📢📢📢📢
🍶 قدیما نمک دان بود (نمک تو ظرف با دست می پاشیدن رو غذا)
🌯الان نمک پاش هست (نمک تو ظرف در بسته سوراخ دار و نمک می پاشید رو غذا)
🔴 یک اشتباه بزرگ 🔴
دقت کنید👇👇
1⃣مستحبه غذا با دست میل شود .
2⃣مستحبه قبل غذا دست شسته شود .
درنتیجه کثیفی و میکروب تقریبا پاک میشود
3⃣با انگشتان دست که میکروب کمی روش باقی مانده نمک برمیدارید می پاشید رو غذا و
می مکید قبل غذا
🔵 نتیجه :
نمک ضد عفونی خوبی هست میکروب را به حداقل می رساند وقتی میکروب باقی مانده وارد بدن می شود با سیستم ایمنی درگیر میشود و این درگیری باعث بالا رفتن و قوی شدن سیستم ایمنی بدن میشود .
از امروز سعی کنیم
از نمک دان استفاده کنیم
نمک قبل غذا بچشیم
با دست غذا میل کنیم
#سبک_زندگی
#اصلاح_سبک_زندگی
#نمک_پاش
#نمک_دریا