۹ دلیل که چرا صبحانه مهمترین وعده است؟ 🧀🍞🍯
۱. باعث میشود سوخت و سازتان بهتر شود
۲. باعث میشود در طول روز پرخوری نکنید
۳. انرژی مورد نیاز اصلی روز شما را فراهم میکند
۴. کمک میکند سر ظهر انرژی کم نیاورید!
۵. ذهنتان دیگر درگیر این نیست که از وقتی بیدار شدید هنوز گرسنه اید
۶. با تنظیم سطح قند خونتان، خلق و خویتان را بهتر میکند
۷. تحقیقات نشان داده که حافظه کوتاه مدتتان تقویت میشود
۸. کمک میکند غلظت خون پیدا نکنید
۹. و اگر صبحانه نخورید، کلسترول، LDL و سطح انسولینتان افزایش پیدا خواهد کرد
🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂
🍁🍂🍁🍂
🍁🍂@boieatrkhda
#گروه_جهادی_شهید_ابراهیم_همت
🍁🍂
✍مرحوم اسماعیل دولابی:
🌸صلوات خیلی کارها می کند
ظرف انسان را بزرگ می کند
صلوات به آدم قوت می دهد
👌هم در امر آخرت و هم در خوشی و ناخوشی به انسان قوت می دهد و بهجت می آورد و غم را زائل می کند صلوات در راه خدا به انسان خیلی کمک می کند . صلوات هم در بین دعاها برای رفع خستگی و باز شدن نطق و راه افتادن است. هر وقت با خدای خود صحبت می کنی ، اگر دیدی تعطیل شد و نتوانستی حرف بزنی صلوات بفرست ، دوباره نطقت باز می شود .
❁اللَّهمَّصَلِّعَلَىمُحمَّـدٍوآلمُحَمَّد❁
#گروه_جهادی_شهید_ابراهیم_همت
@ boieatrkhda
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
🏴 #جلسه_هیأت | مراسم عزاداری دهه اول محرم
🔸باز هم دور هم جمع می شویم در اقامه عزای سید و سالار شهیدان، ابا عبدالله الحسین علیه السلام و یاران باوفایش
🔰شروع مراسم از دوشنبه ١٨ مردادماه به مدت ١١ شب از اذان مغرب، همراه با اقامه نماز جماعت مغرب و عشاء و با رعایت کامل پروتوکل های بهداشتی
◽پای منبر: #حجةالاسلام_مقیسه
◽با نوای گرم: #کربلایی_محمدرضا_حسین_زاده
📹 پخش زنده مراسم (به صورت Live) از طریق صفحه اینستاگرام هیئت به آدرس:
🆔 instagram.com/misagh_shahidan
⚠️ رعایت پروتکل های بهداشت الزامی است:
▪️حتما از ماسک استفاده نمایید.
▪️مهر، جانماز، قرآن، مفاتیح و بطری آب شخصی همراه داشته باشید.
▪️فاصله حداقل دو متری از دیگر عزاداران را رعایت نمایید.
▪️در صورت دارا بودن علائم سرماخوردگی یا تب، از منزل و به صورت زنده مراسم هیئت را دنبال نمایید.
▪️در صورتی که سالمند یا دارای بیماری زمینه ای هستید، از منزل و به صورت زنده مراسم هیئت را دنبال نمایید.
▪️رعایت پروتوکل ها توسط فرزندانتان را کنترل نمایید.
#محرم #محرم1400
#هیئت_عاشقان_ولایت_نطنز
#هیأت_میثاق_با_شهیدان_نطنز
#هیئت_مجازی #هیأت_مجازی
@misagh_shahidan
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
السلام علیک یا اباعبدالله
▪️ برگزاری نماز جماعت و عزاداری به مناسبت دومین شب ماه محرم
▪️ حوزه بسیج خواهران کوثر
▪️ پایگاه بسیج خواهران بنت الهدی (مسجد حجت سرابان)
#گروه_جهادی_شهید_ابراهیم_همت
@boieatrekhda
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
السلام علیک یا ابا عبدالله (ع)
🏴خوش بحال کسانی که
هم زنجیر میزنند!
و هم زنجیری از پای گرفتاری باز میکنند...!
🏴هم سینه میزنند!
و هم سینه دردمندی را از غم و آه نجات میدهند...!
🏴هم اشک میریزند!
و هم اشک از چهره انسانی پاک میکنند...!
🏴هم سفره می اندازند!
هم نان از سفره کسی نمیبرند..!
🌹آنوقت با افتخار می توان گفت :
🌹" یاحسین "🌹
التماس دعا 🌷🌷🌷
خدایا🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
*شکرت*🤲
درخانه هستم، نه در بیمارستان.
*شکرت*🤲
راحت نفس میکشم، نه بامشقت و درد.
*شکرت*🤲
طعم غذاها را میچشم و لذت میبرم،
*شکرت*🤲
دلتنگ هستم، ولی به لطف توامیدوارم
*شکرت*🤲
که صدا و تصویر عزیزان رامیبینم و میشنوم،
*شکرت*🤲
تابستان را دوباره دیدم و پایان عمرم نبود.
*شکرت*🤲
خورشید با مهر و بیمنت برسرمان میتابد.
*شکرت*🤲
با باران رحمتت، طبیعت زنده می شود *
✨✨✨✨✨✨
*خدایا شکرگزارتم*🙏🤲🙏
*خدای مهربانم
ما را صبوری و سلامت عنایت بفرما
*رفتگان ما را رحمت بفرما *
*بیماران ما را سلامت بدار *
🙏🏻♥️آمین
🌹السلام علیک یا ابا عبدالله(ع)
♦️امام حسین(ع) برای احیاءعدالت اسلامی و مبارزه با ظلم قیام کرد
🔻عزادارى در اسلام روایت هست سه روز می باشد ؛ يعنى اگر از نزدیکان كسى فوت کرد سه روز به عنوان يك فرد عزادار در خانه مى نشيند و مسلمين هم وظيفه دارند به تسليت او بروند و بعد از سه روز مراسم خاتمه داده می شود .*
🔻تنها موضوعى كه تاکید می کنند براى هميشه بايد آن را احيا كنيد و برايش عزادار باشید ؛ و آن را زنده نگهداريد و نگذاريد فراموش بشود، مسئله عزادارى برای امام حسين بن على (ع) است، چرا؟*
🔻وقتى متن وقايع را بازگو مى كنيد مى بينيد چگونه است كه امام حسين (ع) براى عدل اسلامى قيام كرد و در مقابل ظلم ايستادگى كرد؛ صحنه اى و حماسه اى مى بينيد كه نظيرش در همه دنيا هرگز وجود ندارد.*
▪️گزیده ای خلاصه از مجموعه آثار استاد شهيد مطهرى، ج25، ص: 371-370- با تلخیص و ویرایش -*