اگه دنبال کتابی هستی که آرومت کنه این هفت کتاب رو بخون: 1. شفای زندگی‌ ( لوئیز ال هی ) 2. گندزدایی از مغز ( فیث جی هارپر ) 3. تمرین نیروی حال ( اکهارت تله ) 4. تکه هایی از یک کل منسجم ( پونه مقیمی ) 5. از حال بد به حال خوب ( دیوید برنز ) 6. رهایی از زندان ذهن ( کاترین سوتکر ) 7. شادمانی درونی ( مارتین سلیگمن ) @mahfelbiketabha📚

یه مربع کوچکتر هست با عنوان 'چیزایی که از کتاب ها یادم میمونه' 🙄 @mahfelbiketabha📚

رویاهای قدیمی‌ای را به یاد آور که مدت‌ها است فراموششان کرده‌ای. @mahfelbiketabha📚

یه نویسنده به اسم شقایق شیرویه یه چیز جالبی نوشته بود که خوندنش ضروریه : یه تراپیست بود که می‌گفت؛ هر وقت خواستی برای قضاوت شدنت توسط این آدما حرص بخوری و خودتو اذیت کنی، فقط چند ثانیه چشماتو ببند و به بعد از مرگت فکر کن! همون آدما چند روز عزادارتن؟ نهایتا هفت روز! تازه خیلیاشونم حتی تو مراسم خاکسپاریت شرکت نمی‌کنن. باور کن این آدما خدا رو هم قضاوت می‌کنن؛ پس برای خودت و به سبک خودت زندگی کن... @mahfelbiketabha

کمال ذهن به نویسندگی دکتر جو دیسپنزا: معرفی کتاب: چرا ما مدام شغل های مشابه پیدا می کنیم ، روابط یکسانی برقرار می کنیم و در همان تله های عاطفی به دام می افتیم؟ دکتر "جو دیسپنزا" علاوه بر اینکه نشان می دهد چرا مردم تمایل به تکرار رفتارهای منفی دارند ، این را هم می گوید که خوانندگان "کمال ذهن"، چطور می توانند خود را از این الگوهای ناامیدی رها کنند. "جو دیسپنزا" با ترکیبی پویا از علم و روش های کاربردی، به شما می آموزد که چگونه از مهمترین ابزار بدن و زندگی یعنی مغز خود استفاده کنید. او در آثار پیشین خود توانایی اعتیاد مغز به احساسات منفی را بیان کرد. اکنون ، وی در کتاب "کمال ذهن"، توضیح می دهد که چگونه تفکر جدید و باورهای تازه می تواند به معنای واقعی کلمه مغز فرد را تغییر دهند تا رفتار ، واکنش های عاطفی و الگوهای شکل گیری عادت را تغییر دهد. @mahfelbiketabha📚

خداوند الموت به نویسندگی پل آمیر: معرفی کتاب: در این کتاب، داستان زندگانی حسن صباح(وفات518 ه.ق)- موسس طریقه باطنی- با اشاره به حکومت اسماعیلیان و نیز شرح اوضاع و احوال ایران در آن زمان بازگو می شود. @mahfelbiketabha📚

“هیچ چیزی را که غمگین‌مان می‌کند، نمی‌توان کوچک نامید. با معیارهای واقعی، از دست دادن عروسک برای یک کودک با از دست دادن تاج سلطنت برای یک پادشاه، رویدادهایی هم‌اندازه هستند” 📖 مارک تواین عکس: اشتن دیدریک بلاندر رقص نسل‌ها (۱۹۶۲) @mahfelbiketabha📚

تلاش کرده‌ای. زمین خورده‌ای. ایرادی ندارد. باز هم تلاش کن. باز هم زمین بخور. بهتر زمین بخور… 📖 به نقل از ساموئل بکت؛ برگردان بابک واحدی. @mahfelbiketabha📚

ما در برابر شما به نویسندگی فردریک بکمن: معرفی کتاب: بعد از تمام اتفاقاتی که ساکنین شهر خرس با آن رو به رو شدند، حالا دوباره به نظر می رسد چالش جدیدی در انتظار آن هاست: قرار شده که به زودی، تیم هاکی محبوب این شهر منحل شود. ویژگی‌های کتاب: از پرفروش ترین کتاب های نیویورک تایمز، ادامه کتاب «شهر خرس»، نامزد جایزه ی بهترین کتاب داستانی گودریدز 2018. @mahfelbiketabha📚

تکه‌هایی از یک کل منسجم به نویسندگی پونه مقیمی: معرفی کتاب: میتوان این کتاب را چکیده ا ی از کتاب های هنر خوب زندگی کردن، هنر شفاف اندیشیدن، شفای زندگی و پروژه شادی در نظر گرفت اما بر خلاف کتاب هاب معمول که نوعی مثبت اندیشی کاذب را توصیه می کنند، این کتاب در فضایی کاملا واقع بینانه سیر می کند. کتاب اساسا غیر داستانی است اما ردپای قصه ها و داستان هایی را که نویسنده از تجربه بیمارانش گرفته است، می توان در آن دید. این کتاب در نه فصل و حول محور خودشناسی و نگاه به درون نوشته شده است که هر کدام به بخش های کوتاه یک تا سه صفحه ای تقسیم شده اند. @mahfelbiketabha📚

مثل فال حافظ می‌مونه، هروقت گیر می‌کنی و بازش می‌کنی انگار برای تو گفته :)))

پیش از آنکه بخوابم به نویسندگی اس جی واتسون: معرفی کتاب: کریستین، شخصیت اصلی رمان پیش از آنکه بخوابم، هر روز صبح، اتفاقات کاملا یکسانی را پشت سر می گذارد: او در اتاقی که آن را به خاطر نمی آورد، در کنار مردی غریبه و ناشناس از خواب بیدار می شود، در حالی که هیچ یک از اشیا و وسایل پیرامونش را به یاد نمی آورد. کریستین، هیچ خاطره ای از روز گذشته و چگونگی زندگی خود، قبل از این صبح ها ندارد. اما آزاردهنده ترین بخش این سردرگمی، مرد مسن تر و ناشناس همراه او در اتاق است. مرد، با صبر و حوصله خود را شوهر او، بن، معرفی می کند و برای کریستین توضیح می دهد که چگونه این بلا سرش آمده است. طبق گفته ی بن، کریستین با اتومبیلی تصادف کرده و مجروح می شود. حالا او به گونه ای از بیماری فراموشی مبتلا شده است و به محض خوابیدن، ذهنش از خاطرات روز پیش، به طور کامل پاک می شود. @mahfelbiketabha📚