#چی_بپزیم فلافل جنوبی 🔷چیا میخاد؟ نخود ۲ پیمانه سیب زمینی پخته یک عدد متوسط پیاز یک عدد حتما سفید یا زرد سیر به میزان دلخواه نمک، ادویه فلافل، فلفل قرمز و سیاه به میزان دلخواه،پودرانبه.ادویه کاری بیکینگ پودر ۱/۲ قاشق چایخوری چجوری بپزیم؟ نخود رو خیس می‌کنیم و آبش رو مدام عوض می‌کنیم. نخود رو با غذاساز یا چرخ گوشت چرخ می‌کنیم و بعد سیب زمینی، پیاز و سیر رو بهش اضافه می‌کنیم و خوب چرخ می‌کنیم. ادویه جات(پودرانبه نصف قاشق چای خوری.پودرکاری دوقاشق چای خوری به همراه بیکینگ پودر رو اضافه می‌کنیم. حدود نصف استکان هم آب می‌ریزیم واسه تردی فلافل لازمه و مواد نرم‌ میشه. یک ساعت توی یخچال می‌زاریم تا استراحت کنه و بعد قالب فلافل رو چرب می‌کنيم و مواد رو قالب می‌گیریم و با شعله ملایم سرخ می‌کنيم. سه قاشق کنجد هم می‌شه توی مواد ریخت. "دست‌پخت مامان باید تک باشه "

#پند_استاد 📌 می‌خوای احساس تنهایی‌ات از بین بره؟ 🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂 🔹دیگه غم و غربت سراغت نیاد؟ 🔹به وحشت نیفتی؟ 🔹راهش اینه که... استاد پناهیان "مامان باید شاد باشه "

سلام وقت همگی بخیر #عباسی_ولدی_هستم حتما شما هم از طریق اخبار مطلع شدید که رژیم صهیونیستی، حملۀ زمینی به لبنان رو داره آغاز می کنه. آقایون! خانما! شرایط، ویژه ست. درسته ما نمی تونیم الان در کنار بچه های حزب الله باشیم؛ اما می تونیم اولا با دعامون و ثانیا با کمک های مالی به یاری اونا بریم. تضرع در خونۀ خدا رو فراموش نکنید. ختم صلواتی که از چند شب پیش به نیت توسل به امام زمان علیه السلام برای پیروزی جبهۀ مقاومت شروع کردیم رو ادامه بدیم. لطفا وارد این نشونی بشید و تعداد صلوات هاتون رو بنویسید: https://eitaabot.ir/counter/zx8qb در ضمن برای کمک مالی هم به این مطلب مراجعه کنید: https://eitaa.com/abbasivaladi/16601 #لبنان #سید_حسن_نصرالله @abbasivaladi

ما هم قدمی برداریم... خانومی شبت بخیر🌙

صباح الخیر و النور و العافیه ☘خانومی صلوات خاصه حضرت مادر رو با هم بخونیم که به امید خدا روز پربرکتی داشته باشیم... 🌹مامان باید شاد باشه🌹 @madaranee96

وعده ما تا جمعه ظهور🌼 هر روز صلوات خاصه حضرت مادر

#بازی 🔶بازی با آینه🔶 قدیم ترها که این اندازه تلویزیون📺، خانه های ما را تسخیر نکرده بود، آینه‌بازی، یکی از بازیهای متداول میان بچّه ها👦👧 بود. یک آینۀ کوچک بردارید و در مقابل نور خورشید🌞 بگیرید. نوری را که از آینه منعکس میشود💫، روی دیوار خانه بیندازید. کودک را به سمت نورِ منعکس شده، هدایت کنید. وقتی خواست آن را بگیرد، آینه را حرکت بدهید تا جای نور منعکس شده هم عوض شود.😉 گاهی هم اجازه بدهید نور 💫را بگیرد. در این هنگام، شما ابراز شکست کنید و برای او که پیروز شده، دست بزنید👏👏 تا احساس موفّقیت کند. اگر این بازی را با دو آینه انجام دهید، بازی، جذّابتر میشود. جاهای تاریک را میشود با نور آینه روشن کرد. این کار برای بچّه ها جالب است.😁 با نور منعکس شده، برخی از اشیا را نشان بدهید 🎩☎️و از کودک بخواهید نام آن اشیا را بیان کند. در این بازی، کودک با برخی از قوانین حاکم بر دنیای نور✨💫، آشنا میشود. 📚 بازی ، بازوی تربیت صفحات۳۳_۳۲ "مامان باید هم‌بازی باشه " 🎾⚽️🏸🏓⛳️🎣

#چی_بپزیم مامان‌جون گاهی خوبه یه تنوعی تو مدل غذا درست کردنمون ایجاد کنیم 😉 چطوره امروز تهیه اسنک رو یاد بگیریم؟! 🥪 اگر ساندویچ ساز ندارید از این روش می‌تونید استفاده کنید 👇 (مواد میانی اسنک به دلخواه شماست، از گوشت چرخ کرده، کالباس، فیله مرغ تا سیب زمینی) 💠 طرز تهیه اسنک بدون ساندویچ ساز (در ماهیتابه): 🔹قسمت قهوه‌ای رنگ اطراف نان‌های تست را جدا کنید. 🔸نان‌های تست را با کمی کره ذوب شده چرب کنید و سپس آن‌ها را در تابه بچینید. 🔹مواد اسنک را روی نان‌های تست ریخته و روی آن یک تکه نان اسنک دیگر قرار دهید. 🔸یک جسم سنگین (مثل یک قابلمه یا ظرف پیرکس که تو حرارت نشکنه) روی اسنک‌ها بگذارید تا فشرده شوند، سپس تابه را روی حرارت ملایم قرار دهید. 🔹پس از اینکه یک طرف اسنک‌ها طلایی شد، آن‌ها را برگردانید و دوباره جسم سنگین را روی آن‌ها قرار دهید تا کاملا پرس شوند و صبر کنید تا طرف دیگر نیز طلایی شود. 🔸اسنک‌ها را پس از طلایی شدن، از قطر به دو نیم تقسیم کرده و همراه با سس کچاپ میل کنید😋 نوش جون🥰 🥘دست‌پخت مامان باید تک باشه🥘 @madaranee96