✅ استراحت بین درس چطور باشه؟ 🧐 🔹استراحت 10 تا 15 دقیقه ای پیشنهاد میشه! 🔹چشم هات رو ببند و چند نفس عمیق بکش! 🔹میتونی از حرکات کششی استفاده کنی! 🔹یه کم راه برو! 🔹مواد قندی استفاده کنید! 🔹یه کار کوچیک که حالتو خوب کنه انجام بده، مثلا یه شعر کوتاه بخون! 🔹یکم با خونواده باش. ⋅⋅⋅⋅⋅⋅⋅⋅•❅•⋅⋅⋅⋅⋅⋅⋅⋅ ❌چیـــکار نکنیــــم؟ 🚫کار با گوشی 🚫دیدن تلویزیون 🚫آهنگ گوش کردن 🚫و از این قبیل کارها که باعث خستگی بیشتر چشم های شما و حواس پرتی و از بین رفتن تمرکزتون می‌شود پرهیز کنید! #مشاوره ╔═🌸🌿☃️.══════╗ 𝕁𝕠𝕚𝕟➲ @mah_mehr_com

تربیت فرزند با بازی #مشاوره و #آموزش زندگی به کودکان نکات رو آسون میکنیم و کمک میکنیم به آگاهی والدین برای تربیت فرزند موفق از طریق #بازی_درمانی با بازی یادتون میدیم تا رفتار نادرست فرزندتو کنترل و اصلاح کنید. لینک زیر رو بزن و عضو کانال شو😍 @mah_mehr_com

در بیشتر مشاوره های کودک و نوجوان ، والدین از من می‌پرسند که چکار کنیم که بتوانیم روی فرزندانمان تأثیرگذار باشیم؟ چکار کنیم که بچه ها به خواسته هایمان اهمیت دهند؟؟ احترام گذاشتن به فرزندان یکی از اساسی‌ترین مباحثی است که که باید همواره مورد توجه والدین باشد مشکل از جایی ناشی میشود که والدین فرزندان خود را دوست دارند اما با احترام برخورد نمی‌کنند پس نکته مهمی که والدین باید به آن دقت کنند این است که دوست داشتن فرزند کافی نیست، احترام به کودک و نوجوان به همان اندازه اهمیت دارد که دوست داشتن او. اگر میخواهید سخن شما روی فرزندتان تاثیر داشته باشد باید به او احترام بگذارید و برایش حریم قائل شوید... #احترام_به_کودک #محبت #سؤالات_پرتکرار ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره @mah_mehr_com

فرزندت به یاد نخواهد آورد ..... ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره @mah_mehr_com

😵‍💫😵 آزارهای روانی برای کودکان #اختلالات_کودکان #روانشناسی #مشاوره @mah_mehr_com

💢از كودك #قول نگيريد 👨🏻‌🏫کودکان زیر ۶ سال مفهوم قول دادن را نمی فهمند، چقدر به او می‌گویید قول بده این کارو نکن یا بُکن و کودک دائم قول می‌دهد و مجدداً همون کارها رو تکرار می‌کنه! 📌 او معنی قول دادن را نمی‌فهمد ولی چون می‌بیند با گفتن این کلمه خنده بر لبان شما می‌آید، تُند تُند به شما قول می‌دهد. 📌 او حافظه كوتاه مدتی دارد و فراموش می‌كند (چون هیپوکامپ او یا رشد نکرده و یا هنوز تکامل نیافته) و هرگز نمی‌فهمد چرا از او عصبانی شده‌اید. 🟦اگر قول گرفتن و خُلف وعده کودکان و حس منفی شما به او ادامه پیدا کند، اعتماد به نفس کودک ضعیف می‌شود و خودش را کودک ناتوانی می‌پندارد. 📎 #مشاوره 📎 #قول‌دادن_كودك 📎 #فرزند_پروری @mah_mehr_com

✏️ آیا مدرسه برای فرزندان مضر است؟ 👨🏻‌🏫 مدرسه یکی از محیط‌های خیلی مهم در شکل‌گیری شخصیت دانش‌آموزان است. گاهی یک مدرسه می‌تواند زندگی فرزندان را به سمت موفقیت ببرد. نقش برنامه‌ی مدارس، معلمین، کادر مدرسه و دانش آموزان بیش از اندازه در موفقیت و عدم موفقیت فرزندمان مهم است. 🖌توانایی خود بچه‌ها خیلی مهم است. چون بچه‌ها با هم تفاوت دارند. نمی‌توان گفت پس همه می‌توانند در این مدرسه موفق باشند. گاهی بهترین مدرسه برای فرزند ما مفید نیست. چرا که سلیقه و توان دانش آموزان متفاوت است. 📎 #مشاوره 📎 #مدرسه 📎 #تربیت_فرزند @mah_mehr_com

💢 #نکته_نگاشت | راهکاری برای اطاعت پذیری فرزندان از والدین 💠 برای اینکه اطاعت پذیری و همکاری فرزندانتان را بالا ببرید، با آن‌ها بازی‌های تحرکی انجام بدهید. 🔶 بازی‌های تحرکی باعث شادی بیشتر می‌شوند. وقتی بچه‌ها شاد هستند، اطاعت پذیری و همکاری بیشتری با والدین دارند. 📎 #تربیت_فرزند 📎 #مشاوره ✅ @montazar

☸️ تقویت حیا در فرزندان 👨🏻‌🏫برای ایجاد جامعه‌ای سالم و مثبت، تقویت حیا به عنوان یک فضیلت اخلاقی و اجتماعی، از کودکی می‌تواند تأثیرات زیادی داشته باشد. 🖌راهکار: 1️⃣آموزش و فرهنگ‌سازی یکی از مهم‌ترین راهکارهای آموزش ارزش‌ها و اصول اخلاقی از سنین کودکی است. خانواده‌ها، مدارس و رسانه‌ها می‌توانند نقش مؤثری در انتقال مفاهیم حیا و احترام به خود و دیگران ایفا کنند. 2️⃣ الگوی رفتار بزرگترها و افراد موفق باید به عنوان الگوهای رفتاری عمل شود. وقتی جوانان شاهد رفتارهای محترمانه و با حیا از سوی بزرگ‌ترها باشند بیشتر تمایل به تقلید از آنها دارند. 3️⃣ کمک به افراد برای درک ارزش خود و اهمیت حیا در زندگی شخصی و اجتماعی می‌تواند به تقویت این ویژگی کمک کند. 4️⃣ایجاد فضاهایی که معیارهای اخلاقی و احترام متقابل را تشویق کند، می‌تواند به تقویت حس حیا کمک کند. این فضاها می‌توانند شامل کانون‌های فرهنگی، گروه‌های اجتماعی و حتی رسانه‌های اجتماعی باشند. 5️⃣پاسخ‌دهی به رفتارهای نادرست و جلوگیری از رفتارهای ناپسند در محیطهای مختلف و ارتقاء حس مسئولیت اجتماعی، به تقویت حیا در کودکان کمک می‌کند. 📎 #مشاوره 📎 #حیا_کودکان 📎 #فرزند_پروری @mah_mehr_com