eitaa logo
༺مَــدارِ انگیزشی تَبَسُم
1.9هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
4.3هزار ویدیو
77 فایل
🌀مرکز روانشناسی و مشاوره مدار انگیزشی تبسّم خادم مردم شریف ایران آماده خدمت‌رسانیست مشاوره کودک،نوجوان،پیش از ازدواج،زوج درمانی، درمان اضطراب،افسردگی،رشد توسعه فردی دریافت وقت مشاوره 📞 09011225683 👇 @zendegi1398 👩🏻‍مدیریت برنامه @ya_mahdiiiiiiiiii
مشاهده در ایتا
دانلود
☑️؟ ⁉️شاید بپرسید اصلاً تلقین چی هست!؟ تلقین فقط یک جمله ساده است؛ به همین سادگی؛ اما این جمله ساده می‌تونه آینده یک کودک رو بسازه و یا اون رو خراب کنه. یک جمله ساده چنان تاثیری در ناخودآگاه انسان داره که بهترین روانشناسان هم تقریباً نمی‌تونند اون رو رو از ضمیر ناخودآگاه بیرون کنند. شما در طول روز هزاران هزار از این جملات رو به خودتون میگید و چند تا هم از دیگران می شنوید. این یعنی اگه کنترلی بر آنها نداشته باشیم، به راحتی می‌تونند مسیر زندگی ما رو  تغییر بدن. شما اگه وقت تون رو با فردی که تماماً در حال گفتن جملات منفی و مخرب هست، سپری کنید؛ این جملات در ضمیر ناخودآگاه شما می نشینند و به سختی قادر خواهید بود اون رو عوض کنید. یک مثال ساده؛ شما در طول روز به خودتون بگید امروز، روز خوبیه. حتی اگه روز خوبی هم نباشه، کم کم اون رو احساس خواهید کرد؛ که نکنه روز خوبیه و شما خبر ندارید. به همین راحتی. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
📗کتاب چهار اثر از فلورانس اسکاول شین یه قسمت بی نظیر داره که میگه: ✨👌مسائل قدیمی رو از ذهن خودتون پاک کنید، اسم تموم افرادی که از اونها دلگیر و عصبانی هستین بنویسید و برای هر کدوم نامه ای با عنوان بخشش تهیه کنید و پیش خودتون نگه دارید ، هر بار خواستید یادشون بیفتید به این فکر کنید که اونا الان دارن زندگی خودشون و میکنن و عصبانیتِ شما فقط روحِ خودتون و آزرده میکنه مشغول بودن به اتفاقاتِ گذشته فقط توانِ و نیروی شما رو میگیره هر اتفاقی بود تموم شد رفت ذهنتون رو با انرژی منفی پر نکنید قلبتون رو سبک کنید و به روزهای خوبِ آینده فکر کنید آره رفیق گذشته میتونه خیلییی دردآور باشه اما یا میتونی ازش فرار کنی یا ازش درس بگیری ،به نظرم یه جا باید خودمونو از گذشته نجات بدیم و برای روزای بهتر آماده شیم ،صبور و پر تلاش و امیدوار باشیم و دست تو دستِ خدای مهربون حرکت کنیم واسِ خلقِ یه زندگیِ بی‌نظیر.... *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️این کارارو بکن تا زندگی سالم تری داشته باشی! 👈! از خوندن اخبار جنجالی که معلوم هم نیست درست باشن و کل کل کردن هاو بحثهای بی نتیجه دوری کن. از هر چیز منفی که فکر میکنی به جز غصه خوردن کاری در موردش نمیتونی انجام بدی دوری کن. 👈! از مقایسه ظاهر خودت و زندگیت با افراد دیگه دست بردارد تا استرس و اضطراب کمتری داشته باشی. ما فقط ظاهر زندگی بقیه رو می بینیم و از باطنش بی خبریم. 👈! هیچوقت با کلامت کسی رو تخریب نکن تا مورد سرزنش قرار نگیری و عذاب وجدان به سراغت نیاد. 👈! از آدمهایی که تحقیرت میکنن، بهت حس بدمیدن، غیبت میکنن و ... دوری کن. رابطه ات رو با آدم های سالمی که باعث رشد فکرت میشن و احساست رو درک میکنن بیشتر کن. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️ یادت بـاشه  آدمی که با خودش در صلح به سر میبره الـزامأ کسی نیست که، همه چیز داره و زندگیش ایده آله، بلکه کسیه که با وجود کم و کاستی ها و کمبودهایی که داره، پذیرفته که در زندگیش کلی نعمت و قشنگی هم داره که میتونه روی اونها تمرکـز کنه و با پذیرش نواقص و کمبود ها و تلاش بـرای بهتر کردنشون از زندگیش لذت ببره، به همین خاطر سعی کنین خودتون رو همینطوری که هستین دوست داشته باشین. تو کافی هستی خودت رو همینطوری که هستی دوست داشته بـاش رفیق جان.🤍 *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸آخرهفته تون عالی 💕براتون روزی پراز 🌸نشاط،شادی وعشق 💕آرزو می کنم 🌸امیدوارم لحظات رابه شادی 💕و آرامش درکنارخانواده 🌸و عزیزانتون سپری کنید🙏🏼💗 ✨با یاد خـ💗ـدا دلها آرام می‌گیرد✨ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
سلام صبح اول هفته تون بخیر و شادی 🌧 ☕️خوش آمدین بہ یک روز فوق‌العاده دیگہ 🌷چرخ گردون چہ بخندد ✨چہ نخندد تو بخند😉 🌷مشڪلی گر سر راه تو ببندد ✨تو بخند😌 🌷غصه ها فانی و باقی همه ✨زنجیر به هم ⛓ 🌷گر دلت از ستم و غصه برنجد ✨تو بخند☺️ دلتون پراز گرمای عشق🕊 اول هفته تون پراز موفقیت 🏆🥇🎖 خونہ دلتون گرم و صمیمی باشہ🩷💖💗 *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
8.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
☑️ حال دلت که خوب باشد همه دنیا به نظرت زیباست حال دلت که خوب باشد حتی می شوی همبازی بچه ها و چقدر لذت دارد که آدم حال دلش خوب باشد حال دلتان تا همیشه خوب ... دلتون شاد ،💕 لبتون پر خنده ☺️ امروزتون پر از معجزه خداوند *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
واقعیت اینه که کسی قرار نیست دنیاتو عوض کنه،همش و همش .... 🕊سه چیز در زندگی که دیگر نمی‌توانی بدستش آورید : 💢، بعد از گفته شدن. 💢، بعد از ازدست دادن. 💢 ,بعد از سپری شدن. "لطفا هشیار باشید." 👤 *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️ 🏹یک تیر وقتی می‌تواند پرتاب شود که کمان را به سمت عقب بکشید. 🏹وقتی زندگی شما را با سختی ها به سمت عقب می‌کشد می‌خواهد شما را به سمت چیزی عالی پرتاب کند. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️وقتی دائم بگویی گرفتارم، هیچوقت آزاد نمی‌شوی ✨وقتی دائم بگویی وقت ندارم، هیچوقت زمان پیدا نمی‌کنی ✨وقتی دائم بگویی فردا انجامش می‌دهم، آن فردا هیچوقت نمی آید! 👤 *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba