بسم الله الرحمن الرحیم #مهارت‌های_مطالعه 📚تثبیت مطالب 📌 مهارت دوم : #مرور مقدمه: منحنی فراموشی ابینگهاوس حتما شما هم چنین تجربه‌ای را داشته‌اید که علیرغم مطالعه مطالب درسی، بعد از یک مدت تمام آن را فراموش کرده‌اید. این اتفاق زمانی برای ما سختتر می‌شود که امتحانی در پیش داریم. تصور کنید که شب امتحان است و قصد دارید برای آن امتحان مطالعه کنید. اما به محض باز کردن کتاب، متوجه می‌شوید هیچ چیزی یادتان نیست. علت این مساله را می توان با شناخت عملکرد مغز فهمید. هرمان ابینگهاوس یک روانشناس آلمانی بود که روی ظرفیت مغز انسان کار کرد و پس از سال‌ها به این نتیجه رسید که مغز انسان برای نگهداری اطلاعات، ظرفیت مشخصی دارد. وقتی مطلب جدیدی را می آموزیم، آن ها در حافظه کوتاه مدت ذخیره می شود و طی گذشت زمان، خودبه‌خود از ذهن انسان پاک می‌شوند، مگر اینکه مغز ما احساس کند این مطالب مهم هستند طبق نمودار فراموشی هرمان ابینگهاوس، مطلبی را که خوانده‌اید یا حین تدریس یاد گرفته‌اید تا چه زمانی به خاطر دارید ؟ همان لحظه: 100 درصد مطالب را به خاطر دارید. پس از 20 دقیقه: حدود 60 درصد مطالب را به خاطر می‌آورید. پس از یک ساعت: حدود 45 درصد مطلب را به یاد دارید. پس از 9 ساعت: حدود 35 درصد آن را به یاد می آورید. پس از یک روز: فقط 33 درصد مطلب را در ذهن دارید. پس از 2 روز: فقط 28 درصد مطلب در ذهن شما مانده است. پس از 6 روز: حدود 75 درصد مطلب فراموش شده است. پس از 21 روز: شما فقط 20 درصد مطلب را به خاطر می‌آورید. ادامه دارد... برای عضویت کلیک کنید. @maharathaye_talabegi

چند لحظه آرامش را با این ابتهال جذاب تجربه کنیم. الشمس و القمر کاری از استاد خانچی

#کلام_ولایت 📌 اگر خود انسان مبانی معرفتی مستحکمی در درون نداشته باشد، بعید است که بتواند در دیگران معرفت ایجاد کند. ❇️ خودمان را [تقویت کنیم]. شماها جوانید، شماها باحوصله‌اید، شماها وقت دارید؛ مطالعه کنید، کتاب بخوانید؛ ✔️هم کتاب شعر، ✔️هم کتاب نثر؛ ✔️ #کتاب‌های‌شهیدمطهّری را بخوانید، ✔️کتابهای اخلاق را بخوانید، ✔️کتابهای حدیث را بخوانید، ✔️تفسیر بخوانید. 👌 ما تفسیرهای خوبی داریم؛ اگر به عربی هم مسلّط نیستید، تفسیرهای فارسیِ خیلی خوبی امروز در دسترس همه هست. ۱۴۰۱/۱۰/۲۲ برای عضویت کلیک کنید. @maharathaye_talabegi

✍️ کسی که میخواهد مجاهدت فرهنگی کند اول خودش باید اهل #تلاش‌فڪری باشد. . ذات نایافته از هستی بخش کی تواند که شود هستی بخش شهید مطهری (ره) قائل بود خود ما بیش از هر چیز نیازمند یک رستاخیز فکری هستیم.🌱 #سیرمطالعاتے‌آثارشهیدمطهرۍ‌… برای عضویت کلیک کنید. @maharathaye_talabegi

ادامه این پست ان شاءالله امروز گذاشته خواهد شد

🔶🔹🔶🔹🔶 #نماز_حاجت_روز_پنج_شنبه 📿نماز حاجت روز پنج‌ شنبه ✌️دو تا، دو رکعت مانند نماز صبح و وقت این نماز از طلوع آفتاب تا غروب آفتاب روز پنجشنبه می توان خواند. ☝️نماز اول، در رکعت اول بعد از حمد 11 مرتبه سوره توحید، و در رکعت دوم بعد از حمد 21 مرتبه سوره توحید بخوانید. بدین ترتیب نماز اول تمام میشود. ✌️در نماز دوم در رکعت اول بعد از حمد 31 مرتبه سوره توحید و در رکعت دوم بعد از حمد 41 مرتبه سوره توحید بخوانید، سلام نماز را بدهید و نماز تمام می شود. 👈نماز که تمام شد در همان حال نشسته 51 مرتبه سوره توحید را بخوانید، بعد 51 مرتبه صلوات بفرستید. سپس به سجده بروید و صد مرتبه ذکر «یا الله» را بگویید و در سجده حاجت خود را از خدا بخواهید که ان شاءالله برآورده خواهد شد. 📿این نماز روایت پیغمبر (ص) و مورد تأکید آیت الله بهجت است و بسیار بسیار مؤثر!! توصیه می شود که این نماز را بخوانید و ناامید نباشید ان شاءالله که حاجت روا شوید. ( از توصیه های مهم آیت الله بهجت ) منبع : کتاب فلاح السائل سید بن طاوس @maharathaye_talabegi

مغز ما تصمیم میگیرد گذر زمان را چگونه درک کند با توجه به علایق ما، چند لحظه سرکلاس درس بودن بیش از چند ساعت به نظر می آید ولی ممکن است ساعت ها در فضای مجازی باشیم و گذر زمان رامتوجه نشویم! #انگیزشی 🌿 🕯 | @maharathaye_talabegi

#کلام_ولایت ✅ مردم را وادار کنیم 🔰 یک مسئله در همین #سبک_زندگی و عادات و روشهای خوب زندگی، مثلاً حالا #کتاب‌خوانی [است‌]. البتّه در این گزارشی که فرمودند، یک اشاره‌ای به این معنا هست، منتها این خیلی مهم است که ما مردم را، جوانها را #وادار_کنیم به کتاب‌خوانی. کتاب خواندن #خیلی_مهم است؛ کتاب خوب را هم #معرّفی_کنید. 🔰 حتّی بنده تصوّر میکنم -حالا البتّه این را باید آقایانی که مسئول هستند، جوانبش را بررسی کنند- و فکر میکنم خوب است که محلهای نماز جمعه، #مرکز_نمایش کتابهای خوب و کتابهای روز و کتابهای مطلوب باشد؛ که بیایند ببینند این کتابها هست، اگر میخواهند از همانجا یا از جای دیگر تهیّه کنند. #مردم_را_وادار_کنیم به کتاب‌خوانی؛ #نخبگان را وادار کنیم به تولید کتاب؛ اینها یک چیزهایی است که #لازم_است. ۱۳۹۴/۱۰/۱۴ 🔹 بیانات مقام معظم رهبری در دیدار ائمه جمعه سراسر کشور 🌿 🕯 | @maharathaye_talabegi

#کلام_بزرگان 🎙آیت الله حائری شیرازی چشم اگر پاک شد؛ زبان پاک شد؛ گوش پاک شد؛ دست پاک شد، انسان #بی‌قرار می شود نسبت به خدا. نمی خواهد یک کاری بکنی که خدا را دوست بداری. #نمی_توانی_دوستش_نداری. چون او پاک‌رُبا است. قدوس است. اگر پاک شدی، مجذوب او می شوی. جاذبه او می گیردت. تو نگران نباش که او دوستت بدارد. تقوایت را حفظ کن، دوستت خواهد داشت. تو مواظب تقوایت باش. محبت، کار تو نیست. کار خودش است. #محبت خودش می آید.( 🌿 🕯 | @maharathaye_talabegi

#کلام_بزرگان 🎙حضرت آیت الله جوادی آملی ✅ چگونه بفهمیم آنچه را که خوانده ایم، فهمیده‌ایم یانه؟ #پیشنهاد_دانلود برای عضویت کلیک کنید 🌿 🕯 | @maharathaye_talabegi

🔊 بشنوید| توصیه‌ها و دستورات ویژه استقبال از ماه رجب. استاد فیاض‌بخش 🔸 بیایید در این ماه با امیرالمومنین(ع) معامله کنیم! 🔸 روش عملی مراقبه و محاسبه در ماه رجب. 🔸 اعمال عبادی توصیه‌شده در ماه رجب 🌿 🕯 | @maharathaye_talabegi

🌀 جدول مراقبه‌ی رجبیه 📝 اعمال و اذکار ماه رجب 📿 اعمال آورده شده در جدول مراقبه، مخصوص کل ماه است که برای آسانی انجام آن و دائم الذکر بودن، به تعداد روزهای ماه تقسیم گردیده است؛ با انجام اعمال و اذکار هر روز، خانه‌ی مربوط را علامت بزنید. ♨️ مطابق توان و ظرفیت خود اذکار را انتخاب کنید و لازم نیست همه‌ی اعمال را انجام دهید. ✅ این مطلب از کانال نسیم عبودیت، منبع نشر اندیشه های استاد ایوبی حفظه الله نقل می‌شود. 📚 منابع: 1️⃣ اقبال الاعمال 2️⃣ مفاتیح الجنان #نشر_حداکثری #مراقبه_رجب #رجب 🌿 🕯 | @maharathaye_talabegi