✍رفع #گرمازدگی در تابستان:
گلاب خالص
تخم شربتی
آلو
رب انار
برگه
خاکشیر
کاهو
هندوانه
خیار
به لیمو
عرق کاسنی
شربت آبلیمو
♦️هنگام گرمازدگی از دوش سرد، باد مستقیم کولر و مایعات سرد اجتناب کنید.
✅ با ما همراه باشید
@mahaleshahidghayuri
ارتباط با ادمین👈👈 @Yazdan9500