eitaa logo
محیا | سبک زندگی
10.7هزار دنبال‌کننده
4.3هزار عکس
2.3هزار ویدیو
389 فایل
یکی از واحد‌های موسسه هم افزای رویش، کانون سلامت محیا است. 📌مقام معظم رهبری: «محیا یعنی چه؟ یعنی زندگی من را شبیه زندگی آنها (اهل بیت) قرار بده؛ یعنی سبک زندگی؛ ۱۶ بهمن ۱۳۹۸ 🔗راه‌های ارتباطی https://eitaa.com/mahyateb/9701
مشاهده در ایتا
دانلود
🎈 دهه کرامت با ما همراه باشید ... 💌 قطعه ای از نامه طلایی طبیب الاطباء امام رضا (ع) درباره سبک زندگی اسلامی و طب توحیدی برای ما❣ ✨امام رضا (ع): بدان که خداوند عزّوجلّ برای معالجه هر دردی که در بدن می نهد دارویی قرارداده، و برای هر نوع بیماری نوعی دوا مقرّر داشته است. (ع) 🌏https://eitaa.com/mahyateb
🎈 دهه کرامت با ما همراه باشید ... 💌 قطعه ای از نامه طلایی طبیب الاطباء امام رضا (ع) درباره سبک زندگی اسلامی و طب توحیدی برای ما❣ ✨امام رضا (ع): 🔻 بدن بدان که بدن مانند زمین حاصل خیز اما بایری است که اگر به آن رسیدگی کنی و طوری آبیاریش کنی که نه غرق آب شود و نه قسمتی از آن آب نخورد و تشنه بماند، همیشه آباد می ماند و شاداب و خرم می شود و محصول زیادی می دهد، ولی اگر از آن غفلت ورزی خراب می شود و علف های هرز در آن می روید، بدن نیز این گونه است. دقت و مراقبت در مصرف غذاها و نوشیدنی ها باعث سلامت و تندرستی و عافیت بیشتر آن می گردد. (ع) 🌏https://eitaa.com/mahyateb
🎈 دهه کرامت با ما همراه باشید ... 💌 قطعه ای از نامه طلایی طبیب الاطباء امام رضا (ع) درباره سبک زندگی اسلامی و طب توحیدی ✨امام رضا (ع): 🔻 برخی آداب خوردن و نوشیدن دقت کن ببین چه چیز با تو و معده ات سازگار است و بدنت تحمل آن را دارد، همان را برای خودت برگزین و غذایت قرار ده. بدان که هر یک از این طبایع چیزهایی را دوست دارد که با آن سنخیت داشته باشد، پس چیزی را انتخاب کن که با بدنت سازگار است. هر کس بیش از اندازه غذا بخورد سودش نرسانده، و هر کس نه کم و نه زیاد بلکه به اندازه بخورد آن غذا به او سود می رساند. همین گونه است آب. پس از هر غذایی به وقتش بخور و هنوز که اندکی اشتها داری دست از خوردن بکش، زیرا این کار –به خواست خدا– باعث می شود تا بدنی سالم تر، اندیشه ای روشن تر، و روحیه ای سبک تر داشته باشی. در تابستان غذای خنک تناول کند، و در زمستان غذای گرم، و در دو فصل دیگر غذاهای معتدل به اندازه توان (جسمی) و اشتهایی که داری، غذایت را به اندازه عادتت و مطابق با محل زندگی و نوع فعالیت و زمانی که در آن به سر می بری، با خوردن سبکترین غذاهایی که می خوری آغاز کن. باید در هر روز، هشت ساعت از روز گذشته (یک وعده) یا هر دو روز سه وعده غذا بخوری بدین ترتیب که صبح اول وقت صبحانه می خوری و سپس شام، و روز دوم هشت ساعت که از روز گذشت یک وعده دیگر غذا می خوری، و دیگر نیازی به خوردن شام نداری. بعد از غذایت از شربت مصفّای کهنه ای که نوشیدنش حلّال است (شربت امام رضا (ع)) می نوشی. (ع) 🌏https://eitaa.com/mahyateb
🎈 دهه کرامت با ما همراه باشید ... 💌 قطعه ای از نامه طلایی طبیب الاطباء امام رضا (ع) درباره سبک زندگی اسلامی و طب توحیدی ✨امام رضا (ع): 🔻 حمام حمّام هم ترکیبی مانند ترکیب بدن دارد، یعنی همان طور که بدن دارای چهار طبع است حمّام نیز دارای چهار خانه می باشد: خانه اول: سرد و خشک است، خانه دوم: سرد و مرطوب، خانه سوم: گرم و مرطوب و خانه چهارم: گرم و خشک. فایده حمّام این است که بدن را معتدل می کند، چرک بدن را از بین می برد، عصب ها و رگ ها را نرم می سازد، اعضای بزرگ بدن را تقویت می کند، و فضولات و عفونت ها را می زداید. اگر می خواهی بدنت جوش و دانه و غیره نزند هنگام ورود به حمام ابتدا بدنت را با روغن بنفشه چرب کن؛ و اگر می خواهی (بعد از نوره کشیدن) بدنت مبتلا به زخم و ترکیدگی و لکه های سیاه نشود پیش از آن که نوره بکشی خودت را با آب سرد بشوی. کسی که می خواهد برای نوره کشیدن به حمام برود باید دوازده ساعت قبل، یعنی یک روز تمام، از مقاربت خودداری ورزد، کمی صبر (زرد) یا قاقیا و یا حفض در نوره بریزد و یا مقدار کمی از مجموعه آنها را با نوره مخلوط کند. اینها را وقتی به نوره اضافه کنند که نوره را با آب گرمی که در آن بابونه و مرزنگوش یا گل بنفشه خشک جوشانده شده است، به عمل آورده باشند. و برای از بین بردن بوی نوره می توان از چیزهایی مانند برگ درخت هلو، تفاله گل کاجیره، حنا به بدن مالید. هر کس می خواهد که نوره بدنش را نسوزاند آن را زیاد هم نزند، کمی بعد از استعمال نوره آن را بشوید، و اندکی روغن گل سرخ به بدنش بمالد. (ع) 🌏https://eitaa.com/mahyateb
🎈 دهه کرامت با ما همراه باشید ... 💌 قطعه ای از نامه طلایی طبیب الاطباء امام رضا (ع) درباره سبک زندگی اسلامی و طب توحیدی ✨امام رضا (ع): 🔻 شناخت عسل برای شناخت عسل مفید از مضر نشانه هایی است؛ بعضی از عسل ها هستند که وقتی بویشان به مشام انسان برسد عطسه می زند، بعضی از عسل ها سکر آورند و مزه بسیار تند و سوزنده ای دارند، این نوع عسل ها کشنده اند. (ع) 🌏https://eitaa.com/mahyateb
🎈 دهه کرامت با ما همراه باشید ... 💌 قطعه ای از نامه طلایی طبیب الاطباء امام رضا (ع) درباره سبک زندگی اسلامی و طب توحیدی ✨امام رضا (ع): 🔻 زکام کسی که می خواهد در زمستان مبتلا به زکام نشود، نرگس و نیز سیاه دانه استشمام کند. اگر در تابستان زکام شیوع یافت هر روز یک خیار بخورد و از نشستن در آفتاب پرهیز کند. (ع) 🌏https://eitaa.com/mahyateb
🎈 دهه کرامت با ما همراه باشید ... 💌 قطعه ای از نامه طلایی طبیب الاطباء امام رضا (ع) درباره سبک زندگی اسلامی و طب توحیدی ✨امام رضا (ع): 🔻 آب مسافر به هر منزلی که می رسد ابتدا آب آن جا را با آب منزل قبلی مخلوط کند و سپس بنوشد، یا این که از یک آبِ یکدست مقداری با خود بردارد و به هر منزلی که می رسد از آن آب با آب منزل بیامیزد و آنگاه بنوشد. لازم است که مسافر از خاک و گِل زادگاهش مقداری با خود بردارد و به هر منزلی که رسید کمی از آن گِل را در ظرف آب خود بریزد و در آب حل کند، زیرا این عمل باعث می شود که آن آب خاصیت آبی را که به آن عادت داشته است به خود بگیرد. بهترین آب شرب برای مسافر و غیر مسافر آبی است که چشمه اش در سمت مشرق و دارای آب سفید (زلال) باشد. بهترین آب ها آبی است که از بین مشرق تابستانی خورشید و مغرب تابستانی آن جریان داشته باشد. بهترین و سالم ترین آبها آبی است که با این وصف و از زیر کوه های خاکی جریان داشته باشد، زیرا این گونه آب ها و در زمستان گرم و در تابستان سرد است و ملیّن معده و برای افراد حروری بسیار مفید می باشد. آب های شور سنگین باعث یبوست مزاج می شود، و آب برف و یخ برای بدن بسیار زیان آور است. آب چاه سبک و گوارا و زلال است، و چنانچه برای مدت زیادی زیر زمین اندوخته و باقی نمانده باشد، برای بدن بسیار مفید است. آب کال ها و نمکزارها در تابستان گرم و غلیظ است به دلیل آن که راکد است، و آفتاب زیاد خورده است، کسی که مدت زیادی از این نوع آب ها مصرف کند به تلخی صفرا و بزرگی طحال مبتلا می شود. (ع) 🌏https://eitaa.com/mahyateb
🎈 دهه کرامت با ما همراه باشید ... 💌 قطعه ای از نامه طلایی طبیب الاطباء امام رضا (ع) درباره سبک زندگی اسلامی و طب توحیدی ✨امام رضا (ع): 🔻 طبع و مزاج بدان که قوای نفس تابع مزاج های بدن هاست، و مزاج های بدن ها هم تابع تغییرات هواست، و با سرد و گرم شدن هوا بدن ها و چهره ها تغییر می کند. پس هرگاه هوا یکسان و معتدل باشد بدن نیز اعتدال می یابد؛ زیرا خداوند عزّوجلّ ساختمان بدن را بر پایه چهار طبع ساخته است: خون و بلغم و صفراء و سوداء، که از اینها دو طبع گرمند و دو طبع دیگر سرد، و میان هر دوتای آنها از لحاظ دیگر اختلاف است: گرم و خشک، گرم و مرطوب، سرد و خشک، و سرد و مرطوب. هر یک از این چهار طبع را میان چهار قسمت (از اعضای) بدن تقسیم کرده است: سر، سینه، بالای شکم (پهلوها یا فم المعده) و قسمت پایین شکم. بدان که سر و گوش ها و چشم ها و منخرین و بینی و دهان محل خون هستند، در سینه جایگاه بلغم و باد، و بالای شکم محل تلخی صفراء، و پایین شکم جایگاه تلخی سوداء. (ع) 🌏https://eitaa.com/mahyateb
🎈 دهه کرامت با ما همراه باشید ... 💌 قطعه ای از نامه طلایی طبیب الاطباء امام رضا (ع) درباره سبک زندگی اسلامی و طب توحیدی ✨امام رضا (ع): 🔻 خواب بدان که خواب بر مغز سلطنت می کند و بدن را استواری و نیرو می بخشد، پس هرگاه خواستی بخوابی ابتدا بر پهلوی راست دراز بکش، آن گاه به پهلوی چپ برگرد. هنگام بیدار شدن و برخاستن از بسترت نیز به همین ترتیب که خوابیده ای ابتدا از طرف راست خود برخیز. خود را عادت بده که، به اندازه یک سوم زمانی که می خوابی، در (سر) شب بیدار نشینی، و دو ساعت از شب مانده بیدار شو و برای قضای حاجت به بیت الخلاء برو و به اندازه قضای حاجت درنگ کن و زیاد طولش نده که این کار موجب بیماری های نشیمنگاهی می شود. (ع) 🌏https://eitaa.com/mahyateb
🎈 دهه کرامت با ما همراه باشید ... 💌 قطعه ای از نامه طلایی طبیب الاطباء امام رضا (ع) درباره سبک زندگی اسلامی و طب توحیدی ✨امام رضا (ع): 🔻 مسواک بدان که بهترین وسیله برای مسواک زدن (چوب های تر با خاصیت قبض کنندگی) است؛ زیرا این گونه چوب ها دندان ها را جلا می دهد، دهان را خوشبو می سازد، لثه ها را محکم و چاق می کند، و از سوراخ شدن دندان ها جلوگیری می نماید. البته به شرطی این فواید را دارد که با میانه روی همراه باشد، اما اگر در مسواک زدن افراط شود دندان ها را می ساید و لق می کند و ریشه آنها را سست می گرداند. پس کسی که می خواهد دندان هایش را سالم نگه دارد، شاخ سوخته گوزن، و گزمازک (میوه درخت گز)، و سعد و گل سرخ و سنبل الطیب، از هر کدام به اندازه مساوی، تهیه کند و به اندازه یک چهارم یکی از این مواد نمک ترکی فراهم آورد و هر یک از اینها را جداگانه بکوبد و با آنها مسواک زند؛ زیرا مسواک زدن با اینها دندان ها را محکم و سالم نگه می دارد، و کسی که می خواهد دندان هایش سفید شود مقداری نمک ترکی را با همان اندازه کف دریا مخلوط کند و نرم بکوبد و با ساییده آن دو مسواک بزند. (ع) 🌏https://eitaa.com/mahyateb
❤️ میلاد امام رئوف علی ابن موسی الرضا (ع) مبارک باد ... 💌 قطعه ای از نامه طلایی طبیب الاطباء امام رضا (ع) درباره سبک زندگی اسلامی و طب توحیدی ✨امام رضا (ع): 🔻 دوران های عمر بدان که حالات انسان که خداوند متعال ساختمان وجودی او را بر پایه آنها ساخته و آفریده و با این حالات دوران زندگی خود را سپری می کند، چهارحالت است: حالت اول: پانزده سال است که نوجوانی و جوانی و زیبایی و طراوت آدمی در این پانزده سال است و در این مدت خون بر مزاج او غالب است. حالت دوم: بیست سال است که از پانزده سالگی تا سی و پنج سالگی است که غلبه و چیرگی با صفراست. این دوره اوج نیرومندی و هوشیاری و لهو و لعب است. سپس وارد حالت سوم: می شود که از سی و پنج سالگی تا پایان شصت سالگی است، در این دوره سوداء غلبه دارد (و خردمندی و رازداری و دقت نظر و عاقبت اندیشی و محافظه کاری شدت می گیرد). پس از آن به حالت چهارم: قدم می گذارد که بلغم بر سایر اخلاط غلبه می یابد، و از این حالت دیگر به سایر حالات بر نمی گردد. تا به حدّی که در حضور مردم می خوابد، و در وقتی که باید بخوابد بیدار می ماند، و گذشته ها را به یاد می آورد، اما آنچه را که اکنون به او می گویی فراموش می کند، با خودش زیاد حرف می زند، شادابی و طراوت جسمش از بین می رود، رویش ناخن ها و موهایش ضعیف می گردد، و تا زمانی که زنده است قوایش پیوسته رو به سستی و ادبار دارد؛ زیرا جسم او تحت استیلای بلغم قرار گرفته و بلغم سرد و خشک است، و همین خشکی و رطوبت در جسم او باعث نابودی اش می شود. (ع) 🌏https://eitaa.com/mahyateb
🪵⃢🍂 تدابیر فصل پاییز ⇦ توصیه های طبی طلایی امام رضا ؏ برای ماههای طلایی فصل پاییز ━━━━━ •🍁🍂🍁• ━━━━━ 🍁 ماه رومی ایلول: (مطابق با ۲۳ شهریور تا ۲۱ مهر) ⇦ در این ماه، هوا پاکیزه و خوشبو می شود. غلبه خلط سودا، شوری و تلخی آن قوت می گیرد و حرارت بدن زیادتر می شود. ⇦ توصیه ها: خوردن مُسهل، خوردن شیرینی ها(مانند خرما)، اقسام گوشت های معتدل مانند گوشت بزغاله یک ساله و برّه، عطرهای خوشبوی معتدل را استفاده کنید. ⇦ پرهیزها: از خوردن گوشت گاو و زیاده روی در خوردن گوشت کباب شده جلوگیری نمایید، از زیاد حمام کردن در این ماه بپرهیزید، از خوردن خربزه و خیار پرهیز نمایید. • ━━━━━ 🍁 ماه رومی تشرین اول: (مطابق با ۲۲ مهر تا ۲۲ آبان) ⇦ در این ماه بادهای مختلف و باد صبا می وزد. ⇦ توصیه ها: خوردن گوشت های چربی دار، انار ترش مزّه و میوه بعد از غذا، تناوب در خوردن گوشت، ورزش و فعالیت، روابط زناشویی. ⇦ پرهیزها: در این ماه نباید از بدن خون گرفت، آب را باید کم نوشید. • ━━━━━ 🍁 ماه رومی تشرین دوم: (مطابق با ۲۳ آبان تا ۲۲ آذر) ⇦ باران های فصلی در این ماه قطع می شود. ⇦ توصیه: هر روز صبح یک لیوان آب گرم نوشیده شود. ⇦ پرهیزها: آب خوردن در شب، کرفس و نعناع، حمام رفتن و روابط زناشویی کم شود. 🌏https://eitaa.com/mahyateb