.
#علايم و نشانه هاى روانى ضعف اعتماد به نفس:
۱- بخل و حسادت ۲- نسبت به ديگران مشكوك بودن ۳- مشوش و نگران بودن ۴- نداشتن اعتماد به خود ۵- احساس عدم شايستگى و لياقت و غرق در مشكلات خود بودن ۶- حريص در قدرت و جاه و مقام بودن ۷- اعتقاد داشتن به اين كه نكته كه هميشه حق با آنان است ۸- تصور مى كنند كه مجبورند همه توقعات ديگران را بر آورده نمايند.
خواستن توانستن است
توانا كسى است كه به توانايى خويش اعتماد دارد. راه هاى موفقيت فقط جلوى پاى صاحبان عزم و كسانى است كه موانع را با لبخند استقبال مى كنند و همانگونه كه امرسون مى گويد: «مردى كه با اراده براى رسيدن به يك ستاره، اسب مى تازد احتمال موفقيتش بيشتر از كسى است كه براى رسيدن به منزل خويش با بى حالى در معبر تنگى مى خزد.»
اعتماد، كليد موفقيت است، مهارت را بيشتر مى كند، نيرو را زيادتر مى سازد، مغز را سالمتر مى كند و بر قدرت عمل مى افزايد. كارى كه انجام مى دهيد حاصل عقايد شما، عزم و اراده شما و اعتماد شماست. اگر اين ها ضعيف باشند، حاصل كارتان نيز ضعيف است.
وقتى كه مى خواهيد كارى را انجام دهيد، پيوسته پيش خود تكرار كنيد كه قادر به انجام آن هستيد، به اين ترتيب جرات به نيروى خود داشته باشيد، اگر موفق شده باشيد كه احساسات معنوى تان را به خوبى متوجه هدف خويشى سازيد، مسلماً به تمام آمال و آرزوهايتان خواهيد رسيد هر روز موضوع شاد و مورد علاقه اى براى خود پيدا كنيد و هرگز از خاطر دور نسازيد كه خداوند وعده نيكى هاى فراوانى به شما داده است. به پيروزى خود معتقد باشيد و بدانيد كه موفق خواهيد شد و اطمينان داشته باشيد كه خواستن توانستن است.
🌹❤️ خواستگاری
#دختر
#پسر
🔴🔴از سوالات زیادی که شما عزیزان پرسیدید و در خصوصی جواب دادم در باره #خواستگاری است .
و اینکه باید چطور باشه .
✅چند نکته مهم عرض می کنم .
1_ اولا خواستگاری از #طریق_خانواده باشه .
2_ در #محیط دانشگاه ، کار و ... جواب ندید . چه مثبت چه منفی.
3_ در صورت تماس خانواده پسر با خانواده دختر . سریع نگید که بیایید خواستگاری بلکه یک #تحقیق_ابتدایی،داشته باشید . و بعد اجازه خواستگاری بدید .
4_ دختر ها و پسر ها #معیار هاشون رو بنویسند و به مادر و خانواده بدن تا بدونن دنبال چه موردی برای شما باشن یا به چه خواستگاری #اجازه حضور بدند.
5_ اینکه باید دختر و پسر #مناسب هم باشن نه خوب .
چون دختر 20 ساله خوبه و آقای 50 ساله هم خوبه و برای هم مناسب نیستند .
6_ #سوالات خواستگاری رو در سایت گذاشتیم که معمولا دو جلسه است و حداکثر سه جلسه .
7_ زمان خواستگاری تا نهایی شدن سه ماه زمان لازم داره .
یعنی دو جلسه صحبت طی دو هفته .
یک جلسه #مشاوره بین صحبت ها و بعد از اتمام جلسات هم یک جلسه جمع بندی با مشاور ..
و حضور خانواده دختر در منزل خانواده پسر البته این تقریبا در مراحل پایانی است .
9_ #مطالعه کتاب:
مطلع مهر_ بانکی پور
فرآیند همسریابی _ حسین خانی
جوانان و انتخاب همسر _ دکتر مظاهری
البته مطالبی دیگری هست که در پست های بعدی عرض می کنم .
آرامش زندگی
@akarimkhani
سایت .
akarimkhani.ir
پاسخ دکتر غفرانی در مورد ماهواره:
نظرتان را در مورد ماهواره میخواستم بدانم منفعت و مضراتش چیست؟
آیا با کسی که از ماهواره از شبکه های خبر استفاده میکند میتوان بخاطر داشتن ماهواره جواب رد به خواستگاری ایشان داد؟
فردی که فکر میکنی مومن هست ولی ماهواره دارد.
با سلام به شما و سلام به مقام والای زن که اگر خودش را به درستی شناخته باشد می تواند مظهر صفات جمال الهی و سرشار از عقلانیت و شور و نشاط و امید و زندگی باشد و نگاهها را آسمانی کند.
دخترم ؛ از اینکه در صدد انجام مهمترین تکلیف خود یعنی أمر مقدس ازدواج هستید به شما تبریک می گویم.
اما موفقیت شما در این أمر مقدس مستلزم اینست که برای شناخت موارد زیر اقدام کنید :
1ـ خودشناسی ، زیرا بدون آن « هم سر » شناسی و « خداباوری » و شناخت نیازها و توانایی ها و امکانات و خطرات و نقش و مسئولیت و وظائف امکان ندارد.
2ـ شناخت فرق ازدواجهای رایج با ازدواج « اسلامی » . متاسفانه امروز حتی والدین متدین نیز چنان به خرافات و رسم و رسوم گذشتگان و القائات مدعیان روان شناسی آلوده شده اند که کمترین اطلاعات درستی در این زمینه ندارند و اکثر آنها حتی بدون یکبار خواندن رساله مرجع خود ازدواج کرده اند.
3ـ شناخت اصول و مبانی زندگی از منظر قرآن . زیرا بدون آن شما نمی دانید که میزان تاثیر همسر در خوشبختی یا بدبختی یا بهشتی یا جهنمی شدن شما چقدر است ؟
4ـ شناخت ویژگی های مهم دختر و پسر . بدون این شناخت برای شما روشن نخواهد بود که چقدر دختر مانده اید ؟ و یا چقدر در دانشگاه پسر شده اید.
5ـ تمرین لازم برای رسیدن به عقلانیت و بلوغ و « هنر زن بودن » و « هنر هدایت نامحسوس » با محارم.
حساسیت الآن شما به مسئله ماهواره ، خیلی خوب است اما برای انتخابتان کافی نیست. زیرا ماهواره به خودی خود یا ابزار است و حکم مباح را دارد.
ایشان اگر از مراکز خبری بیگانگان استفاده می کند که به فرمایش رسول أکرم صلی الله علیه و آله مجاز نیست و در واقع غیر خدا را عبادت می کند.
و اگر شبکه های داخلی را نگاه می کند که با گیرنده های معمولی هم ممکن است.
ضمن اینکه وجود ماهواره در خانه می تواند زمینه ی استفاده دیگران را فراهم آورد و اسباب غفلت و انحراف و گناه شود و قطعا در روابط زناشویی زن و شوهر تاثیر منفی می گذارد.
باید بتوانید معیارهای قرآنی را بشناسید و ملاک انتخاب خود قرار دهید.
امیدوارم با استعانت از خالق مهربان و استمداد از مادرمان حضرت زهرای أطهر سلام الله علیها و انس روزانه با قرآن و دقت در ترجمه آیات و کلمات آن بتوانید به اوج عقلانیت و بلوغ و هنر زن بودن و هنر هدایت نامحسوس برسید و عاقلانه ازدواج و مومنانه و هنرمندانه زندگی و عاشقانه خالقتان را بندگی کنید. إن شاء الله تعالی.
« حُر » ثابت کرد که : سرنوشت را می توان از سرنوشت.
آنکه به عاقبت کار نِگریست در عاقبت کار نَگریست
._,_._
#زود_رنجی
#خواستگاری
🔴🔴سوال
با سلام و تشکر
در #خواستگاری چه سوالی بپرسیم که بفهمیم طرف مقابلمون #زود_رنج است؟
اگر هست چه #نتایجی در زندگی داره وچگونه باید باهاشون برخورد کنیم؟
🔴🔴#جواب
با توجه به اینکه گفتیم باید فرآیند خواستگاری سه ماه طول بکشد (از خواستگاری صحبت دختر و پسر ، آزمایش و ..) این سوال را در #جلسه_دوم از طرف مقابل بپرسید:
✅ اگر با همسر خود دچار مشکل شوید، در چه صورتی #قهر میکنید و #قهرتان چقدر طول میکشد؟
و برای اطلاع بیشتر از زود رنجی او یا صبر و حوصله در این مدت که بیرون میرروید متوجه خواهید شد ، حداقل اگر خودش را حفظ کند و چیزی هم نگوید #چهره اش نشان دهنده این #رنجش خواهد بود .
اما مطلب دوم :
به خواستگاری که #زود_رنجی زیادی دارد جواب مثبت ندهید حداقل ت#ا درمان ایشان . (در این زمینه حتما به مشاور امین مراجعه کنید . چون تستهایی برای اینکه به شما جهت شناخت بیشتر و اطمینان از زود رنجی ارائه خواهند کرد)
👈عوارض زود رنجی :
1- دائما با ایشان #تنش و دعوا دارید.
2- برای کوچکترین چیزها باید #پاسخگو باشید.
3- به تبع تنش و ناسازگاری به زود رنجی #قهر و #آشتی ها فراوان خواهید داشت
4- انسانهای زود رنج در معرض #افسردگی و برخی بیماری های دیگر قرار دارند.
5- عموما این افراد #اعتماد به #نفس ندارند
6- معمولا از شما #ناراضی است
🌹حیات زندگی🌹
#زود_رنجی
#زندگی
#گلایه
یکی موارد #اختلاف زن و شوهر و همچنین شکایات یکی از همسران از دیگری که مورد سوال شما عزیزان قرار گرفته است و چندین نفر این سوال را پرسیده اند بحث #زود_رنجی_و_حساسیت_شدید است که موجب ناراحتی دیگران به ویژه همسر می شود .
ابتدا به صورت فهرست وار به #عوامل زور رنجی می پردازیم :
1- #کم_خونی که عامل مهم در زود رنجی و عصبانیت است .(با یک آزمایش خون ساده می توانید این موضوع را بفهمید . بویژه خانم ها)
2- اعتماد به #نفس پایین
3- احساس #حقارت کردن
4- #توقع داشتن از دیگران
5- #بدبینی
6- درک درست از رفتار دیگران و کلام آنها نداشتن
7- وراثت
#راهکار ها ی درمان زود رنجی :
1- اولین قدم این است که #بدانید عامل زود رنجی شما چیست .
2- اینکه بدانید مساله شما قابل حل است و درمان می شود.
3- اگر مبتلا به #کم خونی هستید حتما کم خونی خود را درمان کنید(مثلا بعد از هر غذا یک قاشق #شیره_انگور میل فرمایید).
4- به خودتان #اطمینان داشته باشید که می توانید #روحیه خود را تغییر دهید ولی #عجله نکنید .
5- رفت و آمد با افراد #غیر_عصبی و آرام .
6- خودتان را برای بدترین رفتار های دیگران آماده کنید.
7- احساسات خود را با همسرتان مطرح کنید که بداند رفتار شما غیر اختیاری است و باید به شما کمک کند .
8- با خود عهد کنید بعد از یک گفتگو و رابطه بعدا در باره آن فکر_نکنید .(مثلا نذر کنید )
9- با افراد خوش مشرب و اجتماعی رفت آمد کنید .
10- با #قرآن و #صحیفه_سجادیه انس داشته باشید.
http://akarimkhani.ir/همسرداری/436-زود-رنجی-،-عوامل-و-راهکارهای-درمان.html
🍂🍃 #قرآن و زندگی 🍂🍃
✅خدای آرامش
خدا که ول کن ما نیست. هر چی ما بد باشیم، باز هم به موقع میاد و یه دستی به سر و روی بنده هاش می کشه و میره. حالا چطوری؟ یهو می بینی یه کسی رو می فرسته سراغت، دوستی، آشنایی؛ یا یه چیزی می فرسته سراغت، کتابی، سخنرانی، آیه قرآنی، خلاصه یه چیزی که میاد و آب خنک می ریزه رو همه دردها و بدبختی و بی کسی هات و … و یهو می بینی آروم شدی، به همین راحتی. باور کن خودش گفته:
✨فیهِ سَکینَهٌ مِنْ رَبِّکُمْ✨
💞در آن آرامشی است از طرف خدای شما.
🕋 @Quran_mobin
💌(بخشی از آیه 248 بقره)