وقتی با خودتان صحبت میکنید..
-هرگز خود را سرزنش نکنید و به خودتان روحیه دهید. بیشتر مواقع ما از خودمان انتقاد میکنیم.
با خودتان طوری صحبت کنید که انگار با بهترین دوستتان حرف میزنید.
اگر غیر از این است، زمان آن رسیده تا گفتوگوی درونیتان را به شکلی که به شما انرژی و نیرو بدهد تغییر دهید.
گفتوگوی درونی مثبت برای سلامتی بدن، رضایت از زندگی، افزایش سرزندگی و اضطراب کمتر بسیار مفید است.
سعی کنید لحظاتی را که شروع به گفتوگوی درونی منفی میکنید، به سرعت شناسایی کنید و این مکالمه را تغییر دهید.
🌷خانه ی سبزآبی🌷
@khaneyesabzabi
9.06M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خیلی عالی عالی عالی عالی حتما نگاه کنید خیلی عالی
😍درمان افسردگی و تنبلی و کسلی و بی حالی😍😍😍😍
🌷خانه ی سبزآبی🌷
@khaneyesabzabi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
میشه یک زن بود در غزه در اوج لطافت و عطوفت... که صبر و مقاومتش طعنه به کوه بزنه..
این منش بانوان غزه است....
🆔 @Clad_girls | دختران چادری
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این صوت هولناک، ندای قیامت از یک مسجد در غزه است. _یا اهل الاسلام...!!!!
همه شرمنده ایم..💔
خدایا مارو ببخش🖤
#GazaGenocide
#از_غزة_بگو
" 🖤Zahra🇮🇷🇵🇸 "
@twiita
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مصاحبه با کسانی که رای نداده اند خیلی جالبه ببینید
هم علت عدم رای:مساله یا عناد؟
دوم:چند اقدام مجلس فعلی را نشانشان می دهند(نمی گویند اتفاق افتاده)و می پرسند اگر مجلس بعدی اینها را انجام دهد رای می دهید؟ جواب بله هست
🗣 عبدالله گنجی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 ابتدا به هوش مصنوعی گفتند:
" گرانترین خانهها را طراحی کن."
و در آخر گفتند:
"خانهای را طراحی کن که با هیچ پولی نتوان خرید."
ببینید چه چیزهایی طراحی کرد!
┈┈••✾••┈┈
🌐 روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی کاشان
🌍 @rakaums :پیام شما
✴️ @kaums_ac_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چرا با پرفسور سمیعی مخالفن؟
چون عِرق دینی و ملّی داره
خداحفظت کنه بزرگمرد مظلوم
اگر در نت جستجوی مختصری کنید، متوجه میشوید که کشت اوکالیپتوس به علت نرخ مصرف آب خیلی زیاد (هر درخت روزانه ۲۰ لیتر آب) عموما در مناطق باتلاقی توصیه میشود تا اضافه آب خاک گرفته شود و زمین را مساعد کشاورزی کند.
در زمینهای باتلاقی استرالیا و سواحل میامی/کالیفرنیای آمریکا چندین طرح ملی کاشت اکالیپتوس برا همین منظور(خشکاندن باتلاق و کاهش جمعیت پشه باتلاقزی انوفل/عامل مالاریا) اجرا شده.
اینکه چرا این نوع خاص از درخت برای کاشت در دشتها/زمینهای جلگهای خوزستان که همین الان هم دچار تنش آبی هستن پیشنهاد شده را درک نمیکنم!
نفوذ در بخش کشاورزی و محیط زیست در کشور جدی است.
همان بلایی که سر سیستان (که زمانی مشهور به انبار غله ایران بود) آوردهاند را میخواهند حتما در جنوب غرب هم پیاده کنند.
طرحهای عجیب و غریب خشکاندن هورها، کشت کنوکارپوس و... هم مثالهای دیگری از این طرحها است.
🔴 #بیداری_ملت 👇
@bidariymelat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥دشمن به سنگر اسلام حمله کرده است.
وقتی گفتیم باید مطالبه کرد که مساجد مورد حمله دشمن قرار گرفته و باید سریع تر نجاتشون بدیم، یه عده گفتن ول کن بابا قیمت گوشت رو مطالبه کنین!
و دشمنی که قصد دارد سنگر به سنگر جلو بیاید...
و کلی ارگان که فقط برای مسجد ردیف بودجه دارند...
🔴 #بیداری_ملت 👇
@bidariymelat