💠 #اثر_بزاق_بر_هضم_غذا: رعایت موارد فوق باعث #ترشح بیشتر بزاق می شود ، چون وقتی گرسنه هستی با خوردن #نمک قبل غذا و لقمه ی #کوچک و #آرام جویدن باعث ترشح بزاق بیشتر می شود. وقتی هنوز اشتها به غذا دارید و سیر نشدید دست از غذا می کشید باز هم بزاق ترشح می شود. ❌اگر بین غذا آب بخورید بزاق را می شوید. 👌نتیجه: هر غذایی که با بزاق بیشتری آمیخته شد عملیات #هضم بهتر انجام میشود و این غذا #دواست.😋 حال این غذایی که خوب جویده و هضم شده این غذا دوای توست و دوای تو غذای توست 👌البته غذایی که از مواد تراریخته ، روغنهای کارخانه ای و نمک تصفیه شده(سمی) و... نباشد ❌❌نوشیدن مایعات بین غذا ممنوع #بهداشت_سلامت_بارداری #مادر_زیرک @madarezirak