📌 روش صحیح قرقره آب نمک قرقره آب نمک و استنشاق «یعنی آب را از بینی بالا کشیده و از دهان به بیرون بریزیم تا فضای پشت حلق شستشو داده شود» با محلول رقیق آب نمک را هر شب قبل از خواب و صبح بلافاصله بعد از بیدارشدن انجام دهید. نمک مورد استفاده برای این منظور باید نمک طبیعی باشد. نمک‌های یددار شیمیای باعث آسیب به مجاری تنفسی و در غلظت بالا میتوانند منجر به خونریزی این ناحیه شوند‌. جهت مشاوره درمانی : با شماره : 09046510537 ایدی : @nobat_shargh_Tehran و سفارش محصولات: با شماره : 09909232527 ایدی : @Stor_shargh_tehran ارتباط بگیرید 🌸🍃 📆 همه روزه از ساعت 🕗 ۱۰ صبح الی ۹ شب 🙏 لطفاً کانال طب اسلامی را به عزیزانتان معرفی کنید 🆔 https://eitaa.com/teb_jame_eslami ✿●•۰▬▬▬▬▬ #قرقره