رفتارم، روزم را تغییر می‌دهم.امروز احساساتم، دوستان من هستند.من امروز اجازه می‌دهم که احساساتم به یک انرژی مثبت تغییر کنند. جملات تاکیدی برای توازن: زندگی من امروز در توازن است.من امروز ویژگی‌های فردی، معنوی و حرفه‌ایم را در زندگی متعادل می‌کنم.من تعهد می کنم که فقط آنچه را که می توانم کنترل کنم.من یاد می‌گیرم که امروز تقاضا‌های زندگی ام را متعادل کنم.من یاد می گیرم که امروز بین کار و تفریح تعادل برقرار کنم.من می‌توانم یاد بگیرم که تعادل را در زندگی‌ام پیدا کنم.حس خوبی است که تعادل بیشتری را در زندگی ایجاد کنیم. جملات تاکیدی برای بدن: من امروز عاشق جسمم هستم.من امروز مراقبت خوبی از جسمم می‌کنم.خدا کمکم می‌کند تا جسمم را همان‌گونه که هست بپذیرم.احساس خوبی است که فقط چیز‌های سالم را در جسمم بریزم.من جسمم را با مراقبت و احترام درمان می‌کنم، می‌دانم که جسمم، خانه روح من است.من از خودم از نظر فیزیکی، ذهنی و روحی مراقبت می‌کنم. جملات تاکیدی برای اعتماد به نفس: امروز من کاملا سرزنده‌ام و احساس می‌کنم تمام آن چیزی که به سمتم می‌آید را کنترل می‌کنم.من امروز شخصی با اعتماد به نفس هستم.من امروز به توانایی‌هایم در برخورد با مشکلات اعتماد دارم.من پویا، با اعتماد به نفس، قدرتمند، با انگیزه، شجاع، …… (کلماتی که دوست دارید) هستم.من امروز به طور آزاد و در ملاء عام خودم را با اعتماد به نفس توصیف می‌کنم.من امروز تمام چیزهایی را که در زندگی‌ام خوب و درست است دارم.من می دانم که اعتماد با هر موفقیتی رشد می کند.من امروز احساس قدرت و اعتماد می کنم.من یاد می‌گیرم به عقلم اعتماد کنم و به خودم اجازه دهم که پیرو آن باشم.من به توانایی‌هایم برای انجام ……. اعتماد دارم (در جای خالی عبارات خودتان مثل: عمل کردن، صحبت، گذراندن امتحان و … را بنویسید.)من انتخاب می‌کنم که زمانم را با افرادی که به اعتماد به نفسم کمک می‌کنند بگذرانم.من با اعتماد به خودم رشد می‌کنم.من می‌دانم چه چیزی درست است و آن را انجام می‌دهم. تبسم زیبا 🌱🌺

30 جمله کوتاه برای سلامتی جسم و روان ا- هر روز ۱۰ تا ۳۰ دقیقه پیاده‌روی کنید و هنگام راه رفتن، لبخند بزنید. این بهترین داروی ضدافسردگی است. ۲- هر روز حداقل ۱۰ دقیقه در یک مکان کاملاً ساکت و بی‌سر و صدا بنشینید. ۳- هرگز از خوابتان نزنید. یک دستگاه ضبط فیلم بخرید و برنامه‌های تلویزیونی مورد علاقه‌تان که شب‌ها دیروقت پخش می‌شوند را ضبط کنید و روز بعد ببینید. ۴- هر روز صبح که از خواب بلند می‌شوید، جمله زیر را تکمیل کنید: «هدف امروز من………………….. است.» ۵ – با این سه «الف» زندگی کنید: انرژی، اشتیاق و احساس یگانگی ۶- نسبت به سال قبل کتاب‌های بیشتری بخوانید و بازی‌های بیشتری انجام دهید. ۷- هر روز زمانی را برای دعا، مدیتیشن، یوگا و یا نظایر آن بگذارید. ۸ – با افراد بالا‌تر از ۷۰ ساله و نیز افراد کمتر از ۶ ساله وقت بگذرانید. ۹- هنگام بیداری، رویا‌پردازی کنید. ۱۰ – بیشتر از میوه‌ها و سبزیجات تغذیه کنید. تبسم زیبا 🌱🌺

از من می‌پرسند ، چه تمرینی انجام بدهیم برای رسیدن به آرزوهایمان؟ چه کارهایی انجام بدهیم تا مشکلاتمان تمام شود؟ در جواب می‌گویم: پیچیده ترین قسمت کار نوعِ تمرین نیست بلکه دانستن است! اینکه بدانی دقیقا چه آرزویی داری! چه هدفی داری! وقتی بدانی خوشبختی، پول، موفقیت را در چه حد میخواهی و برای چی، خود به خود به سمت تمرینِ عالی پیش می‌روی💯 امروز در مورد آرزوهایمان بیاندیشیم من اگر آرزویی دارم ، با آن آرزو میخواهم چه احساسی را تجربه کنم؟! این پرسش و پاسخ آن می‌تواند دنیایتان را دگرگون کند💯 تبسم زیبا 🌱🌺

📌موقع سختی ها از چاله به چاه افتاده نباش گاهی زندگی سخت میشه اما برای تحملش، اشتباهاتی نکن که روزی از خودت هم متنفر بشی گاهی تنهایی خیلی آزار دهنده است اما برای فرار ازش وارد رابطه ای نشو که روزی ببینی از ارزش و احترامت هم گذشتی گاهی بعضی دردها همه انگیزت رو میگیرن اما برای درمانشون شادی هایی رو انتخاب نکن که روزی بهت آسیب میزنن گاهی فکر میکنی دیگه اوضاع از این بدتر نمیشه اما نباید مسیری رو بری که تمام ارزش هات رو ببره زیر سوال ✅پس یادت باشه تحمل شرایط سخت خیلی راحت تره از اینکه روزی ازخودت بیزار شی تبسم زیبا 🌱🌺

🌷🍃 ‍ قلبت را آرام کن... یک وقت هایی بنشین و خلوت کن با روح درونت… بيشتر لمس و تجربه اش كن... نگاه كن به نعمت هايت... نگاه کن به اطرافت… به خوشبختى هایت… به کسانی که میدانی دوستت دارند… به وجود آدم هایی که برایت اهمیت دارند… و از همه مهم تر به حضور خدایی که تنهایت نخواهد گذاشت… گاهی یک جای دنج انتخاب کن… گاهی یک جای شلوغ… آرامش در حضور خدا را در هر دو پیدا کن… هم درکنار شلوغی آدم ها… هم درکنج خلوت تنهايي … دل مشغولی ها را گاهی ساده تر حس کن… باران را بی چتر بشناس… خوشحالی را فریاد بزن… و بدان که خدا هميشه با توست تبسم زیبا 🌱🌺

. ✨👈در "" حسرت گذشته "" ماندن، چیزی جز از دست دادن امروز نیست؛ تو فقط یكبار *هجده ساله* خواهی بود ... یكبار *سی ساله* ... یكبار *چهل ساله* ... و یكبار *هفتاد ساله* ... در هر سنی كه هستی، روزهایی بی نظیر را تجربه می كنی، چرا كه مثل روزهای دیگر، فقط یكبار تكرار خواهد شد هر روز از عمر تو زیباست و لذتهای خودش را دارد، به شرط آنكه *زندگی كردن* را بلد باشی تبسم زیبا 🌱🌺