✅این 15 عمل را رها کن تا #شاد باشی: 💚1:همیشه حق با تو بودن را رها کن. ❤️2:نیاز به کنترل کردن را رها کن. 🧡3:سرزنش کردن را رها کن. 💚4:افکار مبارزه گرانه خود را رها کن. ❤️5:باورهای محدود کننده خود را رها کن. 🧡6:شِکوه و شکایت را رها کن. 💚7:قضاوت کردن را رها کن. ❤️8:نیاز به تحت تاثیر قرار دادن دیگران را رها کن. 🧡9:مقاومت در مقابل تغییر را رها کن. 💚10:برچسب زدن ها را رها کن. ❤️11:ترسهایت را رها کن. 🧡12:بهانه هایت را رها کن. 💚13:گذشته را رها کن. ❤️14:وابستگی را رها کن. 🧡15:زندگی کردن بر طبق خواسته های دیگران را رها کن. ✍🏻#دیپاک_چوپرا 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

☑️#مدیتیشن_با_شکرگزاری 🧎‍♂️بنشینید و چشم های خود را ببندید، ✨به نفس خود توجه کنید، ✨به دم و بازدم های خود توجه کنید و تمرکزتان را بر نفستان بگذارید. ✨بعد از یک دقیقه توجه به نفس، توجه خود را به قلبتان💓 ببرید. ⁉️اکنون از خود بپرسید من برای چه چیز #شکرگزار هستم؟ ✨👌و به هر حس یا فکر یا تصویری که برای جواب سوالتان پیدا می کنید، عمیقا حس سپاسگزاری بدهید. 🧎🏻‍♀️خود را رها از خواسته هایتان کنید و فقط برای آنچه الان در زندگیتان هست #سپاسگزاری کنید، ✨👌حتی اگر تنها دارایی شما فقط همین #نفس شما باشد. ⁉️بار دیگر از خود بپرسید من برای چه چیز #سپاسگزار هستم؟ ✨و باز به حس و فکر و تصویری که در جهت پاسخ سوالتان دریافت میکنید توجه کنید. و عمیقا حس #سپاسگزاری را حس کنید. 🧘🏻بعد از 5 دقیقه مدیتیشن میتوانید چشمان خود را به آرامی باز کنید. ✨👌سعی کنید این حس خوب را در طول روز به همراه خود داشته باشید. 👤#دیپاک_چوپرا *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba

☑️#پیام_کائنات؛ روزی درخواهی یافت که کل کائنات را می توانی در درون خودت بیابی و آنگاه یک کیمیاگر خواهی بود و در جهان نخواهی زیست. جهان در تو خواهد زیست.. 👤#دیپاک_چوپرا کانال تبسّم زیبا، روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ @bekhastekhodavnd ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

. آسانتریــــــن راه برای به دست آوردن آن چیزهایــــی که میخواهی اینست که کمک کنی تا دیگران به آن چیزهایــــــی که می خواهند برسند. #دیپاک_چوپرا . #انگـیزشــی ༅࿐ྀུ༅࿇•🍂🌼🍂•࿇༅࿐ུ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌◍⃟ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom  ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌     

③∵∴به حیطه تمامی امکانات گام خواهم نهاد و هیجانی را انتظار خواهم کشید که وقتی در برابر بیکرانگی انتخابها گشوده بمانم می توانند رخ دهند. وقتی به حیطه تمامی امکانات گام بگذارم، شادی و ماجرا و افسون و رمز و راز زندگی را تجربه خواهم کرد.  #دیپاک_چوپرا  خالق کتـــــــاب📖 «هفت قانون معنوی موفقیت» . ༅࿐ྀུ༅࿇•🍂🌼🍂•࿇༅࿐ུ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom       ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

. نیاز خود برای تأیید شدن توسط دیگران را کنار بگذارید. شما تنها قاضی ارزش‌های خود هستید و هدف شما کشف ارزش‌های بی‌‌شمار در درون خود است، صرفنظر از این که دیگران چه فکری کنند. ✨👌 اگر این را بپذیرید، آزادی بزرگی به دست می‌‌آورید... #دیپاک_چوپرا ༅࿐ྀུ༅࿇•🤍🦋🤍•࿇༅࿐ུ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom   ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌

. #پادکستـــ‌_تَبَسُـــم𝒫𝒶𝒹𝒸𝒶𝓈𝓉 هفت قانون معنوی موفقیت 👌 #دیپاک_چــــوپرا #فوروارد‌ڪنیدبراےدوستانتـون •༺𑁍 •𝑱𝒐𝒊𝒏࿐ ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪