#تغذیه_کودک #حلوای_سویق 📢 برای کودکان بالای ۶ ماه 🔻مواد لازم سویق عام 👈 یک قاشق غذاخوری روغن حیوانی 👈 یک قاشق غذاخوری آب 👈 ۲/۳ استکان شیره(انگور یا خرما یا توت و یا هر سه) 👈یک قاشق مربا خوری 🔻 طرز تهیه: ابتدا روغن را داخل ظرف مسی می‌ریزیم، (شعله گاز کم باشد) سپس سویق را که با آب مخلوط کرده‌ایم به آن اضافه می‌کنیم، بعد از آن شیره را اضافه می‌کنیم و شعله را خاموش می‌کنیم. 🔹نکته: ↜ حلوا را روان بگیرید تا خوردن و هضم آن برای کودک راحت باشد. ↜ این حلوا احتیاج به سرخ کردن و بو دادن ندارد.(سویق بو داده است) ✅ خواص سویق عام 🌀 ترکیبات 👈 گندم و جو 🔰 مصارف درمانی 👇 🌾 ضعف عمومی بدن لاغری 🌾 مناسب برای کودکان 🌾 پوکی و ضعف استخوان ها 🌾 پیسی، تب، تیرگی پوست ✍️ گردآورنده: ح.ف یکی از حامیان احیای سلامت 📚 منبع: ravazadeh.com ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#تغذیه_کودک 📣 اگر نگران سلامت فرزندان خود هستید از دادن #سرلاک هایی که حاوی مواد نگه دارنده بسیار هستند بپرهیزید؛ بهترین غذا برای کودک سویق می باشد. 🍃🌸🍃 🍧 #سویق_کودک چیست؟ سویق کودک ترکیبی از سویق گندم، جو، عدس، نخود و سنجد می باشد، که همان سویق کامل است که ذرات بسیار ریزی دارد به طوری که به راحتی در آب حل می شود. 🍃🌸🍃 🔻روش مصرف: 1⃣ به صورت رقیق با شیر گرم برای کودکان شیرخوار البته بالای ۶ ماهه. 2⃣ ترکیب با عسل یا سه شیره به صورت خمیر که به آن #حلوای_سویق می گویند؛ همچنین می توانید با قالب زدن و شکل دادن آن را برای کودکان جذاب کنید، و به شکل #شکلات در آورید. و … 🍃🌸🍃 ✔️ فواید سویق کودک: 🔸کمک‌ به رشد کودکان 🔸تقویت کننده عمومی بدن و بسیار مغذی 🔸یک غذای کامل برای کودک 🔸تقویت سیستم دفاعی بدن 🔸تقویت استخوانها 🔸جلوگیری از #یبوست به دلیل فیبر بالا #سلامت_کودک #طب_اسلامی ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee