💢 امشب دومین مناظره انتخاباتی برگزار میشود
🔹طبق جدول تنظیمشده توسط صداوسیما، قرار است چهار مناظره انتخاباتی باقیمانده بین ۶ کاندیدا در تاریخهای پنجشنبه سی و یکم خرداد، جمعه یکم تیر، دوشنبه چهارم تیر و سهشنبه پنجم تیر برگزار شود.
🔹دومین مناظره انتخاباتی، ساعت ۲۰ امشب با عنوان «خدماترسانی عدالتمحور دولت» برگزار میشود.
🔹قرار است مسعود پزشکیان، محمدباقر قالیباف، سعید جلیلی، علیرضا زاکانی، امیرحسین قاضیزاده هاشمی و مصطفی پورمحمدی، ۶ کاندیدای انتخابات چهاردهمین دوره ریاستجمهوری به سؤالاتی در زمینه اقتصاد پاسخ دهند.
🔹 مهدی خسروی گوینده خبر، مجری مناظرهها خواهد بود.
⚘️=================⚘️
@mahale_saraban
⚘️=================⚘️
۳۱ خرداد ۱۴۰۳
💢قوز كردن جریان خون به مغز را کم میکند !
🔅چون در صورت كاهش جریان خون به مغز گلوكز كمتری به مغز میرسد، ولع خوردن شما به مواد قندی بیشتر میشود و چاق میشوید!
#سلامت
⚘️=================⚘️
@mahale_saraban
⚘️=================⚘️
۳۱ خرداد ۱۴۰۳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥀امروز آخرین پنجشنبه خرداد است...
گذشتگانمون رو چشم انتظار نزاریم😔
یاد کنیم از همه عزیزانمون
با صلوات و فاتحه ای😔🙏
روحشون قرین رحمت الهی🖤😔
به یاد پدران و مادران آسمانی بخوانیم فاتحه و صلوات🙏
⚘️=================⚘️
@mahale_saraban
⚘️=================⚘️
۳۱ خرداد ۱۴۰۳
💢امروز آخرین مهلت ثبت سفارش کتابهای میانپایه
🔹مهلت ثبت سفارش کتاب درسی برای پایههای تحصیلی آمادگی ۲، اول ۲، اول ۳ و اول تکمیلی استثنایی، دوم تا ششم، هشتم و نهم، یازدهم و دوازدهم که در اوایل اردیبهشت آغاز شده بود، امروز ۳۱ خرداد پایان مییابد.
🔹برای ثبتنام سفارش کتابهای درسی به سامانههای my.gov.ir و my.medu.ir و irtextbook.ir مراجعه شود.
⚘️=================⚘️
@mahale_saraban
⚘️=================⚘️
۳۱ خرداد ۱۴۰۳
💢با شکم خالی هندوانه و نوشیدنیهای خنک نخورید✨
🔴 ناشتا مصرف کردن خیلی چیزهای خنک باعث سرد و ضعیف شدن و شلی عضلات معده شده و نیز آسیبهایی به کبد و طحال وارد میکند، که منجر به سردی کبد و اختلال هضم میشود
⚘️=================⚘️
@mahale_saraban
⚘️=================⚘️
۳۱ خرداد ۱۴۰۳
❤️آثار نام فاطمه«س»
امام کاظم(ع):
درخانه اى که نام محمد یا احمد یاعلى یاحسن یاحسین یا جعفر یاطالب یا عبدالله ویا از میان زنان، #فاطمه باشد،فقر و تنگدستى واردنمى شود
📚كافى،ج6،ص19
⚘️=================⚘️
@mahale_saraban
⚘️=================⚘️
۳۱ خرداد ۱۴۰۳
میدونستی که یك تكه يخ را به همه جاي صورت و زير چشمانتان بماليد، سپس صورتتان را به آرامي توسط حوله خشك كنيد . با اينكار منافذ پوستتان بسته مي شود و پف صورت و زير چشمتان را کاهش می دهد و پوستتون شفاف تر و سفید تر میشه
⚘️=================⚘️
@mahale_saraban
⚘️=================⚘️
۳۱ خرداد ۱۴۰۳
میدونستی که چهارزانو نشستن که متاسفانه در فرهنگ ایرانی ما بسیار مرسوم است، بدترین سبک نشستن است. این حالت، تاندونها، لیگامانها و غضروفهای زانو را بشدت تحت فشار و کشش قرار میدهد و سن ابتلا به آرتروز زانو را پایین میآورد. چهارزانو نشستن را بسیار محدود کنید.
⚘️=================⚘️
@mahale_saraban
⚘️=================⚘️
۳۱ خرداد ۱۴۰۳
میدونستی که لیموشیرین دارای طبیعت خنک میباشد و برای کاهش تب پیشنهاد مناسبی است.
سرشار از ویتامینC و مفید برای گلودردهای شایع در فصل پاییز است.
حالت تهوع بارداری با بوییدن آن تسکین می یابد؟
⚘️=================⚘️
@mahale_saraban
⚘️=================⚘️
۳۱ خرداد ۱۴۰۳
میدونستی که لباس سیاه باعث میشه تنظیم هورمون درخانمها به هم بخوره وعلاوه برجذب مریضی وآلودگی باعث کاهش سیستم دفاعی بدن،کاهش اشتهاواختلال درسیستم گوارش میشود؟
⚘️=================⚘️
@mahale_saraban
⚘️=================⚘️
۳۱ خرداد ۱۴۰۳
آیا میدونستی چه چیزهای برای استخوانها مفید است
#بادمجان منبع عالی ویتامین K، منیزیم و مس است که همگی برای سلامت استخوان مفیدند. وجود ویتامین K در این صیفی بنفش رنگ، ریسک شکستگی استخوان را پایین میآورد.
مس به تشکیل کلاژن و تقویت استخوانها کمک میکند و احتمال پوکی استخوان را کم میکند.
مضرات مصرف زیـــاد بادمجان
سردرد
هموروئید
درد پهلو
چشم درد
جوش های دهان
زرد شدن پوست
⚘️=================⚘️
@mahale_saraban
⚘️=================⚘️
۳۱ خرداد ۱۴۰۳
میدونستی که اینا به مغزت سوخت میرسونن :
خنده
تحرک
قدردانی
افکار مثبت
نور خورشید
تجربیات جدید
تمرینات تنفسی
خواب با کیفیت
معاشرت با دیگران
آبرسانی کافی به بدن
وقت گذرانی در طبیعت؟
⚘️=================⚘️
@mahale_saraban
⚘️=================⚘️
۳۱ خرداد ۱۴۰۳