🍉 دانی چرا هندوانه صفرا فزود!؟ #شب_یلدا 🌸﷽🌸 مساله در شناخت طبع بطیخ : ( خربزه- هندوانه- گرمک- طالبی) تالیف ابوعلی اعمش (طبیب قرن چهارم) 🍉درباره " #بطیخ" از او پرسیدند، پس چنین گفت: *بطیخ* سرد و مرطوب است. پس پرسشگر از این سخن وی تعجب کرد، زیرا که او فردی گرم مزاج بود- منظور کسی که سوال کرده بود- و صاحب مزاج گرم در هنگام خوردن بطیخ احساس گرمی می کند، مخصوصا اگر بطیخ مذکور شیرین باشد، چه این که بطیخ شیرین، را اگر شخصی صفراوی بخورد آن بطیخ به سرعت تبدیل به "صفراء یا زردآب" خواهد شد و در هنگام خوردنش حرارت و گرمی پدید آید. این شخص گمان خواهد کرد که خود بطیخ گرم است، و این در حالی است که چنین نیست. با توجه به اموری که برخی از آن را بیان کردیم، این میوه در بدن های صفراوی به #صفرا، و در بدن های بلغمی به بلغم و در بدن افراد بیمار به خلطی که در بدن غالب شده است تبدیل می شود. و راه صحیح در شناخت طبع "بطیخ" آن است که به رفتاری که در بدن سالم و تندرست و معتدل ایجاد می کند توجه شود که آن همانا سرد کردن و مرطوب کردن است. ... و شیر نیز در این خصوص حکمی نزدیک به حکم بطیخ دارد، چرا که شیر در ماهیت خود سرد و مرطوب است و در بدن های صفراوی سریعا به صفرا استحاله می یابد و در سایر بدن ها نیز به خلط غالب استحاله می یابد و حکم آن همانند حکم بطیخ است. ....🍉 #یلدا #شب_چله #شب_یلدا #هندوانه را بلغمی ها نخورند! ✅ نشر این پیام صدقه جاریه است @mahsulpak

🔖 آنچه باید در مورد خلط #صفرا بدانید خلط صفرا چیست؟ مقدار آن در بدن نسبت به سایر اخلاط زیاد نیست و خلطی است تیز و برنده به این معنی که باعث شکسته شدن پیوندهای بین مولکولی مواد غذایی و چربی ها شده، به عمل هضم کمک می کند. خلط صفرا چه مزیت هایی دارد؟ خلط صفرا لطیف کننده و رقیق کننده است و باعث می شود #خون و مواد غذایی بتوانند به عروق ریز در دورترین قسمت های بدن نیز نفوذ کنند. چه غذاهایی خلط صفرا تولید می کنند؟ ادويه‌جات تند مانند #فلفل و #زنجبيل، سبزيجات تند مانند #سير، #پياز، #ترخون و #شاهی، #نمك زياد، مواد بو داده شده و تفت داده شده، مغزها مانند #گردو، #فندق و #بادام‌زمينی، غذاهای سرخ كرده، شيرينی ‌جات زياد حتی #عسل، گوشت قرمز مخصوصاً گوشت‌های لطيف مانند گوشت بره، #جوجه، #بلدرچين، #كبك و يا #شتر كه زود هضم می شوند. زياده‌روی در مصرف اين مواد باعث افزايش خلط صفرا و بروز علائم مربوطه می ‌شود. علائم افزايش خلط صفرا در بدن تمايل يافتن چهره شخص يا سفيدی چشم‌ها به سمت رنگ زرد، نشستن باره زردرنگ بر روی زبان، تلخی دهان مخصوصاً صبح (و افزايش تلخی دهان با خوردن يكی از غذاهای ذكر شده)، خشكی مخاط‌ها (دهان، بينی و چشم) خشكی و زبری زبان، #تشنگی زياد (برای جبران حرارت و خشكی زياد)، #كم_اشتهايی و #حالت_تهوع بر اثر افزایش خلط صفرا در بدن ایجاد می شوند. همچنین #بی_خوابی و سبك شدن خواب، #دلشوره و #اضطراب، بعضی از انواع #گزگز و سوزن سوزن شدن دست و پا، #خشكی_پوست، چروكيدگی پوست به دليل خشكی بدن، گودرفتگی زير چشم، رنگ و بوی تند ترشحات (عرق، ادرار و...) و لاغری تدريجی از علائم افزایش خلط صفرا در بدن هستند. البته بايد توجه داشت كه ممكن است تمام علائم در شخص بروز نكند و فقط برخی علائم در فرد ديده شود. پرهیزها و موارد مفید برای درمان افزایش خلط صفرا اين افراد بايد از مصرف تمام خوردنی ها و نوشيدنی هايی كه خلط صفرای زیاد تولید کرده و یا مزاج گرم و خشك دارند، پرهيز كنند. استفاده از غذاهای ترش، شربت سكنجبين، #آبغوره، #تمرهندی ترش و ملس، سبزيجاتی مثل #كاهو، #خيار، #كدو، #گشنيز، #اسفناج، ميوه‌‌های ترش آبدار مثل #مركبات، گوجه سبز، آلبالو، شاه‌توت، تمشك، سيب ترش، #نارنگی، #نارنج، #هندوانه و از گوشت‌ها، گوشت‌های سفيد و غذاهای حاوی ماش و جو برای اين افراد مفيد است. @Mahsul_pak