#یبوست از علل مهم و شایع یبوست استفاده مداوم از توالت فرنگی ست؛ این شیوه ی دفع، مانع قرار گرفتن و پوزیشن صحیح روده جهت دفع راحت شده و در طولانی مدت، شخص به بیماری یبوست مقاوم مبتلا می گردد. 🌹 در صورت الزام به استفاده از توالت فرنگی، بایستی از صندلی به جهت رعایت پوزیشن روده برای دفع راحت و رفع این معضل بهره برد. #توالت_فرنگی @MADARANE_1 ایتا t.me/madarane_2 تلگرام