11.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
☑️#کلیپ_فوق_انگیزشی
مقصد پیش رویت بزرگتر از طوفان هاست.
👤#جول_اوستین
✨#روانشناسی_مثبتگرا
تبسّم زیبا با روانشناسی مثبتگرا
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
.
☑️حداقلهایی برای پایداری روابط#جول_اوستین
✨#قسمتسوم
این رفتارها هم منصفانه نیستند و فشار زیادی را به طرف مقابل وارد می کنند و برای داشتن رابطه سالم باید آنها را از زندگی خود خارج کنید...
چشم پوشی از عیب و نقص ها
من نمی توانم همسری بهتر از ویکتوریا پیدا کنم. او بسیار دوست داشتنی، مهربان و سخاوتمند است.
اما مواردی هم هست که باید از آنها بگذرم، مسائلی هست که باید چشم پوشی کنم و به این معنا نیست که او مشکل دارد.
او هم مثل من انسان است، اگر من هم عیب جو و ایرادگیر بودم و از تمام خطاهای او فهرست تهیه می کردم، حتماً رابطه ای طاقت فرسا پیدا می کردیم و خیلی زود رابطه مان خراب میشد.
ما می دانیم که هر کدام از ما ضعف هایی داریم و مقداری از نیازهای یکدیگر را هم نمی توانیم برطرف کنیم، بنابراین یاد گرفته ایم که:
از این قسمت از ضعف های یکدیگر چشم پوشی کنیم، قضاوت های سرسری نکنیم و خیلی راحت از یکدیگر دلخور نشویم.
ادامه دارد...
#آموزِشـــتایـــم✍️
𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom
༻༺༻༺༻༺
.
✨حداقل های برای پایداری روابط #جول_اوستین
#قسمت_چهارم
همسر بی عیب و نقص!
«جول، ما با یکدیگر نمی سازیم، با یکدیگر هماهنگ نیستیم. تلاش کرده ایم اما دیگر عشقی بین ما نمانده است.»
حقیقت این است که هیچ دو نفری کاملاً با یکدیگر هماهنگ نیستند. باید به نفع رابطه مان توافق کنیم، باید فداکاری کنیم و از بعضی موارد چشم بپوشیم.
همسر بی عیب و نقص وجود ندارد. ویکتوریا گاهی اوقات مردم می گوید:
«همسرم جول بی نظیر است.»
از تو می خواهم یک لحظه هم این حرف را باور نکنی، هر چند که او به این مسئله باور دارد و با اطمینان این حرف را می زند.
هیچکس بی عیب و نقص نیست.
یک بار خانمی در مورد همسرش به کنایه گفته بود:
«ازدواج من و همسرم برد و باخت بود. همسرم نمی توانست بهتر از این برنده شود، من هم بدترین باخت عمرم را داشتم.»
وقتی با کسی مخالف هستی بگذار آن مخالفت فقط در چهره ات نمایان باشد، اجازه نده به قلبت هم سرایت کند.
من و ویکتوریا در این مواقع یاد گرفته ایم چگونه با اختلاف نظرهای همدیگر به توافق برسیم.
ادامه دارد...
#آموزِشـــتایـــم✍️
𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom
༻༺༻༺༻༺
.
✨حداقل هایی برای پایداری روابط #جول_اوستین
#قسمتپنجم
وقتی نظر خودتو بیان می کنی، تلاش نکن دیگرانو مجبور کنی تا ذهنیت خود را عوض کنند.
به آنها حق بده طرزفکر خودشان را داشته باشند.
هر کسی حق دارد نظر بدهد و تو هم حق داری که نظرش را با احترام نادیده بگیری.
اگر فقط زمانی خوشحال می شوی که دیگران با تو هم نظر باشند، پس در واقع از آنان سوء استفاده و تلاش می کنی حرف آخر را خودت بزنی....
بهترین راه این است که نظر خود را با آنها در میان بگذاری، سپس یک قدم به عقب برداری و اجازه بدهی خداوند روی آن مسئله و آن فرد کار کند.
ادامه دارد...
#آموزِشـــتایـــم✍️
𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom
༻༺༻༺༻༺
.
شما می توانید حکم خود را یادداشت کنید اما اجازه دهید چیزهای ضروری که باید در حکم تان باشد را به شما بگویم:
✨من قوی هستم
✨من سالم هستم
✨من خوشاندام هستم
✨به همان روشی که می دانم درست است رفتار می کنم
✨من پر از انرژی هستم
✨من پر از شور و نشاط هستم
✨من با استعداد هستم
✨من در امنیت کامل هستم
✨من ارزشمند هستم
✨من مصمم هستم
✨من با اعتمادبهنفس هستم
✨از شخصیت خوبی برخوردارم
✨مردم مرا دوست دارند
✨از بودن با من لذت میبرند
✨من خوشحال هستم و از زندگی ام لذت می برم
✨من عالی هستم
✨من پر از کمال هستم
✨من موفق و خوشبخت هستم
✨آینده من بسیار روشن است
✨فرزندان من بسیار توانا هستند
✨میراث من برای نسل آینده به جا خواهد ماند
✨من در هر مرحله ای از زندگی ام هدفمند پیش خواهم رفت
✨من مورد رحمت خداوند قرار دارم
✨من پیروز هستم
✨من فرزند خداوند بلند مرتبه هستم
👈اگر مدام این جملات را تکرار کنید به آن ها اجازه می دهید تا وارد زندگی شما شوند...✨👌
✨#جول_اوستین
.
𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom
༻༺༻༺༻༺
.
حداقل هایی برای پایداری روابط#جول_اوستین
#قسمتششم
قدرت کلمات
تمام تلاشت رو بکن تا محیطی آرام بوجود بیاری. اگر وسوسه شدی حرف های نیش دار به زبان بیاری، به خودت لطفی بکن:
تو می دانی این کار لازم نیست، پس اگه چنین موقعیتی برات پیش اومد یک نفس عمیق بکش، ده ثانیه صبر کن و به حرفهایی که میخواهی بزنی بیشتر فکر کن.
قدرت کلماتو دست کم نگیرید. کلمات می تونن مثل چاقو بُرنده باشند. شاید اونارو در چند ثانیه بیان کنی، اما شنونده، پس از گذشت ماهها و سالها اونارو احساس میکنه و قلبش تیر میکشد.
تا به حال شده ، به اجاق گاز دست بزنی و سریع دستت را عقب بکشی، اما هفته ها بعد هنوز هم احساس سوزش داشته باشی؟
کلمات آزاردهنده و عیب جویانه هم همین گونه عمل می کنند.
هیچوقت همسرت را با طلاق تهدید نکن. از مردم شنیده ام:
«اگر این کار را تکرار کنی، دیگر منو نخواهی دید. اگر این کار را انجام ندی تو رو ترک میکنم.»
ادامه دارد...
#آموزِشـــتایـــم✍️
𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom
༻༺༻༺༻༺
.
همیشه رویاهای بزرگ داشته باشین حتی میتونید رویاهای تازهای هم بسازین در راه تحقق رویاهاتون به خدا تکیه کنید تا بتونین اونها رو به واقعیت تبدیل کنید.
برای دعا کردن وقت بیشتری در نظر بگیرین. دعا کنید که خداوند عیبهای وجودیتون رو براتون نمایان کنه و مشکلاتتون رو با خدا در میون بذارین تا خودش شما رو به سمت کمال هدایت کنه.
خداوند در متون مقدس فرموده که از رگ گردن به ما نزدیکتره. خداوند هیچوقت ما رو ول نمیکنه پس هیچوقت ناامید نشین. خداوند ما رو به شجاعت و قدرت سفارش میکنه و از ما میخواد که در زمین از مظلومین دفاع کنیم.
✨#جول_اوستین
𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom
༻༺༻༺༻༺
1_2927991015.pdf
1.2M
.
#معــرفی_برتــــرین_کتابـــها📖
#پی_دی_افpdf
#خواستنتوانستناست
نویسنده :#جول_اوستین
✨در ایـن کتاب، هشت اصـل یا بهتر است بگویم هشت ویژگی مشترک بین تمام افراد فـوق موفـق را با شما در میان خواهم گذاشت که به شما کمک خواهد کرد که به حداکثر توانایی خود دست یابید و به همان فردی تبدیل شوید که برای آن خلـق شدهاید.
.
༅࿐ྀུ༅࿇•🍂🌼🍂•࿇༅࿐ུ
𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom
༺༻༺༻༺༻༺༻
19.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
حــــرف مــــردم
#جول_اوستین
.
#کلیـپ_فوق_انگیــزشی𝒜𝓃ℊ𝒾𝓏𝓈𝒽𝒾
•༺𑁍
•𝑱𝒐𝒊𝒏࿐ ⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
9.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
اجازه بده خداوند داستانت را روایت کند.
#جول_اوستین
ــــــــــــــــــــــــــــــ
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
21.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
جول اوستین
آفريده شده اید تا در فراوانی زندگی کنید
#جول_اوستین
ــــــــــــــــــــــــــــــ
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
16.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗
#جول_اوستین
سخنرانی جول اوستین با موضوع:
✅به هر آنچه که فکر کنید برای آن کارت دعوت میفرستید از خوبی ها دعوت کنید..
ــــــــــــــــــــــــــــــ
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪