#بازی بازی تعادل و #تمرکز قرار دادن توپ بر روی رول های دستمال @madaranee

#بازی #بالابردن دقت #تمرکز کسب مهارت بازی و آموزش تحرک بالابردن اعتماد به نفس @madaranee

#بازی 💟 جایگزینی اجسام شناخت رنگها ، #دقت #تمرکز ✅ هدف: افزایش هوش انتزاعی و دیداری کودک @madaranee

#تغذیه_کودک بهترین زمان خوردن #صبحانه ⬅️ برای کودکان پیش دبستانی بین ساعت 9-7 صبح (نیم ساعت تا یک ساعت بعد از بیدار شدن) ⬅️ و برای کودکان سنین مدرسه، قبل از رفتن به مدرسه است. 📢 تحقیقات نشان داده است کودکانی که 20 دقیقه قبل از آغاز کلاس، صبحانه میل می‌کنند، نسبت به گروهی که یک ساعت قبل صبحانه مصرف کرده‌اند، #تمرکز بهتر و نمرات بالاتری دارند. منبع: zendegionline.ir 🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃 با ما همراه باشید در کانال مادرانه👇 http://eitaa.ir/joinchat/368640000C926aa9c60f

#کاردستی #بازی شناخت رنگها، دقت و #تمرکز @madaranee

#استاد_شجاعی مامانی و بابایی مهربـ💞ـون؛ آزاد گذاشتن کودکتون، در #بازیهای_الکترونیکی ، نشانه عدم سخت گیری شما نیست! ❌ استفاده بیش از حد، #تمرکز اونو در #یادگیری ها، کم میکنه. @ostad_shojae

#بازی #سرگرمی ❣ اسمی را بگویید و از کودک تان بخواهید اسمی بگوید که حرف اول آن با آخرین حرف اسمی که شما گفته اید شروع شود. ✅ این بازی ها علاوه بر #تقویت_حافظه و تأثیر مطلوب بر افزایش قدرت توجه و #تمرکز ، برای کودک جالب و هیجان انگیز خواهد بود. برای جذاب تر شدن بازی می توانید جایزه ای هم در نظر بگیرید. مراقب باشید که زمان بازی طولانی نشود و کودک تان را خسته نکنید. @madaranee

#بازی #آموزش_رنگها افزایش #دقت و #تمرکز @baazii 🍃🌸🍃

#بازی #آموزش_رنگها افزایش #دقت و #تمرکز @baazii 🍃🌸🍃

#تمرکز یک نکتە در افزایش تمرکز کودکان: اگر کودک زياد جنب و جوش می کند و انرژی زيادی دارد، اول به او فرصت بازی بدهيد تا آرام شود و مقداری از انرژی اش با بالا و پايين پريدن و قايم باشک بسوزد، بعد از او بخواهيد کارش را انجام بدهد و پيش از پايان يافتن مقداری از تکاليف که مشخص کرده ايد از جايش بلند نشود. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ 💕 کانال مادرانه ↙️ @madaranee

#تغذیه_کودک 🍃 بهترین زمان خوردن #صبحانه برای کودکان چه موقع است؟ بهترین زمان برای کودکان پیش دبستانی بین ساعت 9-7 صبح (نیم ساعت تا یک ساعت بعد از بیدار شدن) و برای کودکان سنین مدرسه، قبل از رفتن به مدرسه است. ✔️ تحقیقات نشان داده است کودکانی که 20 دقیقه قبل از آغاز کلاس، صبحانه میل می‌کنند، نسبت به گروهی که یک ساعت قبل صبحانه مصرف کرده‌اند، #تمرکز بهتر و نمرات بالاتری دارند. ✍ منبع: niniban.com ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#سلامت_کودک فرزند من عادت دارد در نور کم مطالعه کند. می خواستم بدانم آیا این عمل به چشمان او آسیب نمی زند و چشمانش را ضعیف نمی کند؟ ✏️علی رغم تمام هشدارهایی که شنیده اید، مطالعه در زیر نور کم، بینایی را تحت تاثیر قرار نمی دهد و موجب ضعیف شدن چشم ها نمی شود. با این حال، هم مطالعه در نور کم و هم مطالعه در نور زیاد، می تواند به طور موقت چشم های کودکتان را خسته کند. زمانی که کودکتان در نور کم مطالعه می کند، #تمرکز کردن برای او دشوارتر می شود و کمتر پلک خواهد زد، از این رو، چشمانش خشک می شود و درد می گیرد. 👈لذا برای کاهش #خستگی چشم، کودکتان باید هر 20 دقیقه به خود استراحت دهد و بر روی چیز دیگری تمرکز کند. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#امتحانات از فرزند خود بخواهید روز قبل از امتحان هر چیز را که باعث حواس‌پرتی می‌شود کاملا کنار بگذارد. توجه به هر اتفاق بزرگی در اطراف باعث از بین رفتن #تمرکز شما می‌شود. وقتی تمرکزی روی درس وجود ندارد #اضطراب خود به خود به وجود می‌آید. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

وقتی فرزندتان خشمگین می شود یا عدم #تمرکز دارد بازیهای فوت کردنی به او بدهید. لازمه فوت کردن، تمرکز برتنفس است و تنفس آرام و شمرده ، احساسات خروشان کودک را آرام می کند. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#سلامت_کودک 🔻اگر فرزندتان #تلویزیون می بیند، حتما بخوانید ... 📣 در ساعاتی که برای سرگرم کردن فرزندتان از تلویزیون استفاده میکنید، سعی کنید تا جای ممکن صدای تلویزیون را کم کنید. 👈 #صدای_بلند باعث می شود که آستانه ی شنوایی کودک بالا برود و دیگر به راحتی صداهای آهسته را نشنود. ⬅️ در ضمن او عادت می کند که وظیفه ی صداست که به گوش او برسد و او نباید دقت کند تا صداها را بشنود . ❌ این موضوع تأثیر مخربی را در روند #یادگیری کودک دارد . ✔️ پس صدای تلویزیون را کم کنید در حدی که فرزندتان مجبور شود برای شنیدن صداها #تمرکز کند . با این کار او یاد می گیرد که برای شنیدن باید توجه کند و بشنود. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

وقتی فرزندتان خشمگین می شود یا عدم #تمرکز دارد بازیهای فوت کردنی به او بدهید. لازمه فوت کردن، تمرکز برتنفس است و تنفس آرام و شمرده ، احساسات خروشان کودک را آرام می کند. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#تغذیه_کودک بلغور جو دوسر (از #هفت_ماهگی ) انرژی مورد نیاز کودک را برای روز های آینده تامین میکند، جو دوسر یکی از بهترین غذاهای #صبحانه در نظر گرفته شده است. ✔️ تحقیقات نشان می دهد که بچه هایی که جو برای صبحانه میخورند می تواند بهتر #تمرکز کنند و توجه بیشتری در مدرسه بر روی درسها دارند. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

مصرف #صبحانه به دلیل افزایش سوخت و ساز بدن در هنگام صبح، برای کودکان اهمیت فراوان دارد. صرف صبحانه باعث افزایش قدرت #یادگیری و ایجاد #تمرکز بیشتر در کودکان می شود. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#تربیت_کودک ✅ #تمرکز را در بچه‌ها تقویت کنید. 👈 مثلا وقتی کودک کارتون می‌بیند، او را دائم صدا نکنید یا وقتی نقاشی می‌کشد ریخت و پاش مداد رنگی‌هایش را به طور مرتب به او متذکر نشوید. ✅ به کودکان فرصت دهید از دو تا هفت سالگی که سن شکوفایی #خلاقیت آنان است راهی را برای انجام کارشان پیدا کنند و عجولانه با آن‌ها برخورد نکنید. ✅ به بچه‌ها پیشنهاد کنید و دستور ندهید. 👈 خواسته‌های خود را به جای دستور و #تحقیر و تنبیه با لبخند زدن و پرسش همراه کنید. با این کار کودکان یاد می‌گیرند به آن‌ها #احترام گذاشته شود و از این رابطه لذت ببرند. ❀ @madaranee ❀

#بازی 🔻بازیهای مناسب برای کودکان بیش فعال 🔵 بازی با لیوان آب یک لیوان آب سرخالی به کودک می دهیم و از او می خواهیم مسافت حدود یک متر را با این لیوان برود و برگردد و مواظب باشد که آب از لیوان نریزد. این بازی #تمرکز و برقراری، #حفظ_تعادل بین دست و پا و چشم کودک مان را قوی می کند و باعث می شود که #نوشتن از روی کتاب برای کودک آسان شود. بعد از چند روز، به یک مرحله سخت تر می رویم و از کودک می خواهیم که با همان لیوان آب از سه یا چهار پله بالا و پایین برود. 🔵 بازی با برگ کاغذ برای #افزایش_تمرکز در خوب گوش دادن و نوشتن #دیکته، در کودکانی که این اختلال را دارند، می توانیم از یک بازی استفاده کنیم؛ به این ترتیب که یک برگه کاغذ جلوی دهان مان می گیریم و کلمه ای را به آرامی می گوییم و از کودک بخواهیم آن کلمه را به ما بگوید. دلیل کاغذ گرفتن جلوی دهان، جلوگیری از لب خوانی کودک است. اگر لب خوانی کند، دیگر توجه و دقتی به خوب گوش دادن نمی کند. کودک باید از ساختار شنیداری خود کمک بگیرد و توجه کند تا بتواند کلمه شما را تشخیص دهد. اگر تا چند بار نتوانست کلمه را تکرار کند، کمی تُن صدای خود را بالاتر ببرید. پس از گذشت چند روز از بازی، می توانید تعداد کلمات را بیشتر کنید و تا پنج کلمه برسانید. مرحله بعدی این است که از کودک بخواهید که کلمات را به طور منظم به شما بگوید. (برای نمونه، شما می گویید میز و بعد از گفتن کودک می گویید دیوار و کودک باید بگوید میز، دیوار و همینطور تا کلمه پنجم.) بچه های #بیش_فعال در خوب گوش دادن و نوشتن دیکته مشکل دارند. 🔵 راه رفتن روی جدول با کودک خود به کوچه بروید و از او بخواهید مسافتی را روی جدول کنار کوچه یا خیابان راه برود و دست های خود را باز نگه دارد؛ این بازی کمک زیادی به حفظ تعادل بدن و تمرکز او دارد. 🔵 بازی فوت کردن شمع از کودک می خواهیم شمعی را که روشن کرده ایم فوت کند، بدون خاموش شدن شعله، یعنی فقط شعله شمع حرکت کند ولی خاموش نشود. این بازی هم ممکن است مثل بازی های دیگر برای بچه ها سخت باشد ولی کودک شما با تمرین و تشویق موفق به انجامش می شود. 🔵 بازی با توپ تخم مرغی یک توپ تخم مرغی را روی میزی به طول تقریبا یک متر بگذارید. خود شما در یک طرف میز و کودک تان سمت دیگر میز بنشینید و این توپ را با کمک فوت کردن به سمت مقابل هدایت کنید؛ طوری که توپ به جای دیگری نرود و اگر هم رفت، با کمک فوت آن را به مسیر درستش برگردانید. این بازی ها برخلاف ظاهر ساده ای که دارند، برای بچه هایی که دچار #بیش_فعالی - نقص توجه اند، خیلی سخت هستند، چرا که این بازی ها تاثیر مستقیمی روی مغز بچه ها می گذارند و باعث ایجاد تمرکز و تقویت حافظه و دقت آنها می شوند. معمولا بچه های خیلی زود از انجام این بازی ها خسته می شوند که این #خستگی را می توانیم با شاد کردن محیط بازی و فشار نیاوردن به کودک کمتر کنیم. ممکن است کودک وقتی می خواهد برای اولین بار این بازی ها را انجام دهد، متوجه توضیحات شما نشود و حوصله اش برود و اشتیاقی به بازی پیدا نکند. در این شرایط بهتر است شما اول این بازی را انجام دهید تا برای کودک قابل فهم شود. ❀ @madaranee ❀

#تربیت_کودک 🔻رابطه #تلويزيون و رشد شناختی و #يادگيری در كودک تماشای تلويزيون بدون توجه به محتوای آن، تأثيرهای نامطلوب متعددی بر توان يادگيری كودک می گذارد. 🔹به اين ترتيب كه اولا باعث بی قراری شده، #تمركز كردن را مشكل می كند. كودكانی كه بيش از ٤ ساعت در روز تلويزيون تماشا می كنند، معمولا نمی توانند بيشتر از چند دقيقه با بازی يا پازل معين سرگرم شوند؛ علت اين امر احتمالا اين است كه تغيير دائم صحنه های تلويزيون توانايی آنان را برای پرداختن به يک فعاليت معين مختل می كند. 🔹دوم اينكه برخلاف انتظار بيشتر والدين، نتيجه تحقيقات حاكی از آن است كه دايره لغات كودكانی كه زمان درازی تلويزيون می بينند به گستردگی آن هايی كه كمتر تلويزيون می بينند نيست، چون كودكان برای يادگيری لغات جديد بايد چيزی را كه می شنوند تمرين كنند. 🔹 سوم، تلويزيون در يادگيری روش #مطالعه و خواندن، اختلال ايجاد می كند. برخی تحقيقات نشان داده وقتی تلويزيونی وارد خانه ای می شود مهارت های #كتاب_خواندن در كودكان آن خانه كندتر از كودكانی است كه تلويزيون ندارند. و بلاخره اين كه، تماشای زياد تلويزيون موجب می شود جاذبه دنيای اطراف برای كودک كمتر شود. وقتی كودک ساعت ها در حالی كه جذب جريان فيلم شده بی حركت می نشيند، بيشتر از اين كه مشتاق يا كنجكاو يا خلاق شود، منفعل مي شود؛ در اين حال، بيشتر مطالبی كه كودک جذب می كند به درستي طبقه بندی نمی شود و بيشتر گيجش می كند. بنابراين، يادگيری مؤثر اتفاق نمی افتد. ❀ @madaranee ❀

#تربیت_کودک 🔻رابطه #تلويزيون و رشد شناختی و #يادگيری در كودک تماشای تلويزيون بدون توجه به محتوای آن، تأثيرهای نامطلوب متعددی بر توان يادگيری كودک می گذارد. 🔹به اين ترتيب كه اولا باعث بی قراری شده، #تمركز كردن را مشكل می كند. كودكانی كه بيش از ٤ ساعت در روز تلويزيون تماشا می كنند، معمولا نمی توانند بيشتر از چند دقيقه با بازی يا پازل معين سرگرم شوند؛ علت اين امر احتمالا اين است كه تغيير دائم صحنه های تلويزيون توانايی آنان را برای پرداختن به يک فعاليت معين مختل می كند. 🔹دوم اينكه برخلاف انتظار بيشتر والدين، نتيجه تحقيقات حاكی از آن است كه دايره لغات كودكانی كه زمان درازی تلويزيون می بينند به گستردگی آن هايی كه كمتر تلويزيون می بينند نيست، چون كودكان برای يادگيری لغات جديد بايد چيزی را كه می شنوند تمرين كنند. 🔹 سوم، تلويزيون در يادگيری روش #مطالعه و خواندن، اختلال ايجاد می كند. برخی تحقيقات نشان داده وقتی تلويزيونی وارد خانه ای می شود مهارت های #كتاب_خواندن در كودكان آن خانه كندتر از كودكانی است كه تلويزيون ندارند. و بلاخره اين كه، تماشای زياد تلويزيون موجب می شود جاذبه دنيای اطراف برای كودک كمتر شود. وقتی كودک ساعت ها در حالی كه جذب جريان فيلم شده بی حركت می نشيند، بيشتر از اين كه مشتاق يا كنجكاو يا خلاق شود، منفعل مي شود؛ در اين حال، بيشتر مطالبی كه كودک جذب می كند به درستي طبقه بندی نمی شود و بيشتر گيجش می كند. بنابراين، يادگيری مؤثر اتفاق نمی افتد. ❀ @madaranee ❀

#تربیت_کودک استفاده بیش از حد تبلت این عواقب را به دنبال دارد: ◀️ اول از همه کودک به جای تحرک داشتن درگیر این بازی‌ها می‌شود و فعالیت بدنی او کمتر می‌شود. وقتی کودکان با وسایلی مثل تبلت بازی می‌کنند از فعالیت باز می‌مانند در نتیجه هماهنگی بین اندام‌ها خوب شکل نمی‌گیرد و دچار مشکلات حسی و حرکتی می‌شوند. ◀️ مشکل دیگر در مورد تبلت‌ها ارزش‌گذاری کاذب است؛ یعنی بچه‌ها به خاطر داشتن این فناوری به هم پز می‌دهند و احساس برتری می‌کنند. ◀️ #تمرکز کودکانی که بیش از حد با تبلت بازی می‌کنند کاهش پیدا می‌کند و در آینده در زمینه تحصیلی نیز با مشکلات تمرکزی روبه‌رو می‌شوند. ◀️ کاهش اعتماد به نفس کودکان، از دیگر معایب استفاده از تبلت است. کودک باید بتواند به اسباب‌بازی مسلط باشد و دائم برنده شود تا احساس توانمندی کند و اعتماد به نفسش بالا رود؛ در بازی‌های تبلت و موبایل این اتفاق نمی‌افتد و کودکان پیاپی دچار شکست می‌شوند، در نتیجه اعتماد به نفس آنها پایین می‌آید و البته لازم به ذکر است که انتخاب نوع بازی‌ها باید به گونه‌ای باشد که کودک در آن پیروز هم بشود. ◀️ این کودکان در برقراری ارتباط و #مهارتهای_اجتماعی با هم‌سن و سال‌های خود نیز دچار مشکل می‌شوند چرا که بیشتر سرگرم تبلت و موبایل خواهند بود و ارتباطشان با اطراف قطع می‌شود و نحوه دوستیابی آنها ضعیف می‌شود. ❀ @madaranee ❀

#بازی 🔻بازیهای مناسب برای کودکان بیش فعال 🔵 بازی با لیوان آب یک لیوان آب سرخالی به کودک می دهیم و از او می خواهیم مسافت حدود یک متر را با این لیوان برود و برگردد و مواظب باشد که آب از لیوان نریزد. این بازی #تمرکز و برقراری، #حفظ_تعادل بین دست و پا و چشم کودک مان را قوی می کند و باعث می شود که #نوشتن از روی کتاب برای کودک آسان شود. بعد از چند روز، به یک مرحله سخت تر می رویم و از کودک می خواهیم که با همان لیوان آب از سه یا چهار پله بالا و پایین برود. 🔵 بازی با برگ کاغذ برای #افزایش_تمرکز در خوب گوش دادن و نوشتن #دیکته، در کودکانی که این اختلال را دارند، می توانیم از یک بازی استفاده کنیم؛ به این ترتیب که یک برگه کاغذ جلوی دهان مان می گیریم و کلمه ای را به آرامی می گوییم و از کودک بخواهیم آن کلمه را به ما بگوید. دلیل کاغذ گرفتن جلوی دهان، جلوگیری از لب خوانی کودک است. اگر لب خوانی کند، دیگر توجه و دقتی به خوب گوش دادن نمی کند. کودک باید از ساختار شنیداری خود کمک بگیرد و توجه کند تا بتواند کلمه شما را تشخیص دهد. اگر تا چند بار نتوانست کلمه را تکرار کند، کمی تُن صدای خود را بالاتر ببرید. پس از گذشت چند روز از بازی، می توانید تعداد کلمات را بیشتر کنید و تا پنج کلمه برسانید. مرحله بعدی این است که از کودک بخواهید که کلمات را به طور منظم به شما بگوید. (برای نمونه، شما می گویید میز و بعد از گفتن کودک می گویید دیوار و کودک باید بگوید میز، دیوار و همینطور تا کلمه پنجم.) بچه های #بیش_فعال در خوب گوش دادن و نوشتن دیکته مشکل دارند. 🔵 راه رفتن روی جدول با کودک خود به کوچه بروید و از او بخواهید مسافتی را روی جدول کنار کوچه یا خیابان راه برود و دست های خود را باز نگه دارد؛ این بازی کمک زیادی به حفظ تعادل بدن و تمرکز او دارد. 🔵 بازی فوت کردن شمع از کودک می خواهیم شمعی را که روشن کرده ایم فوت کند، بدون خاموش شدن شعله، یعنی فقط شعله شمع حرکت کند ولی خاموش نشود. این بازی هم ممکن است مثل بازی های دیگر برای بچه ها سخت باشد ولی کودک شما با تمرین و تشویق موفق به انجامش می شود. 🔵 بازی با توپ تخم مرغی یک توپ تخم مرغی را روی میزی به طول تقریبا یک متر بگذارید. خود شما در یک طرف میز و کودک تان سمت دیگر میز بنشینید و این توپ را با کمک فوت کردن به سمت مقابل هدایت کنید؛ طوری که توپ به جای دیگری نرود و اگر هم رفت، با کمک فوت آن را به مسیر درستش برگردانید. این بازی ها برخلاف ظاهر ساده ای که دارند، برای بچه هایی که دچار #بیش_فعالی - نقص توجه اند، خیلی سخت هستند، چرا که این بازی ها تاثیر مستقیمی روی مغز بچه ها می گذارند و باعث ایجاد تمرکز و تقویت حافظه و دقت آنها می شوند. معمولا بچه های خیلی زود از انجام این بازی ها خسته می شوند که این #خستگی را می توانیم با شاد کردن محیط بازی و فشار نیاوردن به کودک کمتر کنیم. ممکن است کودک وقتی می خواهد برای اولین بار این بازی ها را انجام دهد، متوجه توضیحات شما نشود و حوصله اش برود و اشتیاقی به بازی پیدا نکند. در این شرایط بهتر است شما اول این بازی را انجام دهید تا برای کودک قابل فهم شود. ❀ @madaranee ❀

#تغذیه_کودک 🍀 بلغور جو دوسر انرژی مورد نیاز کودک را برای روزهای آینده تأمین می کند، جو دوسر یکی از بهترین غذاهای #صبحانه در نظر گرفته شده است. ✍ تحقیقات نشان می دهد که بچه هایی که  جو برای صبحانه  میخورند می تواند بهتر #تمرکز  کنند و توجه بیشتری در مدرسه بر روی درسها دارند. ⏪ جو شامل مواد مغذی مهم مانند ویتامین B و E، پتاسیم و روی است که برای  مغز خوب است. همچنین جو منبع خوبی از فیبر محلول و نامحلول است که برای کودک مفید است. ❀ @madaranee ❀