May 11
#بارداری
✅ مراقبتهای دوران بارداری
❌ مصرف شربت سینه و داروهای آرام بخش می تواند برای جنین خطرناک باشد.
✔️ برای افزایش جریان خون به بند ناف، به پهلو بخوابید.
✔️ سطح آهن بدنتان را کنترل کنید.
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
شما می توانید با آب لیموترش تازه و تخم شربتی یک نوشیدنی ساده و سالم تهیه کنید که سرشار از ویتامین ها، کلسیم، پروتئین و آنتی اکسیدان ها است.
✅ این نوشیدنی باعث ایجاد احساس سیری و تنظیم میزان قند خون می شود. و در ایام روزه داری، مصرف آن باعث می شود کمتر احساس تشنگی کنید.
#تغذیه_سالم
#روزه_اولی_ها
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
May 11
May 11
#ماه_رمضان
🚫 در روزهای گرم سال بهویژه روزهایی که روزه میگیرید، از خوردن میوههای گرمسیری مانند موز و انبه (و کمتر آناناس) پرهیز کنید.
👈 چرا که زیادهروی در خوردن آنها موجب افزایش غلظت خون میشود.
✅ #گلاب ، هم برای تقویت معده و دهانه آن و همچنین تقویت روح و قوا هنگام #افطار بسیار مناسب است.
#تغذیه_مادر
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
🌸سلام ای ربّنای غروب💫
🌸سلام ای رزق و روزیِ پاک💫
🌸سلام ای جمعِ افلاک و خاک💫
🌸سلام ای لحظه های سحر💫
🌸سلام ای ماه چشمانِ تر💫
🌸سلام ای بغض افطارها💫
🌸سلام ای ماهِ ديدارها💫
🌸سلام ای ختم ياسين و نور💫
🌸سلام ای ماهِ عشق و سرور💫
🌸سلام ای ماه رو راستی💫
🌸سلام ای بی کم و کاستی💫
🌸سلام ای قدر زلفت دراز💫
🌸سلام ای اشتياقِ نماز💫
🌸سلام ای لحظه های دعا💫
🌸سلام ای ماهِ ارض و سماء💫
🌸سلام ای ماهِ صبر و رضا💫
🌸سلام ای ماه آرامش مرتضی💫
🌸سلام ای گرمی آفتاب💫
🌸سلام ای خوابهايت ثواب💫
🌸سلام ای سیب بهترین سرنوشت💫
🌸تو پای مرا می کشی تا بهشت💫
🌸سلام ای ماه تقدیر من💫
🌸سحرهای تو، صبح تطهیر من💫
🌸سلام ای بركت سفره ها💫
🌸سلام ای ماهِ خوب خدا💫
#ماه_رمضان
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
#ماه_رمضان
💠 دعای روز دوم ماه مبارک رمضان 💠
بسم الله الرحمن الرحيم
🌸 اللَّهُمَّ قَرِّبْنِي فِيهِ إِلَى مَرْضَاتِكَ وَ جَنِّبْنِي فِيهِ مِنْ سَخَطِكَ وَ نَقِمَاتِكَ وَ وَفِّقْنِي فِيهِ لِقِرَاءَةِ آيَاتِكَ بِرَحْمَتِكَ يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ 🌸
🍃 ترجمه:
«خدایا در این روز مرا به خشنودیت نزدیک ساز و از خشم و غضبت دور فرما و مرا به قراءت آیات قرآنت موفق بدار، به حق رحمتت، ای مهربانترین مهربانان!»
التماس دعا
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
#تربیت_کودک
اگر بچه ها نفرت و #خشم یا غم خود را بیرون نریزند در ذهنشان می ماند.
حتی به صورت ثابت نمی ماند بلکه رشد می کند و به کودک آسیب می زند.
⬅️ اجازه ابراز خشم به کودکان بدهید...
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
#سلامت_مادر
❓آیا تکرر ادرار در بارداری طبیعی است؟
با افزایش سن #بارداری، به دلیل فشار رحم روی مثانه، حجم آن کم میشود. از سوی دیگر، در انتهای بارداری سر جنین روی مثانه فشار میآورد و باعث #تکرر_ادرار میشود.
⛔️ اگر تکرر ادار با سوزش همراه شود، ممکن است نشانه #عفونت باشد که باید حتما آن را درمان کرد.
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃
کانال دوم ما ويژه بچه دارها و مربيان مهد کودک و پيش دبستانی👇
🆔 @koodakemaa
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃
💠 دعای روز سوم ماه مبارک رمضان 💠
بسم الله الرحمن الرحیم
🌸 اللهمّ ارْزُقنی فیهِ الذّهْنَ والتّنَبیهَ و باعِدْنی فیهِ من السّفاهة و التّمْویهِ و اجْعَل لی نصیباً مِنْ کلّ خَیْرٍ تُنَزّلُ فیهِ بِجودِکَ یا أجْوَدَ الأجْوَدینَ.
🍃 ترجمه:
خدایا روزى کن مرا در آن روز هوش و خودآگاهى را و دور بدار در آن روز از نادانى و گمراهى و قرار بده مرا بهره و فایده از هر چیزى که فرود آوردى در آن به بخشش خودت اى بخشنده ترین بخشندگان.
التماس دعا
#ماه_رمضان
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
#بارداری
کشیدن دندان در سه ماهه دوم بارداری مشکلی ندارد. اما در ماه های دیگر خطر دارد.
❌در سه ماهه اول احتمال سقط و در سه ماهه سوم احتمال زایمان زودرس را افزایش می دهد.
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
Monajat.mp3
6.83M
🔊 حاج میثم #مطیعی
🎼 #مناجات " توبوا الی الله جمیعا"
#ماه_رمضان
#مناجات_با_خدا
🌿🍂🌿🍂🌿
🆔 @vareth_eitaa
4_5987824936276721837.mp3
2.51M
#تربیت_کودک
🍃 مفهوم «امیر بودن» کودک در ۷ سال اول که در روایات به آن تأکید شده به چه معناست؟
#استاد_پناهیان
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
💠 دعای روز چهارم ماه رمضان 💠
🌸 بسم الله الرحمن الرحیم 🌸
اللهمّ قوّنی فیهِ على إقامَةِ أمْرِکَ واذِقْنی فیهِ حَلاوَةَ ذِکْرِکَ وأوْزِعْنی فیهِ لأداءِ شُکْرَکَ بِکَرَمِکَ واحْفَظنی فیهِ بِحِفظْکَ و سِتْرِکَ یـا أبْصَرَ النّاظرین.
🍃 ترجمه:
خدایا نیرومندم نما در آن روز به پا داشتن دستور فرمانت و بچشان در آن شیرینى یادت را و مهیا کن مرا در آنروز راى انجام سپاس گذاریت به کـرم خودت نگهدار مرا در این روز به نگاه داریت و پرده پوشى خودت اى بیناترین بینایان.
التماس دعا
#ماه_رمضان
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee