eitaa logo
محیا | سبک زندگی
10.6هزار دنبال‌کننده
4.5هزار عکس
2.3هزار ویدیو
393 فایل
یکی از واحد‌های موسسه هم افزای رویش، کانون سلامت محیا است. 📌مقام معظم رهبری: «محیا یعنی چه؟ یعنی زندگی من را شبیه زندگی آنها (اهل بیت) قرار بده؛ یعنی سبک زندگی؛ ۱۶ بهمن ۱۳۹۸ 🔗راه‌های ارتباطی https://eitaa.com/mahyateb/9701
مشاهده در ایتا
دانلود
هدایت شده از 『 محمد علی اخوان』
✨﷽✨ 📗 برشی از فصل اول کتاب خانواده ام سالمند 🍯اصلاحات غذایی 🍎خوردنی های روایی/غذاهای خوراکی روایی: 🔺آب 🔺نان و برنج (زعام در مقابل ادام) 🔺روغن 🔺نمک تصفیه نشده 🔺ترشی ها (سرکه) 🔺گوشت ها 🔺سبزیجات 🔺میوه جات 🔺شیرینی جات 🔺لبنیات 🔺حبوبات 🔺سویق ها 🔺چای ها 🔺ادویه ها 🔺شربت ها 🔺تنقلات روایی 📚منبع: کتاب حکیم باشید ۲، خانواده ام سالمند 🖋مولف: محمد علی اخوان «کانال محمد علی اخوان» 🌏https://eitaa.com/m_a_akhavan