#مولتی_ویتامین
#قطره_آهن
🚫🚫 به نوزاد خود مولتی ویتامین و قطره آهن ندهید 🚫🚫
🍎🍏 تغذیه نوزاد با شیرمادر کافی ست و
شیر مادر تمام مواد مغذی نیاز کودک با دمای مناسب را در اختیارش می گذارد.
🍎🍏 مادر برای تقویت شیر خود و همچنین سلامتی خود از جهت ریز مغذی ها، از مواد کامل زیر استفاده کند :
🍇 سویق کامل
🍇 سویق سنجد
🍇 سه شیره (توت، انگور، خرما)
🍇 فالوده سیب
🍇 عسل
🍇 شیر بادام ( هر روز)
🍇 گوشت کبوتر
🍇 برگ چغندر
🍐 از چهارماهگی به بچه سویق کودک داده شود.
🍑 همچنین سویق سنجد+ شیره انگور
یا شیر نیز برای کودک مفید است.
#سویق_کودک
#شیرمادر
@MADARANE_1