عـادی شـدن زن و شـوهر بـرای هـمدیگر! یکی از غیر محترمانه‌ترین رفتارهائی که می‌توانیم با همسر خود داشته باشیم، عادی و پیش پا افتاده تلقی کردن اوست...! 🔹گاهی بجای همسر حرف می‌زنیم. گاهی درباره‌ی او در حضور دیگران غیر محترمانه صحبت می‌کنیم. برای همسر تصمیم می‌گیریم که چه بکند. 🔹برای ارزشمند شدن همسر به همسر خود گوش فرا دهید. در احساسات و هیجانات او شریک شوید. از همسر تقدیر به عمل آورید. برای همسرتان ارزش و اعتبار قائل شوید. از هر فرصتی برای بیان تشکر خود بهره بگیرید. به همسر خود ابراز علاقه کنید. به او بگویید که در کنارش حالتون خوب است. 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

بهترین حرفی که از تراپیست خود شنیدید چی بوده؟! مخاطبان جواب های خیلی خوبی به این سوال دادن ، باهم بخونیم.... تراپیست گفت: 🔹ترس خیلی ترسو هست! توی چشماش که زل بزنی کوچیک و کوچیک تر میشه! +فقط کافیه جلوش کوتاه نیای گفته بود 🔹نذار یه آدم ارزون برات گرون تموم بشه... 🔹رابطه اشتباه مثل مسیر اشتباه می‌مونه، دور برگردون اول که دور نزنی، قطعا بعدی دور خواهی زد اما اون موقع هم انرژی و هم زمان بیشتری رو هدر دادی 🔹بزرگ ترین آسیبی که میتونی به خودت بزنی نبخشیدن خودته! 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

🔹شکلات صبحانه طب اسلامی ،سنتی ✔️امام باقر علیه السلام: خطاب به زراره: ای زراره !دریغ از تو !چه قدر مردم از ارزش #شکر_طبرزد بیخبرند، در حالی که برای ۷۰ بیماری سودمند است و #بلغم را کاملا فرو میخورد و ریشه کن میسازد. (طب الائمه ابن بسطام ) 🥣مواد لازم: ▫️کره محلی ۱/۵ ق سوپ خوری، ▫️پودر هسته خرما (قهوۀ اصیل ایرانی) نصف لیوان ▫️شیر محلی دو لیوان ▫️شکر قهوه‌‌ای نصف لیوان ✔️روش تهیه: در ظرف نسبتا بزرگی پودر هسته خرما و شکرطبرزد را با هم مخلوط کنید. ² سپس شیر را به مواد اضافه و روی شعلۀ ملایم قرار دهید و مواد را هم بزنید. حدودا ۴۵ دقیقه مواد روی شعله ملایم باشد و مرتب هم بزنید تا به غلظت کافی برسد ³در آخر کرۀ محلی را اضافه ‌ و مرتب هم بزنید تا غلظت به حد کافی برسد. سپس اجازه دهید که شکلات سرد شود و نوش جان کنید. ✅خواص: 🔻بسیار مقوی وانرژی بخش 🔻تقویت قلب 🔻تقویت کننده مغز 💥تقویت کننده خون(دفع کم خونی) 🔻استحکام بخش استخوان ها 🔻افزایش دهنده نیروی جنسی 🔻ضدفراموشی آلزایمر 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

#طب سنتی #سلامت جسمی 🥶 سردی رحم و تخمدان 🍃علت‌ سردی در اندام جنسی غلبه بلغم است 👈 پس اولین راه در درمان هم کنترل بلغم و پرهیز از سردیهای لمسی و خوراکی بخصوص در ایام ماهیانه 🔻درمانها 🔅خوردن بادام درختی همچنین روغن مالی با بادام شیرین و ریختن داخل ناف 🔅 استفاده از نوره 🔅روغن مالی با روغن بابونه 🔅 ضماد پودر نخود و زرده تخم مرغ بعد از اولین روز پاکی و مالیدن آن زیر ناف 🔹دستور تقویت رحم و تخمدانها 👈۵۰گرم گوشت گوسفندی را با پنج لیتر آب با نمک و زردچوبه و یک عدد پیاز کوچک ،بدون نخود و رب گوجه فرنگی بپزید و گوشت را در یک وعده استفاده کنید و آب را در یخچال نگهداری کنید و روزی یک لیوان از این آب استفاده کنید. 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

⚠️مداحی‌های موجی! ⭕️موسیقی‌های جدید= مسخ انسانیت! #دکتر سعید عزیزی 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

#سبک زندگی بهتر ‍ قانون های که باعث میشن زندگی بهتری داشته باشیم: قانون‌اول عصر نخواب که مجبور نشی تا صبح بیدار بمونی. قانون‌دوم حتی اگه میدونین کسی جنبه شوخی رو داره، باز هم دست به تخریبش با شوخی نزنید. قانون‌سوم دلتنگی بهانه‌ی خوبی برای پیام دادن نیست. قانون‌چهارم روی کسی که تمام سعیش خندوندنت بود، عیب نذار و فکر نکن وظیفش بوده. قانون‌پنجم تو مسئول کارهای اطرافیانت نیستی پس غصه اش رو نخور قانون‌ ششم با خودت مثل کسی که عاشقشی رفتار کن قانون‌هفتم هرکاری وقتی داره، وقتی آمادگی شروع کاری نداری، نکن قانون‌هشتم چون نمیتونی چیز خوبی رو به دستش بیاری به این معنی نیست که غیر ممکنه. فقط به اندازه خواستنت تلاش نکردی. .🆔 @mahmoudi_hosein 💯

#مشاوره اگر توی آشنایی برای ازدواج هستی و دچار شک و تردیدی این ۵ سوال مهم رو از خودت بپرس 🔹 اگر بهت بگن شبیه او هستی خوشحال میشی یا به فکر فرومیری؟ 🔹بعد از بحث یا دعوا از هم دور میشید و متنفر میشید یا به هم نزدیک تر میشید؟ 🔹 این رابطه باعث شده خودتو بیشتر دوست داشته باشی؟ یا توجهت به نکات مثبت خودت بیشتر بشه؟ یا نگاهت به خودت منفی شده 🔹 به اندازه ای که تو در رابطه سرمایه گذاری عاطفی و مالی میکنی اون هم انجام میده؟ 🔹 نه فقط با تو بلکه با آدم های اطرافش هم به خوبی که با تو رفتار میکنه برخورد داره؟ 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

#روانشناسی ⭕️ ۷ تمرین اثربخش برای رها شدن از افکار منفی: 1⃣ افكار منفی را روی يك كاغذ نوشته و آنها را پاره كنيد. 2⃣ هرگاه فكر منفی به سراغتان آمد، بگوييد: ايست، نه 3⃣ اگر فكر منفی به ذهنتان رسيد ، فورا با خود بگوييد: بعدی 4⃣ تصور كنيد افکار منفی را درون يك بادكنك فوت مي كنيد و سپس آن بادكنك را به هوا پرتاب كنيد 5⃣ به مچ دستتان يك كش كوچك ببنديد، هرگاه فكر منفی آمد يكبار كش را كشيده و رها كنيد، درد موجب فرار فكر منفی از ذهنتان می شود. 6⃣ افکار مثبت خود را در ذهن خود مرور کنید بنویسید و با دیگران مطرح کنید. و نکته مهم 7⃣ اگه موضوعی برای فکر کردن ندارید ذهن را خالی نگذارید چون ذهن همیشه فعال است اگه فکر مثبت بهش ندید حتما سراغ خیال پردازی منفی می رود. ذهن خود را با ذکر گفتن مشغول کنید ذکر مداوم بسیار بسیار مفید است. 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

بعدها درباره ذکر درمانی مطالبی خواهم گفت ان شاءالله

#مشاوره با کسی که ارتباطش با شما ضعیف شده خودتونو با این سوالات سبک نکنید: چه خبر؟ نیستی؟ کم پیدایی؟ 🌱اونی که دلش باهات باشه همیشه پیداست،گم نمیشه. اگه دیدید نیست، یعنی یکی بهتر از شما پیدا کرده مشغوله اونه.! یا اینکه گرفتاره حال و حوصله شما رو نداره 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

#فرهنگ و ادب 🎥 شعر شنیدنی درباره رنجاندن دل دیگری 💔قبل از آن که دل برنجانی کلامت را بسنج شعری از احمد جام قرن ۶ 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

. #طب_سنتی 🔰 توصیه های امام رضا (ع) در فصل بهار 🔻خصوصیات ماه سوم بهار #ایار (ماه سوم رومی بهار)سی و یک روز است، در این ماه بادها صاف بوده، و ان اخرین ماه بهار است. 🍱 توصیه های غذایی در آن از خوردن غذاهای شور و گوشت‌های غلیظ از قبیل: کله پاچه، گوشت گاو منع شده و نیز مصرف شیر مفید نیست. 🌿 کارهای بایسته ماه خرداد در ماه ایار(خرداد) رفتن به حمام در صبحگاه مفید است، و قبل از غذا بکار گیری اعضای بدن در کارهای سخت پسندیده نیست.🛁 📚 طب الرضا علیه‌السلام ص134 🍃🌸‌🍃━━┏ 🆔 @mahmoudi_hosein 💯 ┗━━━━━━🍃🍃🌸‌

#طب_سنتی 🍯 سرکه انگبین 🧑🏻‍🍳مواد لازم عرق نعنا۱۰۰ عرق کاسنی ۱۰۰گرم سرکه انگور خمری۱۰۰گرم عسل ۱۰۰ 🧑🏻‍🍳طرز تهیه ابتدا سرکه انگور خمری به همراه عرق نعنا و عرق کاسنی را مخلوط کرده و روی حرارت به جوش میرسانیم سپس از روی حرارت برمیداریم و می‌ گذاریم دمای آن پایین بیاید در ادامه عسل مصفا را به آن اضافه میکنیم 👈عسل مصفا عسل را با کمی آب مخلوط کرده و روی حرارت غیر مستقیم گذاشته و هم میزنیم و کف روی آن را میگیریم تا جایی که دیگر کف نداشته باشد 🍃🌸‌🍃━━┏ 🆔 @mahmoudi_hosein 💯 ┗━━━━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃━┛

#طب_سنتی 🍯خواص سرکنگبین 🔸⇦سودا زدای درجه یک 🔸⇦درمان اصلی کبد چرب 🔸⇦درمان قطعی سنگ کیسه صفرا 🔸⇦درمان هپاتیت 🔸‌⇦درمان‌غلظت خون 🔸‌⇦درمان‌گرفتگی عروق‌وانسداد کرونری قلب 🔸‌‌⇦درمان دفع پروتئین از کلیه ها 🔸⇦درمان سرطان کبد 🔸⇦درمان اصلی بیماری های پوستی مثل ویتیلیگو(برص و لک و پیس) 🔸⇦درمان چربی خون 🔸⇦رفع توده های چربی زیر پوستی، چربی موی سر 🔸‌⇦رفع‌مشکلات اعصاب و روان 🔸⇦درمان‌سردردهای مزمن 🔸⇦رفع سیاهی دور چشم 🔸⇦درمان جوش ها صورت و بدن 🔸⇦درمان ضعف عمومی بدن 🔸⇦جلوگیری از سکته، وسواس، زگیل و میخچه، و هزاران خاصیت دیگر… 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

#روانشناسی کار ذهنی و جسمی •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

#معارف_اسلامی 🔮چرا گاهی به خدا توکل میکنی ولی بی‌فایدست؟ 🎙حجه‌الاسلام‌عالی •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

#روانشناسی داشتن این علامتا یعنی داری بیش از حد به خودت سخت میگیری! 🙅🏻💔 😞 خودتونو به خاطر اشتباه هایی که عواقب جزئی دارن سرزنش میکنید 🗣 حتی بعد از اینکه اشتباهی رو تصحیح کردید هم به سرزنش کردن خودتون ادامه میدید ❌ مراقبت از خودتون را دائماً به خاطر اولویت های دیگه نادیده میگیرید 💬 وقتی کسی با شما رفتار بدی میکنه، راهی پیدا میکنید تا خودتون رو مقصر اون بدونید 🤷🏻‍♀ با وجود اینکه از پس کارهاتون برمیاید و مسئولانه زندگی میکنید خودتان رو ناموفق میدونید 👀 اشتباه های دیگران رو قابل درک میبینید اما درباره اشتباه های خودتون اینجوری نیستید 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

#روانشناسی اگه تو قرار با کسی دیر کردی... ⏰‼️ وقتی رسیدی پیشش ساعتتو نگاه کن با حالتی که متوجه هستی دیر کردی بگو: ممنون که تا الان منتظر موندی اگه بگی ببخشید دیر شد، بیشتر برات قیافه میگیره. ولی تشکر کردن خود به خود گارد طرف رو پایین میاره 😉 🆔 @mahmoudi_hosein 💯 ‌

#معارف_اسلامی 💢میدونی شیطان چه طوری کسی رو بی نماز میکنه؟؟ 🎙 استاد #رفیعی •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

#روانشناسی وقتی یک نفر ناراحته: ❌نگو فقط به چیزهای مثبت فکر کن ✅بگو ناراحت بودن اشکالی نداره ❌نگو انقدر منفی نباش ✅بگو حق داری احساسات منفی داشته باشی ❌نگو اوضاع میتونست بدتر از این‌هم بشه ✅بگو من واسه شنیدن حرفات اینجام ❌نگو هیچ اتفاقی بی‌دلیل نیست ✅بگو گاهی اوقات زندگی خیلی سخت میشه و چطور میتونم کمکت کنم؟ ‌🆔 @mahmoudi_hosein 💯

#روانشناسی ♦️فیلمی واقعی از سونوگرافی از جنین ۱۸ هفته که چون مادر عصبانی است ، جنین هم عصبانی است♦️ مادران عزیز وقتی هورمون خشم ( آدرنالین ) ترشح می شود وارد جنین می شود و او را هم تحریک عصبی می کند ❌لطفا در دوران بارداری خشم و کینه خود را کنترل کنید تاثیرات خشم مادر را روی جنین ( فیلم تند) می توانید مشاهده بفرمایید 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

💎محبت اهل بیت... 🎧حجت الاسلام عالی •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

💔درد ما را نیست درمان الغیاث خدایا بحق مظلومیت این مردم بی دفاع ، فرج معز الاولیاء و مذل الاعداء را برسان 🌺 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

#حکمت از حکیمی پرسیدند مردم در چه حالت شناخته می‌شوند؟ پاسخ داد: ۱-اقوام در هنگامِ غربت ۲-مرد در بیماریِ همسرش ۳-دوست در هنگامِ سختی ۴-زن در هنگامِ فقرِ شوهرش ۵-مؤمن در بلا و امتحانِ الهی ۶-فرزندان در پیریِ پدر و مادر ۷-برادر و خواهر در تقسیمِ ارث •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

#روانشناسی چهار تا مثال از جملاتی که میشه برای تعیین کردن حدومرز و یا مواقعی که افراد از چهارچوب سالم شما قرار هست که عبور کنند: ۱.اولویت: «کاش می‌توانستم کمکت کنم، ولی الان مشغول کاری هستم.» ۲.مخالفت محترمانه: «متوجه منظورتون هستم،ولی نظر من مخالفه/متفاوته» ۳.حریم فیزیکی:«لطفا یک کم به من فضا بدید/الان نیاز دارم تنها باشم، ممنون میشم فرصت مناسب تری صحبت کنیم» ۴.حفظ احترام:«هر زمان آروم تر شدی، لحن و صداتون آروم تر شد با هم صحبت میکنیم،الان تصمیم گیری درست نیست» 🆔 @mahmoudi_hosein 💯