eitaa logo
༺مَــدارِ انگیزشی تَبَسُم
1.9هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
4.3هزار ویدیو
77 فایل
🌀مرکز روانشناسی و مشاوره مدار انگیزشی تبسّم خادم مردم شریف ایران آماده خدمت‌رسانیست مشاوره کودک،نوجوان،پیش از ازدواج،زوج درمانی، درمان اضطراب،افسردگی،رشد توسعه فردی دریافت وقت مشاوره 📞 09011225683 👇 @zendegi1398 👩🏻‍مدیریت برنامه @ya_mahdiiiiiiiiii
مشاهده در ایتا
دانلود
☑️فرق و 💫به این شکل است که مثلاً وقتی شب قصد خوابیدن دارید به جای گفتن جمله ❌«یک روز خسته کننده دیگر تمام شد» بگویید ✔️«خدا را بابت روز فوق العاده ای که داشتم شکر می کنم». ✨👌همین جمله ساده تاثیر فوق العاده ای روی ضمیر ناخودآگاه شما گذاشته و اتفاقات مثبت را سر راه تان قرار می دهد. ☑️ما در این دوره جامع آموزش راهکارهای عملی را به شما آموزش می دهیم تا بتوانید بهترین جملات تاکیدی مثبت را شخصی سازی کرده و با توجه با ویژگی های خودتان ایجاد نمایید. ✨🌟در این قسمت نیز به نمونه هایی از جملات تاکیدی مثبت که می توانید در طول شبانه روز از آن ها برای ساخت باورهای ذهنی مثبت استفاده نمایید اشاره میکنیم. https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c 🎀 🌱🌺
☑️ ⚜1:امسال بهترین سال زندگی ام خواهد بود. ⚜2:عشق، ثروت و آرامش به سمت من سرازیر می شود. ⚜3:به لطف خدا من زندگی بسیار خوبی دارم. ⚜4:من زیبا هستم و زیبایی ها را به خود جذب می کنم. ⚜5:پول و ثروت به سمت من روانه خواهد شد. ⚜6:من عاشق خودم و دیگران هستم. ⚜7:من شایسته کسب عشق و ثروت هستم. ⚜8:من می توانم هر روز را عالی و خوشحال بسازم. ⚜9:من اعتماد به نفس بالایی دارم. ⚜10:من بسیار پرانرژی هستم و به تمام خواسته هایم می رسم. ⚜11:من شادی و آرامش را به سمت زندگی ام روانه می کنم. ⚜12:خداوند مرا دوست دارد و من با تمام وجود عاشق خدا هستم. ⚜13:من در یک رابطه احساسی فوق العاده هستم. ⚜14:من روی کارم تمرکز می کنم و به پول زیادی دست پیدا خواهم کرد. ⚜15:من مشکلاتم را پرقدرت تر از همیشه حل می کنم. ⚜16:من نمونه یک آدم جذاب و موفق هستم. ⚜17:عشق و ثروت به سادگی برای من فراهم می شود. ⚜18:من می توانم همه چیز را با هم داشته باشم. ⚜19:من قوی ترین مرد/زن دنیا هستم. ⚜20:من با کمک خدا به تمام خواسته هایم می رسم. ♡خداوندا عاشقانه و آگاهانه سپاسگزاریم🙏 https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c 🎀 🌱🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☑️ ، ✨وقتی بفهمی بہ جای مقایسہ با دیگران، براے رسیدن بــہ انسانی کہ براش خلق شدے تمام ابزار لازم رو دارے، ✔️قرار نیست راه اونارو برم، خدا منو برای سرنوشت خودم مجهز کرده است. https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c 🎀 🌱🌺
☑️ ! 👤راه دیگران شبیه راه شما نیست، 💫راههای دیگران شما را گمراه میکنند و فریب تان میدهند شما باید راه خودتان را کامل کنید... ❌مقایسه کردن، مقایسه یکی با دیگری، خطایی اساسی است. مقایسه تولید رقابت میکند. ✨👌هیچکس نه جلو و نه عقب است، و کسی نه بالا نه پایین است. ✔️هر کسی همان است که هست، هر کسی باید همین باشد. 👨🏻‍🏫آموزش آرمانها چنین اجازهایی را نمیدهد. 👧🏻به کودکان گفته می شود که مانند دیگران باشند. ⁉️چه چیزی غلط تر از این می تواند باشد!؟ ⁉️آیا کسی می تواند مانند دیگری باشد و آیا تاکنون کسی قادر بوده همچون دیگری باشد؟! ❇️زمانی که تعلیم و تربیت بپذیرد که هر انسانی موجودی منحصر به فرد است و با هیچ کس دیگر شبیه نیست، این آغاز انقلابی بزرگ خواهد بود. ❇️آنگاه ما هیچ ساختاری را بر هیچکس تحمیل نخواهیم کرد، بلکه به هر کس کمک خواهیم کرد تا آنچه را همچون بذری در وجود خود دارد به فعل در آورد. https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c 🎀 🌱🌺
☑️ خصوصیات شخصیتی: 🌟1:زشت ترین ویژگی شخصیت: 🌟2:بزرگ ترین سرمایه طبیعی انسان: 🌟3:مخرب ترین عادت: 🌟4:بزرگ ترین لذت: 🌟5:بزرگترین فقدان: 🌟6:رضایت بخش ترین کار: 🌟7:بزرگترین دلگرمی: 🌟8:موثرترین داروی خواب آور: 🌟9:قوی ترین نیرو در زندگی: 🌟10:بدترین فقر: 🌟11:مهلک ترین سلاح: 🌟12:پرقدرت ترین جمله: با 🌟13:زیبا ترین آرایش: 🌟14:با ارزش ترین ثروت: https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c 🎀 🌱🌺
☑️ الہی بزرگترین اجابت زندگیتو ببینی 🌟میان آرزوی تو و معجزه خداوند دیواریست بنام . ✨👌پس اگر دوست داری به آرزویت برسی، با تمام وجود به او اعتماد کن. 💆🏻‍♂ﺍﻧﺪﯾﺸﻪ ﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺭﻭﯼِ ﻓﺮﮐﺎﻧﺲ ﺷﺎﺩﯼ ﺗﻨﻈﯿﻢ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﺎﺑﻬﺸﺖ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺭﻭﯼ ﺯﻣﯿﻦ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﮐﻨﯿﺪ. ☣ﺍﻧﻌﮑﺎﺱ ﭼﯿﺰﯼ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯿﺪ ﺩﺭ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥﺑﺒﯿﻨﯿﺪ. ❤️ﺍﮔﺮ ﻋﺸﻖ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯿﺪ، . 💚ﺍﮔﺮﺻﺪﺍﻗﺖ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯿﺪ، . 🧡ﺍﮔﺮ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯿﺪ، . ☑️ﺩﻧﯿﺎﭼﯿﺰﯼ ﺟﺰ " " ﻧﯿﺴﺖ. https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c 🎀 🌱🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸الهی دلتون لبريز ازعشق و اميد تندرست و كامروا باشيد 🌸بهترين‌ها روبراتون آرزو می‌كنم!!! ❄️روز خوش🌸💓 https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c 🎀 🌱🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام ودرودے گرم بہ ھمہ ے شماعزیزان و دوستان عزیزے کہ همراه ما بوده و هستند☺️❤️ ✨صبح زیباتون بخیر وشادے دوستان گلم✨ به چهاردهمین روز خوش آمدید. 🙏خدایا وقتی تو از جنس بی نهایتی، ✨پس من چگونه محدود شوم در خود و دنیای خود ✨من با تو معنا می یابم و تو امید می بخشی به ناامیدی های این روزهایم ✨و من چنان در این دریای بیکران رحمتت غرق می شوم که تمام ناممکن ها برایم ممکن می شوند ✨و تمام قفلها کلید و تمام آشوبها،آرامش 🙏خدایا دنیای محدودم را با حضور خودت وسعت ببخش تا بدانم وقتی پا به پای تو قدم بر می دارم، به آرامشی خواهم رسید که دیگر بی قراری ها سهم روزهایم نمی شود و من می مانم و خدایی که بودنش حال دلم را خوب می کند. آمین یا رب العالمین 🙏🌼 https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c 🎀 🌱🌺
معجزه شکرگزاری راندا_برن
🌺🌸🌼🌺🌸🌼🌺 🌟روزی با نشاط داشته باشید : ✨برای آنکه با نشاط‌‌ترین روز زندگی‌تان را داشته باشید و آن را تجربه کنید، می‌باید برای تمام روز و پیش از شروع به هر کاری برای آن روز شکرگزار باشید. برای داشتن یک روز با نشاط کافی است که خیلی ساده پیش از آغاز کردن روز، به تمام برنامه‌هاتان بیندیشید و برای خوب پیش رفتن هر یک از آنها، واژه‌‌ی سپاسگزارم را بگویید. این ساده‌ترین کاری است که می‌توانید انجام دهید، این کار تنها چند دقیقه از وقت‌تان را خواهد گرفت ولی تفاوتی در زندگیِ‌ روزانه‌ی شما ایجاد می‌کند که باورنکردنی است. ☀️🙏شکرگزار بودن پیش از آغاز روز براساس قانون جذب یک روز با نشاط را برای شما رقم می‌زند؛ وقتی برای خوب پیش رفتن وقایع زندگی‌تان شکرگزاری و قدرشناسی می‌کنید، در نتیجه خوب پیش رفتن رویدادهای زندگی‌تان را تجربه خواهید کرد. اگر باور نمی‌کنید که شما یارای آن را دارید که بر رُخدادهای روزانه‌تان تأثیر بگذارید، به زمانی بیندیشید که با کج خُلقی و در شرایط بد از خواب برخاستید. در طول روز بدبیاری پشت بدبیاری نصیب‌تان شد و همه چیز بد پیش رفت تا این‌که در پایان روز اعتراف کردید که از روی شانس و به صورت اتفاقی روز بدی داشتید. 🌱تنها علت داشتن روزی بد آن بود که از صبح خُلق بدتان را با خود همراه بردید و این خُلق بد شما بود که باعث شد همه چیز یکی پس از دیگری بد پیش برود. 🌱 حتی از خواب برخاستن با خُلق بد هم اتفاقی نیست، زیرا معنیِ آن چنین است که شما در حالی به خواب رفته‌اید که نسبت به چیزی تفکرات منفی داشته‌اید و شاید متوجه آن نبوده‌اید. علت اساسی هم آن است که از شما خواسته شده پیش از به خواب رفتن تمرین فکر سازنده را انجام دهید تا مطمئن شوید در شرایطی به خواب رفته‌اید که تفکرات خوبی در ذهن داشته‌اید. 🌟تمرین «فکر سازنده» در شب و ترکیب آن با تمرین «موهبت‌هاتان را بشمارید» در صبح باعث می‌شود که شما صبح و شب در حالت خوبی باشید و تضمین می‌کنند که شما پیش از شروع کردن روزتان احساس خوبی داشته باشید. برای داشتن روزی با نشاط باید احساس خوبی داشته باشید. من چیز دیگری غیر از قدرشناسی سراغ ندارم تا به وسیله‌ی آن روحیات‌تان به سرعت ارتقاء یابد. ✨برنامه‌ی شما برای امروز هرچه باشد، خواه رفتن به مسافرت یا ملاقات، پروژه‌ی کاری، ناهار، تمرین ورزشی، پهن کردن رخت، انجام یک بازیِ ورزشی، رفتن به تئاتر، دیدن یک دوست، یوگا، تمیزکردن خانه یا رفتن به مدرسه؛ برای اینکه تمام برنامه‌هاتان به خوبی پیش برود، امروز را با گفتن واژه‌‌‌ی سپاسگزارم به یک روز با نشاط تبدیل کنید. 👌اگر آدمی هستید که عادت دارید لیست کارهای روزانه‌تان را بنویسید، آنگاه به لیست روزانه‌تان نگاهی بیاندازید و برای هر کدام از موارد مندرج در لیست که خوب پیش رفته باشد سپاسگزاری کنید. این تمرین را چه روی کاغذ بنویسید و یا در ذهن‌تان اجرا کنید، مهم این است که احساس کنید که تمام این کارها و موارد بهترین نتیجه را داشته‌اند. 💫وقتی از نیروی قدرشناسی برای داشتن یک روز خوب پیش از شروع آن روز استفاده می‌کنید، تمام مشکلات ناخواسته‌ای را که ممکن است در طول روز پیش آید پیش از وقوع آنها از بین می‌برید. هرچه بیشتر از این تمرین استفاده کنید، روزهای شما بهتر خواهند شد و همه چیز، از کوچکترین چیزها گرفته تا بزرگترین چیزها در زندگی‌تان به خوبی پیش خواهد رفت. ناهمواری‌های روز از بین می‌رود و به جای آنکه رخدادهای مأیوس کننده در زندگی‌تان پیش بیاید، جریانی خوشایند در زندگیِ شما ایجاد خواهد شد و همه چیز به صورت شگفت‌انگیزی با کمترین تلاش، بدون نگرانی و تشویش و با شادیِ بیشتر در مسیر دلخواه شما پیش می‌روند. 🙏وقتی من برای نخستین بار پیش از شروع کارها برای داشتن یک روز با نشاط و خوب، قدرشناسی را شروع کردم، کارهایی را برگزیدم که از انجام آنها لذت نمی‌بردم. یکی از آنها رفتن به سوپر مارکت بود. در آغاز روز گفتم برای خرید راحت و بی دردسرم در سوپر مارکت سپاسگزارم. من نمی‌دانستم که خرید کردنم در سوپر مارکت چگونه راحت و بی دردسر خواهد بود ولی تا آنجا که می‌توانستم برای نتیجه‌ی دلخواه‌ آن احساس شکرگزاری کردم. ادامه در بخش دوم...