☑️#مقایسه‌ی
خودت را با مردم متوقف کن.
💆🏻♂#تمرکز خودت را روی آنچه دیگران دارند، نگذار:
💫موفقیت‌شان،
💫شادی‌شان،
💫روابط شگفت‌انگیزشان،
💫اکتساباتشان،
💫فراوانی‌شان.
✨👌وقتی مقایسه می‌کنی،
فقدان و حسادت را تجربه می‌کنی؛ جایی که هستی و آنچه داری در برابر تو مقاومت می‌کند. احساس می‌کنی از جایی که باید باشی بسیار دوری، از خانه بسیاری دوری، از زندگی بسیار دوری.
🕊اما زندگی این جاست. زندگی هرگز دور نیست. توجه خود را از دیگران بگردان، و آنرا نزدیک‌تر بخوان، به جایی که هستی، به تنفس، به احساسات بدن. ارتباطت با زمین و ریشه دار بودنت در حضور را احساس کن.
✨👌به خودت اجازه بده آنچه را احساس می‌کنی "اندوه، خشم و حتی نومیدی" را احساس کنی.
✨👌بگذار این مهمانان قدیمی در میان بدن حرکت کنند. تو آنها را ایجاد نکردی و وظیفه‌ی تو نیست که از شر آنها خلاص شوی.
👤تو یک "#شخص" ثابت در زمان و مکان نیستی، بلکه یک مخزن، یک ظرفیت آماده برای هر فکری، هر احساسی، هر امیدی، هر رؤیایی و هر موجی از اندوه یا سرور هستی.
♡فراوانیِ تو در تنفس‌ات نهفته است،
♡دوست من، در نزدیکی‌ات به زمین،
♡در اصالت‌ات،
♡در قلب باز و پذیرایت
♡در توانایی‌ات برای
♡خندیدن به این دنیای جدی.
✔️تو وسیعی و ورای مقایسه...
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
1.9هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
4.3هزار ویدیو
77 فایل
🌀مرکز روانشناسی و مشاوره مدار انگیزشی تبسّم خادم مردم شریف ایران آماده خدمت‌رسانیست
مشاوره کودک،نوجوان،پیش از ازدواج،زوج درمانی، درمان اضطراب،افسردگی،رشد توسعه فردی
دریافت وقت مشاوره
📞 09011225683
👇
@zendegi1398
👩🏻مدیریت برنامه
@ya_mahdiiiiiiiiii
مشاهده در ایتا