📌۱۰ خوراکی “خونساز” از نظر #طب_اسلامی_ایرانی 🔴 “#قاووت قوتوی” کرمان یا اردبیل که ترکیبی از تخم گشنیز + زنجبیل +میخک + هل باد + شاه‌دانه + گندم + کنجد + عدس و غیره است؛ توصیه می‌شود یک تا دو قاشق غذاخوری از آن را در یک لیوان شیر مخلوط کرده و میل شود‌. 🔴 “دیزی #آبگوشت” با نخود فراوان یاد کرد؛ توصیه می‌شود که این غذا با شعله پایین تهیه و طبخ شود و هر لقمه آن را با جویدن کاملاً در دهان هضم کرد. 🔴 سوپ یا آب‌پزشده گوشت #بلدرچین” است؛ این غذا از آهن زیادی برخوردار است حتی برای کسانی که سنگ یا شن کلیه دارند، مفید است. 🔴 “خوردن ۲۱ عدد #مویز صبح ناشتا” است که در روایات و احادیث نیز به آن اشاره شده و برای کاهش بلغم مغز و افزایش حافظه خوردن آن را فراموش نکنید؛ فوق‌العاده #خونساز بوده و #آهن فراوان دارد. 🔴 خوردن هفت عدد “انجیر خشک” همراه صبحانه و ۹ تا ۱۲ عدد “آلو بخارا” همراه وعده ناهار است. 🔴 خوردن ارده + شیره انگور در یکی از وعده‌های غذایی خاصیت #خونسازی بالایی دارد.

☘✨☘✨☘✨☘✨ 🕋 تأمین #آهن بدن با رو به #قبله خوابیدن 🌹ازحضرت علی علیه السلام نقل شده است که : مؤمن بر دست راست و رو به قبله میخوابد اما پادشاهان بر دست چپ میخوابند. 🔅امروزه تحقیقات علمی ثابت کرده است که اگر رو به قبله بخوابیم آهن در جدار رگ ها رسوب نمی کند و آهن بدن افزایش می یابد و تصلب شرایین و عوارض قلبی ایجاد نخواهد شد. همچنین به کبد که قسمت کننده آهن بدن است ، لطمه شدید وارد نمی شود. ❗منظور از روبه قبله خوابیدن این است که سر رو به مغرب و پا رو به مشرق قرار گرفته و صورت رو به قبله باشد 📚شیخ صدوق، الخصال، ج۱، ص۲۶۲ 💫 🍃🌸 🍃✨ 🍃✨ 🍃✨

🔹نان هزاران سال بود ما نان سبوس دار میخوردیم . 🌾چه کردند با نان ؟ ✍آمدن سبوس نان را جدا کردن و #اسید_فولیک و #آهن اضافه کردن. همه را بیمار کردن ،بانوان را دچار کم خونی کردن. وزارت بهداشت ،شما هرروز داری آهن مولکولی به خورد مردم میدی چرا مردم فقر آهن دارن . هرروز هم نظام سلامت ما بین دختران مدرسه قرض آهن پخش میکنه پس چرا درمان نمیشن . بگویید که بی فایده بود 🌾نان سبوس دار خود دارای آهن طبیعی هست. @mahditebb 🌺🌺🌺🌺

📌۱۰ خوراکی “خونساز” از نظر #طب_اسلامی_ایرانی 🔴 “#قاووت قوتوی” کرمان یا اردبیل که ترکیبی از تخم گشنیز + زنجبیل +میخک + هل باد + شاه‌دانه + گندم + کنجد + عدس و غیره است؛ توصیه می‌شود یک تا دو قاشق غذاخوری از آن را در یک لیوان شیر مخلوط کرده و میل شود‌. 🔴 “دیزی #آبگوشت” با نخود فراوان یاد کرد؛ توصیه می‌شود که این غذا با شعله پایین تهیه و طبخ شود و هر لقمه آن را با جویدن کاملاً در دهان هضم کرد. 🔴 سوپ یا آب‌پزشده گوشت #بلدرچین” است؛ این غذا از آهن زیادی برخوردار است حتی برای کسانی که سنگ یا شن کلیه دارند، مفید است. 🔴 “خوردن ۲۱ عدد #مویز صبح ناشتا” است که در روایات و احادیث نیز به آن اشاره شده و برای کاهش بلغم مغز و افزایش حافظه خوردن آن را فراموش نکنید؛ فوق‌العاده #خونساز بوده و #آهن فراوان دارد. 🔴 خوردن هفت عدد “انجیر خشک” همراه صبحانه و ۹ تا ۱۲ عدد “آلو بخارا” همراه وعده ناهار است. 🔴 خوردن ارده + شیره انگور در یکی از وعده‌های غذایی خاصیت #خونسازی بالایی دارد. 🌱کانال طبی شاکران را به دوستان خود هدیه دهید https://eitaa.com/joinchat/107937805C1189eb22d9