#آداب_رفتاری
رک بودن
🔸 یعنی من در مورد مسائل مربوط به خودم با صراحت جواب بدم؛ مثلا:
این غذا رو دوست ندارم
مهمونی نمیام
و...
🔹گستاخ بودن
یعنی من درمورد مسائل شخصی دیگران مثل:
رنگ مو
لاغر و چاق بودن
سایز بینی
و... اظهار نظر کنم!
⚠️ در قالب رک بودن به دیگران توهین نکنیم!
https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d
#آداب_رفتاری | اصول مهارت همدلی
1⃣ به صحبتهای دیگران خوب گوش كنید.
2⃣ با احساس و عواطف طرف مقابلتون همراه و هماهنگ بشید.
3⃣ به احساسات و هیجان های طرف مقابلتون توجه داشته باشید.
4⃣ خودتون رو به جای طرف مقابل بذارید.
5⃣ در همدلی با طرف مقابل از جملههای قاطع استفاده نكنید.
https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d