☯#ماورا_راز_کائنات
☣ضمیر ناخودآگاه شما چطور کار میکند و چطور از آن استفاده کنیم؟؟؟
#تمرین(ساعت کوکی ذهنی)
🕰ساعت کوکی ذهنی تمرینی است که میتوانید امشب انجام دهید.
👌بعد از اینکه به رختخواب🛌 رفتید و احساس کردید که در حال خواب آلوده شدن هستید، اما درست قبل از اینکه کنترل افکارتان را از دست دهید، به خودتان بگویید:
"من مثال در ساعت 55:5 صبح، شنبه، کامل بیدار هستم،
یا هر تاریخی که فردا هست.
🕰زمانی را استفاده کنید که پنج دقیقه قبل از زنگ خوردن ساعت کوکی مکانیکیتان باشد. به این صورت شما نگران خواب ماندن نخواهید بود.
💆🏻♂همچنین، از تصویر سازی استفاده کنید. تصور کنید ساعتتان در زمانی که شما انتخاب میکنید زنگ میخورد.
💫اغراق کنید. ببینید که ساعت کوکی شما دستش را دراز میکند و شما را تکان میدهد تا بیدار شوید. برخی از افراد از ساعت مکانیکی استفاده نمیکنند زیرا ساعت کوکی ذهنیشان بدون خطاست.
دوستان عزیز این #تمرین برای تحقق آرزوها بسیار سفارش میکنم حتمأ انجام دهید.
🆔https://eitaa.com/hkdvlh
🎀کانال تبسم زیبا
🌱🌺
1.9هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
4.3هزار ویدیو
77 فایل
🌀مرکز روانشناسی و مشاوره مدار انگیزشی تبسّم خادم مردم شریف ایران آماده خدمت‌رسانیست
مشاوره کودک،نوجوان،پیش از ازدواج،زوج درمانی، درمان اضطراب،افسردگی،رشد توسعه فردی
دریافت وقت مشاوره
📞 09011225683
👇
@zendegi1398
👩🏻مدیریت برنامه
@ya_mahdiiiiiiiiii
مشاهده در ایتا