🌷#معجزه_سپاسگزاری🌷 ✅وقتی نیروی معجزه آسای سپاسگزاری را با قانون جذب در هم می آمیزید 👌انسانها،موقعیت‌ها و ر‌ویدادها دوباره به گونه‌ای در زندگی شما پدیدار می‌شوند تا به خواسته ی ارزشمندتان برسید! ❣شاید ندانید چنین رویدادی چگونه اتفاق می‌افتد وظیفه شما این است: ✔️به دلیل دستیابی به خواسته های ارزشمندتان هر چه بیشتر از خداوند سپاسگزاری کنید به گونه‌ای که گویا به خواسته های خودتان رسیده اید. ✨سپس علاوه بر تلاش سازنده در مسیر دستیابی به خواسته های ارزشمندتان منتظر باشید تا معجزه ای در زندگی تان اتفاق بیفتد. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

👤#کارل_راجرز روانشناس انسان گرا بود او معتقد بود برای رشد فرد،نیاز به محیطی است که برای فرد اصیل بودن(گشودگی و خود افشاگری) ،پذیرش (دیده شدن)و همدلی (گوش داده شدن و فهمیده شدن)فراهم باید باشد. که بدون اینها،روابط و شخصیت های سالم آنگونه که باید توسعه نمی یابد،درست مثل درختی🌴 که بدون آب و نور خورشید رشد نمی کند. 💫او می نویسد: 🌟#زندگی_تان را مصرف کنید! بله درست متوجه شدید! ما مصرف کننده ايم،پس "زندگی تان را مصرف کنید." 🍃شما یک شیشه عطر را تا آخرین قطره مصرف می کنید. چرا؟ ✔️چون ارزشمند است. ❤️زندگی خیلی ارزشمندتر از این حرف هاست. تلاش کنید زندگی تان را تا جای ممکن مصرف کنید. ⚜فرصت زندگی،مصرف زندگی ✨هیچ فرصتی از زندگی را برای "زندگی کردن " از دست ندهید. منظور این نیست که فقط کار کنید یا مال اندوزی کنید،نه!منظور این است که لحظه لحظه زندگی را لمس کنید. 👌از زندگی تان زباله در نیاورید،تا آنجا که جا دارد،مصرف کنید. ✔️تمام استعدادهایی را که دارید،مصرف کنید و نگذارید استعدادها،توانایی و پتانسیل تان هدر برود. هر فرد می‌تواند به اهداف،تمایلات و خواسته هایش در زندگی دست یابد. وقتی این اتفاق رخ دهد،#خود_شکوفائی ایجاد می شود. 👈🏻این یکی از مهمترین دستاوردهای کارل راجرز در روانشناسی بود و برای دستیابی فرد به توانمندی هایش،تعدادی عوامل باید برآورده شوند. ✅خودشکوفایی زمانی رخ می دهد که خود ایده‌آل فرد (کسی که دوست دارند باشد.) 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

🌺🍃همه می توانند #پولدار شوند، ولی همه نمی توانند "#بخشنده "شوند؛ پولداری یک مهارته و بخشندگی یک فضیلت! 🌺🍃همه می توانند #درس بخوانند، اما همه "#فهمیده" نمی شوند؛ باسوادی یک مهارته اما فهمیدگی یک فضیلت! 🌺🍃همه یاد می گیرند #زندگی کنند، اما همه نمی توانند #زیبا زندگی کنند؛ زندگی یک عادته اما زیبا زندگی کردن یک فضیلت! 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

بعضی از آدمها انگار از بهشت آمده اند... یک جورِ عجیبی خوبند، امن اند،آرام اند،دلنشین اند... کنارشان می توانی خیلی راحت و بدونِ هیچ تکلّفی؛خودت باشی! من این آدمها را دوست دارم، آدمهایِ مهربان و اصیلی؛ که حالِ دنیایمان را خوب می کنند... #نرگس_صرافیان_طوفان 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷 🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷 🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷 🍃🌷🍃🌷🍃🌷 🌷🍃🌷🍃🌷 🍃🌷🍃🌷 🌷🍃🌷 🍃🌷 🌷 ✅#خودتو_اصلاح_کن! ☕️تصور کنید درحالیکه فنجانی قهوه در دست دارید، فردی از راه میرسد و به شما برخورد کرده و باعث میگردد که قهوه از فنجان بیرون پاشیده شود. ⁉️چرا از فنجانتان، قهوه بیرون ریخت؟! زیرا فنجان حاوی قهوه بود. اگر درون فنجانتان چای وجود داشت، طبیعتا چای به بیرون میپاشید. هرچیزی که درون فنجان باشد، همان نیز بیرون میریزد. ✔️بنابراین وقتی که زندگی به شما تنه میزند و باعث میشود تکان بخورید، آنچه که درون شماست، بیرون میریزد. از خودتان بپرسید؛ "درون فنجان من چیست؟" ❌وقتی که زندگی خشن می‌شود و به شما تنه می‌زند، چه چیزی از شما بیرون افکنده می‌شود؟ شادی، سرخوشی، شکرگزاری، آرامش، فروتنی؟ یا خشم، تندی، ناسزا، واکنش‌های خشن؟ کدامیک از درون شما به بیرون میریزد؟ ❇️انتخاب و اصلاح درون با شماست... 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

#زندگی مانند دوربین است. روی چیزهای مهم تمرکز کنید. لحظات خوب را ثبت کنید، زشتی ها را از آن کات کنید، و در نهایت اگر چیزی که می خواستید از آب در نیامد... 👌کافیست عکس دیگری بگیرید! 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

✨با سلام و احترام خدمت شما عزیزان و همراهان عزیز کانال تبسم زیبا✨ به شانزدهمین روز شکرگزاری خوش آمدید. پروردگارا! یک صبح زیبای دیگر را با ترنم دلنشین پرندگانت آغاز نمودم 🦋شکر برای یک روز زیبای دیگر🙏🌺 🦋شکر برای سلامتی جسم وجانم🙏🌺 🦋شکر و هزاران شکر برای وجود ارزشمند عزیزانم🙏🌺 خدایا ،ای مهربان پروردگارم... روزم را با نام و حضور تو آغاز می کنم 🌴حضوری که آشکار است در درختان و در برگ هایشان... ☀️در انوار نورانی خورشید... 🕊در نوای زیبای پرندگان... 🌧در هوای دلنواز بهاری... 🌍در نعمت های بیکرانت ودر... "خدایا شکرت" 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

#شکرگزاری_روز_شانزدهم معجزه شکرگزاری راندا_برن

🌺🌸🌼🌺🌸🌼🌺 #روز_شانزدهم #بخش_اول ☀️شکرگزاری و معجزه‌ی آن در سلامتی : ✨معجزه با طبیعت در تضاد نیست، فقط با شناخت ما از طبیعت در تضاد است.✨ سن اگوستین ،عالم الهیات و کشیش کاتولیک 🌟ما باید بیشتر وقت‌ها احساس سلامتی، پُر انرژی بودن و شادمانی داشته باشیم زیرا به این صورت است که می‌توانیم به امتیاز و شایستگیِ خود برای سلامتیِ کامل دست یابیم. واقعیت این است که خیلی کسان متأسفانه این احساس را ندارند. بسیاری با بیماری، مشکلاتی در ساختار بدنی یا مشکلات روانی و افسردگی دست و پنجه نرم می‌کنند که تمامیِ این‌ها به معنای برخوردار نبودن از سلامت کامل است. 🙏شکرگزاری سریع‌ترین راهی است که من می‌شناسم و به وسیله‌ی آن می‌توان سلامتیِ کاملی را به دست آورید که به لحاظ بدنی و جسمانی انتظارش را دارید. تمامیِ بهبودی‌های معجزه‌واری که ما تاکنون دیده‌ایم، نتیجه‌ی بازگشت سریع سلامتی به بدن انسانی است که پیشتر در آن نشانی از سلامتیِ کامل دیده نمی‌شد.شکرگزاری باعث تأثیرهای معجزه‌آسا در سلامتی و بدن شما می‌شود. 🌟نیروی معجزه‌آسای شکرگزاری سبب می‌شود جریان سلامتی در ذهن و بدن افزایش یابد که می‌تواند برای بهبود سریع‌تر به بدن کمک کند و این مسئله در پژوهش‌های بسیاری اثبات شده است. نیروی قدرشناسی، دست به دست مراقبت مناسب از بدن یا تغذیه یا توصیه‌های پزشکی می‌دهد که شما انتخاب کنید. ✨هنگامی که نوعی از بیماری یا شرایط خاصی در بدن شما پدیدار می‌شود، قابل درک است که شما نسبت به آن احساساتی منفی مانند نگرانی، ناامیدی، یا ترس داشته باشید. ولی احساسات بد درباره‌ی بیماری در شرایط شما بهبودی‌ای پدید نمی‌آورد. در حقیقت تأثیر منفی نیز دارد و حتی باعث می‌شود که سلامتیِ شما بیشتر هم به مخاطره بیافتد. برای آنکه سلامت خود را افزایش دهید، باید احساسات خوب را جایگزین احساسات منفی کنید و قدرشناسی بهترین راه انجام آن است. ✨بسیاری از افراد نسبت به ظاهر فیزیکیِ خود احساس بد و نارضایتی دارند. با تأسف باید گفت این افکار و احساسات جریان سلامتی را نیز کاهش می‌دهند. وقتی شما چیزی را دربدن خود دوست ندارید، در حقیقت نسبت به بدن خود شکرگزار نیستید. به آن فکر کنید، براساس قانون جذب، شکوه و شکایت درباره‌ی شرایط بدنی باعث بروز مشکلات بیشتری برای شکایت کردن می‌شود، بنابراین ابراز شکایت از بدن و ظاهر و چهره، سلامتیِ شما را به مخاطره می‌اندازد و دچار ریسک بیشتری می‌کند. 🌺هر کس نسبت به سلامتی و جسم خود شکرگزار نباشد، هر چیزی که دارد از او باز پس گرفته خواهد شد. 🌺هرکس که نسبت به سلامتی و جسم خود قدرشناس و شاکر باشد، به او سلامتی در حد فراوانی داده می‌شود. 👌 ممکن است شما اکنون بیمار باشید، یا درد و رنج بسیاری را تحمل کنید، ولی اگر مشغول خواندن این کلمات هستید، هدیه‌ی سلامتی را دریافت خواهید کرد. هنگامی که درد می‌کشید یا بیمار هستید، داشتن حس قدرشناسی بسیار سخت است، ولی حتی اندک قدرشناسی باعث افزایش جریان سلامت کامل به سوی شما می‌شود. ⚜تمرین امروز، درباره‌ی شکرگزاری و معجزه‌ی آن در سلامت، طراحی شده است تا به صورت چشمگیری سلامتی و شادمانیِ شما را افزایش دهد. برای این منظور از رویکردی سه مرحله‌ای استفاده خواهیم کرد تا روند بهبود و دستیابی به سلامت را تسریع دهیم. ✅گام اول : سلامتی‌ای که به شما داده شده است (گذشته) ⚜به سلامتی‌ای فکر کنید که در طول زندگی‌تان، چه در کودکی، چه در دوران بلوغ و یا بزرگسالی داشته‌اید. به زمانی بیندیشید که سرشار از انرژی بودید و بسیار شاد و سر حال. خاطرات سه موقعیتی را به یاد آورید که در آن احساس می‌کردید در اوج دنیا هستید، و با بیان واژه‌‌ی سپاسگزارم، قدرشناسیِ خود را ابراز کنید. اگر به لحظه‌های بزرگ زندگیِ خود بیندیشید، می‌توانید این خاطرات را به راحتی به یاد‌آورید. ⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜ ✅ گام دوم : سلامتی‌ای که هم اکنون از آن بهره می‌برید (در حال حاضر) ⚜به سلامتی‌ای فکر کنید که امروز از آن بهره‌مندید و برای هر ارگان و سیستم و احساسات فیزیکی که هم اکنون در بدن‌تان به خوبی کار می‌کند احساس قدرشناسی کنید. به بازوها، دستان، چشمان، گوش‌ها، کبد، کلیه، مغز و قلب خود بیندیشید. پنج سیستم از بدن‌تان را که خوب هستند برگزینید و در ذهن خود واژه‌‌ی سپاسگزارم را برای یک به یک آنها بگویید. ⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜ ادامه در بخش دوم...