🔵#خارپاشنه #طبیبانه 🌀علت اصلی ایجاد #خارپاشنه از سودای زیاد در بدن است 🌀همچنین؛ کفش نامناسب مصرف قرص های کلسیم مصرف قرص های ویتامینD مصرف زیاد لبنیات مصرف زیاد مواد کارخانه ای و..... ------‐---------------☆------------------ 🔵#درمان_خارپاشنه چون خار پاشنه یک درد سرد است راه درمان آن هم استفاده از گرماست 🌀ماساژ با یک روغن گرم 🌀گرم نگه داشتن موضعی 🌀کفی پشمی در کفش بگذارید 🌀 ایستادن روی آجر داغ 🌀 استفاده از سنگ پا 🌀استفاده از آب گرم و کمی نمک‌ و سرکه به مدت نیم ساعت پاها را قرار دهید بعد جوراب پوشیده تا صبح بخوابید . 🔹پرهیز از غذاهای سرد و کارخانه ای👇👇👇 👌 مصرف زیاد سردی جات باعث می شود سودا در بدن زیاد شده و ته نشین شود و ب صورت خارپاشنه و یا موارد دیگری تبدیل شود نکته؛ برای استخوان سازی کمتر از لبنیات استفاده کنید؛ چرا که کمی استخوان می سازد استفاده ی زیاد آن ته نشین می شود @mahsulpak ࿐•🔹♡◌🦋◌♡🔹•࿐