✅نخوردن شام در کاهش وزن تاثیر ندارد ؟! 🔸وقتی انسان برای 12ساعت غذا نخورد متابولیسم(سوخت و ساز) بدن او 40� کاهش می یابد به همین دلیل است که حذف کردن وعده های اصلی غذایی کمکی به کاهش وزن نمیكند و اشتباه است 🔸غذا نخوردن پس از ساعت هشت شب یکی از پیشنهادهای رایج است/رازهای میوه ها و سبزیجات جهت مشاوره درمانی : با شماره : 09046510537 ایدی : @nobat_shargh_Tehran و سفارش محصولات: با شماره : 09909232527 ایدی : @Stor_shargh_tehran ارتباط بگیرید 🌸🍃 📆 همه روزه از ساعت 🕗 ۱۰ صبح الی ۹ شب 🙏 لطفاً کانال طب اسلامی را به عزیزانتان معرفی کنید 🆔 https://eitaa.com/teb_jame_eslami ✿●•۰▬▬▬▬▬ #شام