نیت کردم با هم از یکم محرم تا 40روز چله #کنترل_خشم بگیریم. موسی بن جعفر علیه السلام ملقب به کاظم بودند. از بس کظم غیظ می‌کردند. صبر میکردن و خشم رو فرو می‌خوردن. چه روزهایی بهتر از این روزها !؟؟ بسم الله . با هم شروع میکنیم‌ . فقط کافیه « حواسمون » باشه . که چطور خشم به باد میده هم خوبی هارو ╭—═━⊰🌸☀️☀️🌸⊱━═ @mahfeleemamreza ╰═—━⊰🌸☀️☀️🌸⊱━—═╯

روز سوم #کنترل_خشم یادمون نره وقتی خشم ایجاد میشه به منشأ برگردیم. شاید نیازهایی هستن که برآورده نشدن و حالا با خشم بروز میکنن. شهامت داشته باشیم راجع به اون منشأ گفتگو کنیم. علت چیه !!!؟؟ 🔺 خیلی مهمه به جای کنش واکنش نشان ندیم. و یادمون باشه در خشم اولین راهی که به ذهن میرسه بهترین راه نیست !!!!! مثل یک دوربین یک چشم سوم از بالا خودتون رو ببینید. 😊 تصویر سازی کنیم که اتفاق نابهنجار افتاده حالا دارم یک فیلم میبینم فیلم رفتار خودمو !!! 😕🎥 تا بحال ذکر زیاد می‌گفتیم. ان شاءالله از ذکر زبانی دیگه رسیدیم به ذکر قلبی. دیگه تمام وقت حواسمون هست به دوربین مخفی خدا. تمام وقت حواسمون هست به رفتارمون. همین یاد خدا بودن هررررر لحظه میشه ذکر ! مراقب باشیم برکات این روزها رو با بداخلاقی و عصبانیت و پرخاش ؛ پس نزنیم. ╭—═━⊰🌸☀️☀️🌸⊱━═ @mahfeleemamreza ╰═—━⊰🌸☀️☀️🌸⊱━—═╯

یه نکته خیلی خیلی مهم این هست که کسی که بتواند موقع اذان از تمام شهوت های دنیایی خودش به 👈'' اختیار''' دست بکشد و نماز بخواند قدرت روحی بالایی به دست میاره. اینجور افراد خیلی سخت میتونی عصبانیشون کنی آرامش در ظاهرشون نمایان هست با حرف زدن باهاشون تو هم آرام میشی ✅ البته این خصوصیت ها برا کسی هست که خودش,به اختیار خودش دست از شهواتش به خاطر نماز برداره نه با اجبار مادر پدر یا رئیسش✅ اینو برای چی گفتم؟ برای جدی گرفتن #نماز #اول_وقت ! دلت میخواد حالا یک کمی دیگه بخوابی اما میزنی تو دهن اون وسوسه گر درونی و بلند میشی و نماز اول وقت که می‌خونی هیچ! تازه زودترم بلند میشی و نماز شبم می‌خونی😊 مبارزه با نفس: جهاد اکبر، مبارزه با دلم میخوادهاست .. البته که کسیکه در جنگ میره و شهید میشه حتما پا رو نفسش گذاشته و از دلم میخوادهاش گذشته. مثلا #کنترل_خشم داشتم. دلم میخواست حالشو بگیرم بزنم لهش کنم ولی اینکارو نکردم مبارزه با نفس خیلی سخته و البته خیلی آسان. چرا؟ چون تمرینش رو یاد بگیریم دیگه حله. هر یکباری که مبارزه با نفس کنیم روح قوی تری پیدا میکنیم. دیگه با یک حرف کسی یا اتفاقات ناخوشایند؛ زندگی برامون جهنم نمیشه. ╭—═━⊰🌸☀️☀️🌸⊱━═ @mahfeleemamreza ╰═—━⊰🌸☀️☀️🌸⊱━—═

💠 موضوع: فرزند پروری و #کنترل_خشم (قسمت هشتم و آخر) #دکتر_عزیزی ╭—═━⊰🌸☀️☀️🌸⊱━═ @mahfeleemamreza ╰═—━⊰🌸☀️☀️🌸⊱━—═