☑️#کنترل_ذهن : 🔆 گفت‌وگوهای درونی‌تان را با احساسات خوشبختی، قدرت و موفقیت همراه سازید. 🔆 به افکار منفی اعتنا نکنید. به آرامی از کار کردن به این نوع افکار اجتناب ورزید و آنها را با افکار شادی‌بخش و سازنده جایگزین سازید. 🔆 از واژه‌هائی که حس توانائی، قدرت خوشحالی و موفقیت را در ذهن آنان برمی‌انگیزاند، استفاده کنید. 🔆 قبل از شروع هر کاری، به‌طور مشخصی در ذهنتان نتایج موفقیت‌آمیز آن را تجسم کنید. اگر با ایمان تمرکز کنید، مسلماً با نتایج شگرفی روبه‌رو می‌شوید. ✨#روانشناسی_مثبت‌گرا تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت‌گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

☑️#روانشناسی شايد نتونی تو يه روز سرنوشتتو عوض كنى اما ميتونی امروز نگرشتو عوض كنى و مسير زندگيتو تغيير بدى : ➖وقتی قراره یک عادتِ بد یا کاری رو ترک کنی هر یک بار که انجامش میدی زور اون از تو بیشتر میشه پس همین الان انجامش نده. با خودت بگو همین یک بار انجامش نمیدم ✨👌مثلا همین یک نخ سیگارو نمی‌کشم یا همین یک وعده غذای چرب رو نمیخورم. ➕و برعکسش هم هست وقتی قراره یک عادتِ خوب یا کار رو شروع کنی از همین الان انجامش بده از همین الان هر یک بار که انجامش نمیدی اون کار از تو قوی‌تر میشه و هر یک بار که انجامش میدی تو از اون قوی‌تر میشی ✨👌مثلا همین یک بار رو زود از خواب بیدار میشم ✨یا همین یک بار رو بیشتر پیاده‌روی میکنم ✨یا همین یک بار رو غذای ساده و سالم میخورم. ✨👌پس همین الان قدمِ اول رو بردار و انجامش بده اونی که بهت اجازه نمیده مقاومت ذهنته💆🏻‍♀ 💯همین الان به خودت بگو همین يك بار و ذهنیتت رو برای یه عمر زندگی تغییر بده!✨👌 ✨#روانشناسی_مثبت‌گرا تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت‌گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌

☑️#مدیتیش #چله_جذب_فراوانی: #مراقبه_شماره_سی_و_دو 🔊گوش دادن به تکنیک سی‌ و دوم لطفا امروز و امشب، بین یک تا حداکثر چهار مرتبه به این مراقبه گوش دهید. چله جذب فراوانی✨🕊 🎙#دکتر_مطلّب_برازنده ✨#روانشناسی_مثبت_گرا تبسّم زیبا روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

☑️#تلنگر؛ ✨ #امید؛ یعنی آرزو کنیم، چیزی اتفاق بیفتد. 🧿 #ایمان؛ یعنی یقین داریم، چیزی اتفاق خواهد افتاد. 🥊 #شجاعت؛ یعنی اینکه باعث شویم، چیزی اتفاق بیفتد. 🍀 پس امید داشته باشیم، به روز های خوب 🤲 و ایمان داشته باشیم، که اتفاق خواهند افتاد 👊 و اگر نیامدند، شجاعت ساختن آنها را داشته باشیم. ✨#روانشناسی_مثبت‌گرا تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت‌گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

چنان باش كه ديگران نتوانند تو را به درون طوفانهايشان بكشانند بلكه اين تو باشی كه آنها را به دايره آرامش وجودى ات بكشانی. ✨#روانشناسی_مثبت‌گرا تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت‌گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

☑️#کلیپ_فوق_انگیزشی داستان پیر چنگی همه کارهای ما برای خدا باشد 🍃🍃 کیست که با خدا معامله کند؟ خوشا به سعادت کسانی که آنقدر هوش و زکاوت دارند که در هرکاری با خدا معامله می کنند . 👤#سیدمحمدعرشیانفر ✨#روانشناسی_مثبت‌گرا تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت‌گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

☑️#کلیپ_فوق_انگیزشی مقصد پیش رویت بزرگتر از طوفان هاست. 👤#جول_اوستین ✨#روانشناسی_مثبت‌گرا تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت‌گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

☑️دوستان امروز میخوام یه تکنیک بهتون یاد بدم به نام: 🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝#تکنیک_صدای_زنبور🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝 ➖تکنیک تخلیه انرژی منفی ➖ 💫این روش جهت تخلیه انرژی منفی و افکار منفی به صورت خیلی ابتدایی و ساده برای خواب بهتر و کاهش استرس و اضطراب کاربرد دارد. روش اجرای تمرین: راحت بنشینید و انگشت‌ شست یا اشاره هر دست را روی هر دو گوش خود بگذارید و یا با کف دست، گوش‌های خود را بگیرید. دم بگیرید و بازدم را از بینی با صدای اووووم_Om خارج کنید. این تکنیک در مغز ایجاد ارتعاش می‌کند و انرژی منفی و افکار مزاحم ذهن را تخلیه می‌کند. دوستان من انجام دادم جالبه و تجربه خوبیه....توصیه میکنم هر روز انجام بدید.✨👌 ✨#روانشناسی_مثبت‌گرا تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت‌گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─