eitaa logo
☜💘 انرژے مثبت،شکرگزارے مجیدآل حسین ✌👌
1.3هزار دنبال‌کننده
8.5هزار عکس
5.9هزار ویدیو
103 فایل
🔹️هنرمند 🔹️خوشنویس 🔹️مدرّس 🔹️تدوینگر 🔹️گوینده 🔹️مشاور 🔹️نویسنده دوکتاب اینجا یادمیگیریدمثبت اندیش باشید 👈اتفاقات عالی💚 @majidalehosein مشاوره‌خانواده،خوشنویسی،دوره مثبت اندیشی👇 @Khanevadehsha_d
مشاهده در ایتا
دانلود
🍂 🌸 پنج مرحله ی اصلی اعتماد به نفس:🔻 ✅ خود را تشويق کنيد: 🌸 به خاطر کارهاي خوبي که انجام مي دهيد، خود را تشويق کنيد. برخي عادت کرده اند براي کارهاي بد و نادرستي که مرتکب مي شوند،‌ هزاران بار خود را سرزنش کنند؛ اما يک بار هم بابت کارهاي خوبشان تشويق نمي شوند. تشويق کردن خود ممکن است کاري ساده به نظر بيايد؛ اما به رشد اعتماد به نفس شما کمک مي کند. هيچ کدام از کارهاي مثبت خود را کوچک و بي اهميت تلقي نکنيد. ✅ صندلی های جلو بنشینید: 🌸 آيا تاکنون دقت کرده ايد در جلسات، کلاس درس و ديگر نشست ها، چرا ابتدا صندلي هاي عقب پر مي شوند؟ بايد گفت بيشتر آدم ها مي خواهند در رديف هاي آخر بنشينند تا کسي آنها را نبيند و یک دليل اصلی اين کار، آن است که اعتماد به نفس ندارند.تمرین کنید در جلسات و نشست ها صندلی های جلو بنشینید. ✅ سريع تر راه برويد: 🌸 اشخاصي که به شدت ضربه خورده اند، تلوتلو مي خورند و لِخ لِخ کنان راه مي روند. به همين دليل بايد گفت اعتماد به نفس آنها صفر است. آدم هاي معمولي نيز معمولي راه مي روند و سرعتشان معمولي است. در ضمن ظاهر آنها به همه مي گويد: «من در واقع خيلي هم به خودم افتخار نمي کنم!» گروه ديگري از افراد نيز اعتماد به نفسي عالي دارند. آنها سريع تر از گروه متوسط راه مي روند و هنگام راه رفتن انگار آهسته مي دوند. در ضمن طرز گام برداشتن آنها به دنيا مي گويد: «من بايد جاي مهمي بروم و کار مهمي انجام بدهم، زيرا مطمئنم در کاري که از حالا تا پانزده دقيقه ديگر انجام مي دهم، موفق خواهم شد.» با تندتر راه رفتن، اعتماد به نفس خود را افزايش دهيد. شانه هاي خود را عقب ببريد، سرتان را بالا بگيريد، کمي تندتر حرکت کنيد و شاهد رشد اعتماد به نفس خود باشيد. ✅ حرف خود را بزنيد: 🌸 حرف خود را بزنيد و اين کار را براي خود يک اصل قرار دهيد. وقتي در جلسه اي حضور مي يابيد، آزادانه عقايد خود را بر زبان آوريد و در تمامي همايش هاي تجاري، جلسات خصوصي و انجمني که شرکت مي کنيد، داوطلبانه چيزي بگوييد. در اين ميان استثنايي قايل نشويد. اظهارنظر کنيد و پيشنهاد بدهيد. پرسش مطرح کنيد و آخرين نفري نباشيد که حرف مي زند. هيچ وقت از اينکه نادان به نظر برسيد، نگران نباشيد، زيرا بي شک اين گونه نيستيد. در ازاي هر فردي که با شما موافق نباشد، شخص ديگري خواهد بود که با شما هم راي است. پس هيچگاه از خود نپرسيد: «چرا جرات مي کنم حرف بزنم؟» ✅ لبخند بزنيد: 🌸 بيشتر افراد معتقدند لبخند زدن به راستي مي تواند به بهبود روح و روان کمک کند. لبخند دارويي عالي براي ضعف اعتماد به نفس است؛ ولي افراد بي شماري هنوز هم اين را باور نمي کنند، زيرا هنگام احساس ترس هرگز خنديدن را امتحان نکرده اند. اين آزمون کوچک را انجام دهيد. بکوشيد همزمان با احساس شکست، لبخند بزنيد. لبخند، ترس را مغلوب مي کند، نگراني را از بين مي برد و غم را شکست مي دهد. لبخند واقعي، احساس مخالفت ديگران را فوراً از بين مي برد. از اين رو اگر بي ريا لبخند بزنيد، شخص مقابل می فهمد و به راستي نمي تواند از دست شما عصباني شود.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
یادمون‌باشه‌برای اون آدم‌هایی‌که‌توی زندگیمون خیلی چیزهایادمون‌دادند،بابتش‌شکرگزاری‌کنیم‌ ودعاشون کنیم واقعااگه‌کمی به عقب برگردیم قبل حل شدن مشکل وسوال وراه ورسم زندگی خودمون تنهایی‌بلدبودیم ومیتونستیم حلش‌کنیم؟؟!! @majidalehosein
منتظر رسیدن مناسبتها نباشید گاه با یک شاخه گل🌷 یک اغوش صمیمی یک کلمه محبت آمیز🌷 یک دوستت دارم ساده به عزیزان تون عشق و هدیه بدید🌷 ‌‌‍‌•┈┈••✾❀🕊🌺🕊❀✾••┈┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔰امام على عليه السلام: 💠مَن ساءَ عَزمُهُ رَجَعَ عَلَيهِ سَهمُهُ 🔅هر كه تصميمش بد باشد، تيرش به خود او بر گردد🍃 📚غررالحكم حدیث۸۳۱۵
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خودمانیم ...کسی جز تو نفهمید مرا ... هر دفعه درحرمت آمده ام میزبان دلهایی شیفته از دور و نزدیک بودی پناه میشوی ...بردلهایی که بر حریم حرمت آمده اند دستانی که خالصانه و عاجزانه به سوی ضریحت میاید را گرم میفشاری دعا و نوا در حرمت بسیار است امام مهربانی ها.. تو شفاعت کن و یاری کن دل های خسته را 🌹❤️🌹❤️🌹❤️🌹 @majidalehosein
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🖍 ویژگی‌های افراد کاریزماتیک: 🌸 ۱. همیشه خودشان هستند و از دیگران تقلید نمیکنند زیرا هرفردی منحصر به فرد و خاص است و تقلید از دیگران جذابیت را کاهش میدهد‌. ۲. اعتماد به‌ نفسشان بالاست (چیزی که دیگران را تسخیر میکند.) ۳. در جست‌وجوی توجه دیگران نیستند. ۴. احساساتشان را در کنترل دارند. ۵. متانت، وقار و قاطعیت خصوصیت بارز آنهاست. ۶. برای بالا بردن خود نیازی به تخریب شخصیت دیگران ندارند. ۷. مشتاقانه به دیگران گوش میدهند و واضح، جذاب و با ارتباط_چشمی قوی صحبت میکنند. ۸. علیرغم اینکه ارتباط برقرارکنندگان عالی هستند برای حریم_خصوصی خود ارزش زیادی قائل اند و با همه جور افرادی صمیمی نمیشوند. ۹. پر انرژی اند و شادیشان را به هیچکسی وابسته نمی کنند. ۱۰. فقط زمانی صحبت میکنند که حرف جذابی برای گفتن داشته باشند و بیشتر مواقع سکوت میکنند. @majidalehosein
👏 یکی از راه هایی که باعث میشه دعوا کم بشه خندیدنه چطوری؟ آنتونی رابینز روانشناس بزرگیه. اون میگه: با زنم اختلاف پیدا کردیم. اون عصبی شد و رفت توی اتاق. وقتی از اتاق اومد بیرون یه بوق از قبلا داشتم که فشارش دادم. خانمم از ترس پرید بالابعدش بهم نگاه کردیم و خندیدیم. ازونجا به بعد هر وقت مشکلی پیش میاد یکیمون بوق رو فشار میده. بعد بحث خنده دار میشه سعی کنید این روش رو امتحان کنید. وسط اختلاف یه چیز شاد بگین. یه شیطنت انجام بدین. همو ببوسین یا بزنین یواش پشت کمر هم و فرار کنین. اون وقت بعدا که یاد اون خاطره بیفتین غمگین نمیشین. بلکه خنده تون میگیره و این خیلی مهمه. 💚 @majidalehosein
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸چونکه صبح آمد وچشمم باز شد خلقـتم بـا خـالقم همـراز شد غرق رحمت 🌸 میشود آنروز که صبحش با نام 💕 تو💕 آغــاز شد 🌸✨بسم الله الرحمن الرحیم✨🌸             الهی به امید تو 🌸✨خدایا شکرت بابت زیباترین تکرار این دنیا که بیداریست✨🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
یایش صبحگاهی 🌺 🍃 🌺 خدایا 🙏 سرنوشتی زیبا روزی حلال زیارت ائمه اطهار سلامتی و کانونی گرم برای همه ظهور حضرت صاحب الزمان عج خلوص نیت،عمل صالح و از جانب خودت بالاترین درجه رافت و بخشش را به ما عطا بفرما....🙏 🌸تقدیرعزیزانم و دوستانم را زیبا بنویس 🌼به امید لبخند روی «لبشون» 🌸شـــادے تــوی «دلاشون» 🌼استجابت در «دعاهاشون» 🌸آرامش در «قلبـشون» آمیـــن یاحی یا قیوم 🙏 ای زنده ای پاینده 🙏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
برای‌دور‌کردن‌انرژی‌منفی: هر روز برای چند دقیقه هم که شده پنجره هارو بازکن و اجازه بده نور خورشید و هوای تازه وارد بشه‌ حتما حتما خونه رو مرتب کنید نظم تو خونه انرژی منفی رو از بین میره لوازم شکسته رو بنداز دور گل های خشک رو نگه ندارید هر روز موسیقی ملایم تو خونه پخش کنیدگاهی وقتـا آب نمک رو به گوشه های خونه اسپری کنید و روز بعد پاک کنید. @majidalehosein