☑️پنج درس برای #تجربه_زندگی_در_لحظه_حال
1⃣ :از_آشفتگی_دوری_کن:
هرکاری می‌کنید تصور کنید که مهم ترین کار جهان است، با این کار سعی می‌کنید که در یک زمان فقط یک کار رو انجام دهید.
2⃣ :خودت رو از قید_و_بند
هر چه غیرضروریست رها کن:
کافیه همیشه از خودتون بپرسید به عنوان یک مسافر، آیا کوله بارم زیاد سنگین نشده؟چه چیزی رو میتوانم رها کنم تا سبک تر به راهم ادامه دهم.
3⃣ :دوست_و_رفیق_خودت_باش:
بجای اینکه خودتون رو با دیگران مقایسه کنید و مدام نگران این باشید که چه فکری درباره تو می‌کنند، به خودتون یادآوری کنید که تو دراین دنیا منحصر به فرد هستی...
4⃣ :برای نقایص خودت هم ارزش قائل شو:
وقتی طبیعت با این همه زایش و نو شدن کامل نیست،چرا تو باید کامل باشی؟اصلا آیا کامل شدن درجه ای دارد؟
5⃣ :تمرین_همدلی_کن:
وقتی همدلی رو تمرین کنید، یعنی سعی می‌کنید خودتون رو در موقعیت و جایگاه فرد مقابل قرار دهید، از اشتباهات دیگران کمتر اذیت می شوید و می‌توانید از زندگیتون لذت بیشتری ببرید.
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️#پنج_درس_برای
#تجربه_زندگی_در_لحظه_حال
✨𝟏.از آشفتگی دوری کن:
هرکاری میکنی تصور کن که مهم ترین کار جهان است، با این کار سعی میکنی که در یک زمان فقط یک کار رو انجام بدی
✨𝟐.خودت رو از قیدو بند هر چه غیرضروریست رها کن:
کافیه همیشه از خودت بپرسی به عنوان یک مسافر، آیا کوله بارم زیاد سنگین نشده؟چه چیزی رو میتوانم رها کنم تا سبک تر به راهم ادامه بدم
✨𝟑.دوست و رفیق خودت باش:
بجای اینکه خودت رو با دیگران مقایسه کنی و مدام نگران این باشی که چه فکری درباره تو میکنن، به خودت یادآوری کن که تو دراین دنیا منحصر به فردی
✨𝟒.برای نقایص خودت هم ارزش قائل شو: وقتی طبیعت با این همه زایش و نو شدن کامل نیست،چرا تو باید کامل باشی؟اصلا آیا کامل شدن درجه ای دارد؟
✨𝟓.تمرین همدلی کن:
وقتی همدلی رو تمرین کنی، یعنی سعی کنی خودت رو در موقعیت و جایگاه فزد مقابل قرار دهی، از اشتباهات دیگران کمتر اذیت میشی و میتونی از زندگیت لذت بیشتری ببری...
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba