💢عوارض جانبی مصرف زیاد دارچین: 🔸دارچین ممکن است باعث آسیب کبدی شود 🔸دارچین ممکن است خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد 🔸ممکن است باعث ایجاد زخم دهان شود 🔸ممکن است سبب پایین آمدن قند خون شود 🔸مصرف بیش از حد ممکن است باعث مشکلات تنفسی شود. #سلامت ⚘️=================⚘️ @mahale_saraban ⚘️=================⚘️

💢قوز كردن جریان خون به مغز را کم میکند ! 🔅چون در صورت كاهش جریان خون به مغز گلوكز كمتری به مغز میرسد، ولع خوردن شما به مواد قندی بیشتر میشود و چاق میشوید! #سلامت ⚘️=================⚘️ @mahale_saraban ⚘️=================⚘️

💢پاستیل نه استخوان ساز است و نه غضروف ساز ! پاستیل مملو از افزودنی و اسانس است و دشمن کبد کودک بوده و باعث بیش فعالی او میشود. #سلامت ⚘️=================⚘️ @mahale_saraban ⚘️=================⚘️

💢پاستیل نه استخوان ساز است و نه غضروف ساز ! پاستیل مملو از افزودنی و اسانس است و دشمن کبد کودک بوده و باعث بیش فعالی او میشود. #سلامت ⚘️=================⚘️ @mahale_saraban ⚘️=================⚘️

💢خواص زیره سبز – زیره سبز برای چی خوبه؟ 🔅زیره سبز اصولا در لاغری و کاهش وزن تاثیر دارد، به‌علاوه اینکه مصرف آن با هدف لاغری باعث کاهش میزان کلسترول بد خون هم شده و میزان قند خون در دیابتی‌ها را هم پایین می‌آورد. دیگر خواص این گیاه خوش عطر و بو عبارتند از: •ضد التهاب و ضد عفونی‌کننده •کاهش التهاب‌ دستگاه تنفسی و گوارشی •آرامبخش و ضد استرس •هضم آسان‌تر غذا •بهبود عملکرد روده •مکمل درمانی برای درمان عفونت‌ قارچی، باکتریایی، سرفه و سرماخوردگی •دردهای عضلانی و مفصلی •و برخی مشکلات گوارشی #سلامت ⚘️=================⚘️ @mahale_saraban ⚘️=================⚘️

💢دارچین به عنوان مسکنی عالی برای میگرن شناخته شده است و جلوی افزایش دردهای میگرنی را میگیرد👇 💯 اگر به میگرن مبتلا هستید، مقداری دارچین به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید.✔️ #سلامت ⚘️=================⚘️ @mahale_saraban ⚘️=================⚘️

💢مزایای مصرف تره✨ 🍀 تره" ضد‌عفونى‌کننده روده‌‏ها و ادرارآور است و براى معالجه روماتیسم و بیمارى‌‏هاى کبدى مفید است 🍀 اگر "تره"با غذا خورده شود به هضم غذا کمک می‌کند و مانع ترش شدن غذا در معده می‌شود ⚠️ البته باید توجه داشت در مصرف تره نباید زیاده‌روی کرد چرا که موجب بروز سردرد می‌شود. #سلامت ⚘️=================⚘️ @mahale_saraban ⚘️=================⚘️

💢اگر بعد از خواب با سردرد از خواب بیدار می شوید چای سبز بخورید☕️ ➕ این عمل اگر متعادل مصرف شود سردردهای روزانه بخصوص صبح را از بین می‌برد. #سلامت ⚘️=================⚘️ @mahale_saraban ⚘️=================⚘️

💢هر روز 5️⃣ عدد مویز بخورید زیرا: 🔹 ضد استرس 🔹 افزایش حافظه 🔹 کاهش ابتلا به سرطان 🔹مفید برای سلامت مو و پوست است #سلامت ⚘️=================⚘️ @mahale_saraban ⚘️=================⚘️

💢داروهایی که قطع ناگهانی آن‌ها توصیه نمی‌شود ! 🔹داروهای فشارخون 🔹داروهای رقیق‌کننده خون 🔹داروهای ضداضطراب 🔹داروهای افسردگی 🔹استروئیدها 🔹داروهای تیروئید #سلامت ⚘️=================⚘️ @mahale_saraban ⚘️=================⚘️

💢نعناع بهترین دوست كبد بوده ، کبد را تمیز كرده و صفرا را رقیق میکند👌 ◀️ كلسترول خون را پایین می آورد و دل درد و حالت تهوع شما را فورا خوب میکند. اگر مسموم شده اید و یا معده تان درد میکند فوری دمنوش نعنا میل نمایید‌‌. #سلامت ⚘️=================⚘️ @mahale_saraban ⚘️=================⚘️

💢 چه چیزی را به چای اضافه کنیم تا حداکثر فایده را داشته باشد👀 🌸 میخک سردرد را تسکین می دهد و نفس را تازه می کند. چای با میخک به آرامش اعصاب شما کمک می کند و بعد از یک روز سخت به افکار شما نظم می بخشد. 🌸 آویشن هضم غذا را بهبود می بخشد و ناراحتی در ناحیه معده را از بین می برد. 🌸 زنجبیل عملکرد محافظتی سیستم ایمنی را تحریک می کند و شما را پس از یک پیاده روی طولانی در سرما گرم می کند. در صورت خیس شدن ناگهانی پاهایتان، یخ زدگی یا پس از ابتلا به سرماخوردگی، عفونت حاد ویروسی تنفسی یا آنفولانزا، چای را با زنجبیل بنوشید. 🌸 دارچین سطح قند خون را عادی می کند 🌸 چای با نعنا به شما کمک می کند که بخوابید زیرا توانایی آرام کردن اعصاب و تسکین استرس را دارد. 🌸 دربین ادویه ها وانیل، دارچین، آویشن، زنجبیل، میخک، سطح آنتی اکسیدان بالایی دارند #سلامت @mahale_saraban