🟡 #مادرانه 🥼چه مواردی برای افزایش رشدکودک مفیدند؟ 🩺برای کمک به رشدمناسب کودک و پیشگیری ازاختلالات رشد،کودک خودرابه تحرک وادارکنیدودرغذای اواز #جوانه_گندم_ومغزبادام تازه استفاده کنید.همچنین مصرف #سویق درقالب غذاهای آبکی نیزمفیداست.

. ✅تدابیر #طب_اسلامی در ماه مبارک رمضان 1-کسانی که با گرفتن #روزه دچار معده درد می شوند وقت کافی برای میل سحری در نظر بگیرند تا غذا را به طور کامل بجوند و وقت بیشتری برای جویدن غذا بگذارند... هرچه جویدن بهتر باشد معده سالم تر می ماند و نیز میتوانند موقع افطار یک لیوان جوشانده ی نعناع با نبات نیشکری یا عسل میل کنند . 2-در روایات آمده است بلافاصله خوابیدن بعد از غذا سنگ دلی می آورد بنابراین بعد از میل کردن سحری نخوابید وحتی المقدور بین الطلوعین بیدار باشید. 3-دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند و کسانی که مشکل کلیوی دارند، ایام باقی مانده را روزی دو قاشق غذاخوری ترکیب #زنیان و #گردو بخورند. 4-سعی کنید حتما در وعده سحری از مواد مقوی و مغذی استفاده کنید. در روایات آمده است که سحری پیامبر #سویق و #خرما بود... 5-اگر در وعده افطار #ماهی میل می کنید حتما ترجیحا خرما یا عسل بر روی آن بخورید. 6-اگر می خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد مسواک پلاستیکی و خمیر دندان نزنید و موقع سحر دهان خود را بعد از خلال با چوب زیتون و بید و اراک #مسواک کنید و یا با اب و نمک بشویید و حتما ترکیب #نمک و #آویشن میل کنید. 7-در وعده #افطار سعی کنید افطار را با خرما و یک استکان آب و گلاب ولرم باز کنید یا هر چیز شیرین دیگری باشد. 8-وعده #سحری مستحب است و نقش زیادی در سلامت جسم و روح دارد و در روایات آمده است که حتما در ماه رمضان سحری میل کنید اگر چه به نوشیدن آبی باشد. 9-نان و پنیر و سبزی میتواند افطار باشد و خوب است افطار را با #سوپ یا فرنی گرم یا #حلوای آرد گندم کامل و شیره و شکر سرخ بخورید . 10-سعی کنید از زولبیا و بامیه ، باقلوا و قطاب که از شیرینی نیشکر درست شده اند استفاده کنید، مصرف زیاد #شکر_سالم نیشکر در ماه رمضان بسیار ضروری است و بهترین کمک کبد است. 11-افراد روزه داری که #کلیه شان سنگ دارد یا زمینه سنگ سازی دارد باید موقع سحر یک استکان آب #سداب یا #ترب با #جامع رضوی بخورند. 12-مصرف #ماست طبیعی در وعده ی سحری و افطار حتما با مصرف زنیان باشد. 13-سعی کنید همیشه و حداقل در این ماه از روغن #کنجد و #زیتون و #شحم استفاده کنید. 14-نان #سبوس‌دار و بدون مکمل شیمیایی مهمترین عامل حفظ سلامتی است در این ایام سعی کنید نان را اصلاح کنید و هفته ای چند وعده را #نان_جو میل کنید. 15-آب را بجوشانید تا کلر شیمیایی آن کم شود. 16-به هیچ وجه از نمک صنعتی و تصفیه شده استفاده نکنید و همواره #نمک_طبیعی استفاده کنید. 📌https://eitaa.com/mahdixxv

🟢🔹 #سویق (۲) 🔹🟢 🔻 سویق در روایات: ⚪️روایات سویق را خیلی مدح میکنند: ⚜عَنْ أَبِي عَبْدِ اللَّهِ علیه السلام قَالَ: ⬜️🟧 السَّوِيقُ طَعَامُ‌ الْمُرْسَلِينَ‌ أَوْ قَالَ النَّبِيِّينَ. ⬜️🟧 سویق غذای رسولان و انبیاء است. ⚜عَنِ النَّبِيِّ ص أَنَّهُ قَال‌:َ ⬜️🟧 أَفْضَلُ‌ السَّحُورِ السَّوِيقُ وَ التَّمْر. ⬜️🟧 بهترین سحری سویق و خرما است. 👈🏻 اینقدر سویق غذای کاملی هست که تعبیر به افضل شده است. 👈🏻کسی که در سحری سویق میخورد تا شب احساس نیرومندی و سیری می‌کند. ⬜️🟧 إِنَّمَا نَزَلَ‌ السَّوِيقُ‌ بِالْوَحْيِ مِنَ السَّمَاء. ⬜️🟧 همانا سویق باسفارش وحی از آسمان نازل شده است. 👈🏽 چیزی نیست که از ابتکار بشر باشد. 👈🏼از طرف خداوند سفارش شده است و این بالاترین تعریف است. 👈🏻 چیزی نیست که درباره آن سهل انگاری شود. 👈🏼درهرخانه‌ای باید سویق باشد. 👈🏼بخصوص زمانی‌که قصد بارداری وجود دارد قبل و بعد آن سویق مصرف شود خیلی مفید و تقویت کننده است. 🔻روایت دیگری می‌فرماید: ⬜️🟧 إِنَّمَا عُمِلَ بِالْوَحْي‌. ⬜️🟧 روش ساخت آنرا جبرائیل آورده است. ✔️از این دو روایت باید یقین کنیم این داروی عمومی است. به همین جهت برخی با سویق همه بیماریها را درمان می‌کردند. ⬜️🟧 نِعْمَ‌ الْقُوتُ‌ السَّوِيقُ‌ إِنْ كُنْتَ جَائِعاً أَمْسَكَ وَ إِنْ كُنْتَ شَبْعَانَ أَهْضَمَ طَعَامَك‌. ⬜️🟧 بهترین غذا سویق است اگر گرسنه باشی سیر میشوی و اگر سیرباشی غذا را هضم می‌کند. 👈🏼فقط دو مورد دو خوردنی این خاصیت گفته شده، یکی سویق و دیگری انار است. ✔️هردو مورد بهشتی هستند و از آسمان هستند انار درختی آسمانی و میوه بهشتی است و سویق هم به سفارش وحی و به سفارش خداوند تعالی درست شده است.✔️ 🔻در روایت دیگری امام صادق عليه السلام می فرمایند: ⬜️🟧 السَّوِيقُ‌ يُنْبِتُ‌ اللَّحْمَ‌ وَ يَشُدُّ الْعَظْم. ⬜️🟧 سویق گوشت بدن را می‌رویاند و استخوان‌ها را تقویت و محکم می‌کند. ✔️ بنابراین سویق جزو تقویت کننده‌های اسلامی است. ✔️ چاق کننده و استخوان‌ساز است. 👈 کسانی که ضعف دارند می‌توانند سویق بخورند تا تقویت شوند. 🔻روایت دیگری در راستای تقویت از امام صادق علیه‌السلام می‌فرماید: ⬜️🟧 اسْقُوا صِبْيَانَكُمُ السَّوِيقَ‌ فِي‌ صِغَرِهِمْ‌ فَإِنَّ ذَلِكَ يُنْبِتُ اللَّحْمَ وَ يَشُدُّ الْعَظْمَ. ⬜️🟧 به فرزندان خود در کوچکی سویق بنوشانید بدرستی که سویق گوشت می‌رویاند و استخوان را محکم می‌سازد. 📚 منابع: الکافی، کلینی، ط اسلامیه، ج6 ص306. من لایحضرالفقیه، شیخ صدوق، ج2 ص136. المحاسن، برقی، ج2 ص488, 489,490. الکافی، کلینی، ط اسلامیه، ج6 ص305 ✅https://eitaa.com/mahdixxv