•چیزایی که اضطراب تو گوشِت میخونه : - برای اینکه ازت خوششون بیاد و بهت احترام بذارن باید کامل باشی! - نمیترسی یه کار ناجور انجام بدی؟ - فکر کنم داری یه کار اشتباه انجام میدی! - اگه حس کنن تو متعلق به این جمع نیستی چی؟ - همه از اشتباهت خبردار میشن! اضطراب با تولید این افکار تو ذهنمون میخواد خودش رو زنده نگه‌ داره و بهمون ثابت کنه ضعیف و یا دوست نداشتنی هستیم. یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای ضعیف کردن اضطراب اینه که مثال نقض برای نتیجه‌ گیری هاش بیارید و بهش یادآوری کنید که شما قوی‌تر از اون هستید. #اضطراب @majidalehosein

شاید همیشه زندگی آفتابی نباشه ولی عیبی نداره، بارونم قشنگه! امروز یه روز جدید و قشنگه گذشته رو رها کن بره اتفاق های خوبی قراره بیوفته!... سلام دوستان آدینه تون خوش 🙋‍♀ @majidalehosein

#خانوما_بدونن 💕🌱 بانوی من! اگر دیگران را عادت بدهی که همیشه آب میوه مانده ته دستگاه آبمیوه گیری سهم تو باشد یا کتلت زیادی برشته شده، یا بدمزه ترین آب نبات مانده در ظرف شکلات یا هر چیزی که دیگران دوستش ندارند... به مرور این میشود سلیقه ات، میشود سهمت! هیچ کس هم نمیگوید آه چه موجود فداکاری!! بد نیست گاهی برای خودت بهترین و خنکترین نوشابه ها را باز کنی! چرا سهم تو نرمترین بالش نباشد یا بهترین یادگاری از سفر، یا سرگل غذا یا حتی ساعتی از برنامه دلخواه تلویزیونی؟ گاهی باید مثل ملکه ها رفتار کرد! باید به دیگران فهماند در وجود هر زنی غیر از یک موجود فداکار همیشه قانع، ملکه ای زندگی میکند که گاه باید عصای سلطنتش را بالا بیاورد و محکم بر زمین بکوبد تا دیگران یادشان بیاید قرار نیست همیشه سهم تو از پست ترین چیزها باشد.👌👌 یادت باشد : «تو ملکه زندگی ات هستی»😊 @majidalehosein

الهی دراین ظهرزیبا سایه خدابرزندگیتون سلامتی روزیتون..سرنوشتتون نیکو سبد سبد خوشبختی تو زندگیتون سیب خنده رولباتون 🌹🌹♥️ ظهرتون بخیروآرام ظهرتون دلچسب خدا قوت ♥️ ♥️♥️

جملات تاکیدی❤️❤️❤️ #با_خودت_تکرار_کن 🌿امروز، روز منه 🌿امروز، برام بهترینا پیش میاد 🌿امروز، روزیم فراوونه 🌿امروز، خدا برام قشنگ میچینه 🌿امروز، من در مدار جذبم ان شاء الله🙏 خدایا شکرررررررت...💞 ┄┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅┄ @majidalehosein

#خدایاشکرت #خدایاشکرت #خدایاشکرت #خدایاشکرت #خدایاشکرت #خدایاشکرت #خدایاشکرت 🌼💐😊💫🌸 @majidalehosein

‹🧡🍊› اینها را از ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺩ ﺣﺬﻑ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﺎ ﺭﻭﺣﺘﺎﻥ ﺳﺎﻟﻢ ﺑﻤﺎﻧﺪ: ۱ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺪﺍﺭﺩ . ۲ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﭼﺸﻤﺘﺎﻥ ﺍﻓﺘﺎﺩﻩ ﺍﺳﺖ . ۳ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﻣﯿﺪﻫﺪ . ۴ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﺎ ﺷﻤﺎ ﺟﺮ ﻭ ﺑﺤﺚ ﻣﯿﮑﻨﺪ . ۵ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺳﻮﺀ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﯿﮑﻨﺪ . ۶ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺑﺮ ﺷﻤﺎ ﺗﺎﺛﯿﺮﺍﺕ ﻣﺨﺮﺏ ﻣﯽ ﮔﺬﺍﺭﺩ . ٧- شخصی که بی حرمتی برایش تفریح است. #حذف #روحیه #سالم @majidalehosein