🍏🍎🍐🍊🍋🍑🍒🍈🍓
#پوره_میوه_خشک
روش تهیه ی پوره ی میوه از میوه های خشک👇👇
در فصولی که میوه ی تازه وجود ندارد و کودک دچار #سفتی_مدفوع شده و عمل دفع او مشکل است، میتوانید از انواع میوه های خشک شده مانند #زردآلو ، #انجیر ، #سیب درختی و #هلو پوره تهیه نمایید.
👈بدین ترتیب که میوه های خشک را کاملا بشویید و داخل یک ظرف بریزید و آب به آن اضافه نمایید تا روی میوه را بپوشاند و در ظرف ببندید. روز بعد میوه ها خیس خورده و نرم شده است. آنها را داخل مخلوط کن بریزید و پس از صاف کردن به کودک بدهید.
اگر میخواهید در مدت کوتاهی میوه ی خشک را آماده کنید آن را داخل ظرفی بریزید و به مدت 10 تا 15 دقیقه به ملایمت بپزید، سپس داخل مخلوط کن بریزید و پس از صاف کردن با ماست شیرین یا حریره یا شیر به کودک بدهید.
منبع: کتاب « من و کودک من »
#تغذیه_کودک
#یبوست
@madaranee
🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍓🍈🍒
#پوره_میوه
🍧طرز تهیه ی غذای کمکی نوزاد؛
برای تهیه پوره ی میوه ، میوه های رسیده و شیرین را انتخاب کنید.
ابتدا میوه را کاملا بشویید ، سپس پوست و هسته ی آن را جدا کنید و به قطعات کوچک خرد نمایید. قطعات میوه را در قابلمه ای بریزید و آب ساده یا آب سیب رقیق به آن اضافه کنید ( یک سوم لیوان آب به ازای یک لیوان قطعات میوه ).
اگر میوه کاملا رسیده باشد اضافه کردن آب یا آب میوه لازم نیست. در قابلمه را ببندید و با حرارت ملایم به مدت 10 تا 15 دقیقه بپزید یا در همان مدت با بخار بپزید.
قطعات میوه پخته شده را در مخلوط کن دستی بریزید تا به شکل پوره ی نرم درآید.
اگر غلیظ است کمی آب یا آب سیب رقیق به آن اضافه کنید.
در هفته های اول و دوم شروع غذای کمکی ، میوه را بپزید و به صورت کمپوت درآورید، ولی بعد از آن میوه ی رسیده را بدون پختن به همان روش به شکل پوره درآورید زیرا میوه ای پخته نشده باشد مواد غذایی مفید خود را حفظ میکند.
در هفته های بعد میتوانید کمی حریره ی برنج به پوره ی میوه اضافه کنید تا پوره غلیظ تر شود یا مخلوطی از دو نوع میوه مثلا پوره ی سیب درختی و گلابی را به دو روش بالا تهیه نمایید.
منبع: کتاب «من و کودک من»
#تغذیه_کمکی
#تغذیه_شیرخوار
🎀 @madaranee
🌺🔹🌺🔹🌺🔹🌺🔹🌺
#بازی_کودک
🙈 #قایم_باشک 🙈
🚼 این بازی را می‌توان از #شش_ماهگی با بچه‌ها انجام داد، و مهم نیست چند بار در روز این بازی را با او انجام می‌دهید؛ چون کودک از آن خسته نمی‌شود.
پنهان شدن چهره زیر دست‌ها و تماشای صورت خندان مادر اصلا برای نوزاد تکراری نخواهد بود و او هر بار از این بازی لذت می‌برد.
@madaranee
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃
#ایده_بازی
🔹بازی برای افزایش هوش و خلاقیت از ۳ تا ۶ ماهگی؛
#شناختن_دست
تحقیقات نشان می دهد : تمرین مهارت های بینایی در شش ماه اول زندگی ضروری است.
– #نوزادان عاشق نگاه کردن به چهره های مهربان و جذاب و اسباب بازی های رنگی هستند.
نوع بازی :
* اسباب بازی های رنگی مختلفی را بردارید و آنها را یکی یکی در مقابل نوزادتان آهسته عقب و جلو ببرید. آنقدر این کار را ادامه دهید تا توجه نوزادتان به آن اسباب بازی جلب شود و با چشم هایش حرکت آن را دنبال کند.
* در ۳ تا ۶ ماه اول زندگی نوزادان به مرور شناخت بیشتری نسبت به دست هایشان پیدا می کنند و می فهمند که کارهای زیادی می توانند با دست هایشان انجام دهند. آنها مرتب به دستهایشان نگاه می کنند آنها را مقابل صورتشان می گیرند و به این طرف و آن طرف تکان می دهند.
* دست های کودکتان را در دست بگیرید و به آرامی مقابل صورتش بیاورید و سپس آنها را به هم بزنید. همین طور که دارید دست می زنید، شعر زیر را هم برایش بخوانید:
” کوچولوی نازم دست بزن.
دستاتو هی به هم بزن.
دستاتو بزار رو صورت من
دستاتو هی به هم بزن.”
(به جای کلمه “من”، اسم هر کس دیگری که دارد برای کودک شعر می خواند گفته شود، مثلا “صورت بابا” یا “صورت مامان”).
#بازی_نوزاد
#خلاقیت
#افزایش_هوش
🍃🌺🍃
🎀 کانال مادرانه👇
@madaranee
#کودک_خجالتی!
🔸به این کودک « برچسب » نزنید!
برخی از کودکان دیر با دیگران گرم می گیرند، آنها قبل از آنکه از یک مهمانی لذت ببرند نیاز دارند موقعیت را ارزیابی کنند، اما برخی کودکان درونگرا هستند و نیاز دارند زمانی را با افکارشان تنها باشند. اشتباه نکنید. کودکان درونگرا می توانند مهارت های اجتماعی بسیار پیچیده ای را بیاموزند و از بودن در کنار دیگر بچه ها لذت ببرند. آنها فقط نمی خواهند مرکز توجه باشند. فقط باید بدانید چطور با آنها رفتار کنید.
🔸به او احترام بگذارید.
نه تنها باید او را برای آنچه که هست قبول کنید بلکه باید به او احترام بگذارید. تا زمانی که این رفتار در او نهادینه شود باید توجه کافی به او داشته باشید. کودکان درونگرا می توانند مهربان، متمرکز و بسیار اهل مشارکت باشند.
🔸به او برچسب نزنید!
اگر کودک شما خجالتی است به هیچ عنوان به خودتان اجازه ندهید او را با این لقب صدا کنید.
او عصبانیتی را تجربه خواهد کرد که جزو یک صفت ثابت در او می شود، نه یک احساسی که می تواند بر آن کنترل داشته باشد.
او همچنین می داند که خجالتی بودن در جامعه مورد انتقاد است. وقتی دیگران در مقابلش او را خجالتی می نامند سعی کنید به آهستگی آن را بازسازی کنید و مثلا بگویید «سارا دوست داره وقت خودش رو برای موقعیت های جدید صرف کنه.»
#کودک_درونگرا
@madaranee
#استاد_تراشیون
#تربیت_دینی
💠 راهکارهای ايجاد وفاداری و پايبندی فرزندان نسبت به افراد و ارزشها؟
یکی از #آسیبهای_تربیت اين است كه ارزشهایی كه در كودکی ياد كودكمان ميدهيم مثل #حجاب و #نماز خواندن در آينده پايدار نيست و از ارزشها برميگردند.
راهكارش چيست؟
👇بشنويد 👇
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️