. ✅ شکرگزاری روزانه 🤲 ✅ نوشتن هدف فعلی‌تون به زمان حال ✅ نوشتن عبارات تاکیدی ✅ نوشتن کارای اون روزتون ⭕ اینکار به قدری بهتون انرژی میده که نگم براتون 😎😉 🔸من خودم از ساعت ۶صبح بیدارم و تا الان که نزدیک ۱۰ هست، چــــندتا کار مــهم و ضـروریـمو انجام دادم و تیک ✅ شو زدم ! 💫همین باعث میشه که ســردرگم نشی و وقتی هم آخر شب میبینی که این همه کار مفید انـــجام دادی، به اون #رضایت_درونی میرسی 🥇💪 .