🔰روشنا 🔺#مسیر_امید 🔆 خوشحال بودن یا موفق بودن؟ همه ی ما انسانها در سرتاسر جهان، از بدو تولد و در فرایند زندگی، در کنار نیازهای مادی و فیزیکی، نیازهایی از منظر هیجانی و روانشناختی داریم. مثل امنیت، ثبات، ارتباط عاطفی و بین فردی سالم با دیگرانِ مهم زندگی، احساس کفایت و توانمندی، خودانگیختگی و تفریح و لذت، احساس ارزشمندی و توانایی پذیرش محدودیت و ناکامی. واقعیت این است که "موفقیت" جزء نیازهای ما نیست‌. اما لذت، تفریح و شادی جزء مهمی از نیازهای یک انسان است. ما در زندگیمان به حدی از موفقیت نیاز داریم، که باعث ایجاد احساس کفایت، توانمندی، خودمختاری و استقلال در ما می شود. اگر به بهای حد اعلای موفقیت سایر نیازهایمان را نادیده میگیریم، یا دیگر جنبه های زندگیمان را بی ارزش می انگاریم، مساله موفقیت نیست. در اینجا تاکید بیش از حد بر موفقیت به احتمال زیاد جبران کننده ی چیزی است که نداریم یا حتی نسبت به آن آگاه نیستیم و در ناهشیارمان است. مثل حس دوست داشتنی بودن، ارزشمندی، دیده شدن، مورد توجه قرار گرفتن و یا فرار از مسائلی در خودمان و زندگیمان که نمیخواهیم با آنها مواجه شویم. به قلم: #راضیه_موچان ✍️کانال روشنا @roshana_ir

🔰 روستا 🔺#مسیر_امید 🔆 بلاها و فتنه ها 🔹 استاد صفائی حائری ✍️کانال روشنا @roshana_ir

🔰 روشنا 🔺#مسیر_امید ◾️ مادام كه تلقى مردم از خود و از دنيا دگرگون نشود تحمل حكومت الهى و علوى را نخواهند داشت كه در بحث‏هاى قبل اشاره كرديم كه: ▪️ مردم حتى با شهادت اباعبدالله عليه السلام به على ابن الحسين عليه السلام روى نياورند و با كنار زدن يزيد به حكومت علوى نپيوستند، ▪️كه نان و رفاهى كه آن‏ها مى‏ خواستند به اين ولايت سنگين نياز نداشت. ◾️▪️ «ان امرنا صعب مستصعب لا يحتمله الا ملك مقرب او نبى مرسل او مؤمن امتحن الله قلبه للايمان.» ◾️ تحمل امر و حكومت معصوم، به شهود تمام و يا دل عاشق و مبتلا و ساخته شده نياز دارد. ▪️ حكومتى كه هدف هدايت و رحمت و بينات و ميزان و فرقان را دارد و تمامى نسل‏ها را در نظر مى‏ گيرد و تمامى عوالم را ملاحظه مى‏ كند، پايه‏ هاى محكم و دل‏هاى استوار را مى‏ طلبد. ▪️دل‏هايى كه با درك ضرورت و با احساس اضطرار، به تسليم و اطاعت و به همراهى و معيّت رسيده‏ اند و از تقدم و تأخر نجات يافته‏ اند و از نكث و مروق و قسط پاك شده‏ اند، كه ناكث مارق قاسط، يا جلوتر مى‏ رود و يا عقب مى‏ ماند كه؛ ◾️ «المتقدم عليكم مارق و المتأخر عنكم زاهق»، ◾️«فمعكم معكم». ◾️ «اللهم اجعلنا مع الحسين و اصحاب الحسين الذين بذلوا مهجهم دون الحسين عليه السلام»... 📝 استاد علی صفایی حائری 📚کتاب وارثان عاشورا، صفحه ۳۵ ✍️کانال روشنا @roshana_ir

🔰روشنا 🔺#مسیر_امید 🔆گرچه هنوز با تو بودن را نیاموختم، با دیگران بودن را هم نمیتوانم 🔹استاد صفائی حائری ✍️کانال روشنا @roshana_ir

🔰روشنا 🔺#مسیر_امید 🔹بهبود مهارت‌های بین‌فردی و همدلی باعث می‌شود جدی‌تر کار کنید و بیشتر به اهداف‌تان پایبند باشید.وقتی با همکارتان همدلی می‌کنید، مشکلات را از دریچه دیگری می‌بینید و احتمالا می‌توانید راه‌حل‌هایی ارائه دهید که به ذهن او خطور نکرده است. 🔹همدلی رابطه شما را با همکاران‌تان مستحکم می‌کند و داشتن همکاران یک‌دل موجب افزایش رضایت شغلی و به تبع آن سختکوشی می‌شود. 🔹تحقیقات نشان داده است که بخش‌های بخصوصی از مغز در حالتی که خود فرد درد را تجربه می‌کند یا هنگامی ‌که شاهد درد کشیدن دیگران است، فعالیت مشابه دارند و آن بخش از مغز که مسئول پاسخ به درد است شروع به فعالیت می‌کند. خود را از دیگران جدا نکنید. کسانی که با دیگران ارتباط موثر برقرار می‌کنند، می‌توانند از چندوچون کارها اطلاع بیشتری پیدا کنند و موفق‌تر عمل کنند. ✍️کانال روشنا @roshana_ir

🔰روشنا 🔺#مسیر_امید 🔅امید به زندگی و سلامت انسان 🔹رابطه امید‌‌‌ داشتن به زندگی و بیماری‌های روانی مثل افسردگی و اضطراب، یک رابطه معکوس و منفی است. در واقع مهم ترین کارکرد امید علاوه بر ایجاد تحرک و انگیزه، جلوگیری از افسردگی، ناامیدی و خودکشی است. 🔹تحقیقات نشان داده که امید در درمان بیماری‌های صعب العلاجی مثل سرطان نیز نقش موثری دارد که به شرح زیر است: 1. افراد امیدوار، وقتی که خبر بیماری خود را بشنوند پریشانی و بی قراری کمتری تجربه می‌کنند و به سرعت با آن کنار آمده و ناامید نمی‌شوند. 2. بیماران امیدوار، به راحتی درمانده نمی‌شوند و با تلاش بیشتری برای پیدا کردن راه حل حرکت می‌کنند. 🔹افراد امیدواری که بیماری سخت دارند، اهداف خود را اولویت بندی کرده و برای رسیدن به آن‌ها همچنان به تلاش خود ادامه می‌دهند. ✍️کانال روشنا @roshana_ir