🌱 ۹ راه برای انتقاد از فرزندان خود بدون از بین بردن عزت نفس آن‌ها 1. مشکل را توضیح دهید. می‌توانید با آرامش صحبت را با چیزی مانند: «می‌دانم که قصد نداشتی…» شروع کنید، این به فرزندتان نشان می‌دهد که می‌دانید علیرغم اشتباهش، قصد خوبی دارد. سپس می‌توانید یک «اما» اضافه کنید و تأثیر رفتار آن‌ها را توضیح دهید. تمرکز بر اینکه چگونه رفتار آن‌ها بر دیگران تأثیر می‌گذارد، به آنها یادآوری می‌کند که آن‌ها فرد بدی نیستند، اما می‌تواند آن‌ها را تشویق کند تا با دقت بیشتری در مورد عواقب رفتار خود در آینده فکر کنند. 2. به جلو حرکت کنید بچه‌ها نمی‌توانند کاری را که انجام داده‌اند خنثی کنند، بنابراین یادآوری مداوم اشتباه آن‌ها می‌تواند باعث شود آنها نسبت به خودشان احساس بدی داشته باشند.از آن‌ها سؤالاتی بپرسید، مانند “چه کاری می‌توانید انجام دهید تا آن‌ها احساس بهتری داشته باشند؟”.این کار می‌تواند به آنها کمک کند تا به فکر کردن در مورد چگونگی اصلاح اشتباهات خود عادت کنند. 3. حل مشکل در مرحله بعد، می‌توانید با صبر و حوصله فرزندتان را از طریق راه‌هایی برای حل مشکلاتش راهنمایی کنید. با به اشتراک گذاشتن دیدگاه‌های مختلف، به آن‌ها کمک کنید تا تفکر خود را گسترش دهند و وقتی راه‌حل‌های آن‌ها جواب داد، می‌توانید آن‌ها را تحسین و تشویق کنید. 4. به فرزندتان برچسب نزنید گفتن جملاتی مانند «تو یک دختر شیطون هستی» یا «تو تنبل هستی» می‌تواند دیدگاه فرزندتان را تغییر دهد و کودکی که فکر می‌کند بد است، احتمالاً بدرفتاری می‌کند. در عوض، مطمئن شوید که رفتار آنها را از شخصیتی که دارند جدا می‌کنید. به آن‌ها یادآوری کنید که بچه خوبی هستند اما انتخاب بدی داشته‌اند. 5. به آن‌ها گوش دهید واقعاً مهم است که به فرزندتان توجه کنید و نشان دهید که به آن‌ها اهمیت می‌دهید. به آن‌ها گوش دهید تا توضیح دهند که چه اتفاقی افتاده است. این کار می‌تواند راه خوبی برای توجه به الگوها باشد. اگر آن‌ها همیشه در هنگام حسادت، بد رفتاری می‌کنند، این یک فرصت عالی برای بحث در مورد احساسات آن‌ها و صبت کردن است. 6.تمرکزتان روی یادگیری فرزندتان باشد تمرکز خود را بر روی یادگیری آن‌ها بگذارید نه تنبیه‌شان. به آن‌ها عواقب و نتیجه کارشان را نشان بدهید و به آن‌ها توضیح دهید که این کار باعث می‌شود یاد بگیرند که دیگر فلان کار ناپسند را انجام ندهند. 7. فریاد نزنید و از کلمات تند استفاده نکنید تحقیقات نشان می‌دهد که فریاد زدن باعث می‌شود کودکان احساس ترس و ناامنی کنند که می‌تواند منجر به رفتار پرخاشگرانه شود و توهین به کودک می‌تواند اثرات طولانی مدتی از جمله اعتماد به نفس پایین، اضطراب و پرخاشگری داشته باشد. از سوی دیگر، حفظ آرامش باعث می‌شود که کودک شما احساس ‌کند که دوستش دارید و پذیرفته شده‌ است، حتی اگر رفتار بدی داشته باشد. 8. آن‌ها را در جمع تنبیه نکنید سرزنش کردن فرزندتان در ملاء عام باعث می‌شود که او احساس خجالت کند، که می‌تواند منجر به ناهنجاری اجتماعی در بزرگسالی شود و همچنین باعث رنجش نسبت به والدینش شود و این آخرین چیزی است که هر پدر و مادری می‌خواهد! 9. به پیشرفت آن‌ها توجه کنید زمانی که به سیر پیشرفت و رشد کودک خود توجه می‌کنید که در حال تبدیل شدن به چه کسی است، این پیام را برای آن‌ها می‌فرستید که چقدر دوستشان دارید و به آن‌ها توجه و ایمان دارید. #عزت_نفس

💙خدﺍﻭﻧﺪﺍ ﺩﻭ ﭼﯿﺰ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻣﻦ ﺑﮕﯿر： 🍀ﺧﻮﺩﻣﺤﻮﺭﯼ ﻭ ﻏﺮﻭﺭ 💙ﮐﻪ ﺍﻭﻟﯽ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﻫﺎﯾﻢ ﺭﺍ 🍀ﺍﺯ ﻣﻦ می گیرﺩ ﻭ ﺩﻭﻣﯽ ﭘﺎﮐﯿﻢ ﺭﺍ... 💙ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭﺍ ﺩﻭ ﭼﯿﺰ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺩﺭﻭﻧﻢ 🍀ﺍﺭﺗﻘﺎﺀ ﺑﺒﺨﺶ：ﺍﯾﻤﺎﻥ ﻭ ﺻﺒﺮ 💙ﮐﻪ ﺍﻭﻟﯽ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﻫﺎﯾﻢ 🍀ﺭﺍ ﺑﯿﺸﺘﺮ مى كند ﻭ ﺩﻭﻣﯽ 💙ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﻫﺎﯾﻢ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﻦ ﻧﺰﺩﯾﮏ مى كند ... 🍀ﺧﺪﺍﯾﺎ ﮐﻤﮑﻢ ﮐﻦ ﺑﻪ ﺩﻭ ﭼﯿﺰ 💙ﻣﺒﺘﻼ ﻧﮕﺮﺩﻡ：ﻓﺮﺍﻣﻮﺷﯽ ﻭ ﻧﺎﺳﭙﺎﺳﯽ 🍀ﮐه ﺍﻭﻟﯽ ﭘﺎﮐﯽ ﺟﺴﻢ ﺭﺍ ﺍﺯ 💙ﻣﻦ مى گيرد ﻭ ﺩﻭﻣﯽ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺩﺭﻭﻥ ﺭﺍ .. 🌼🍃

آدمی که خودشو پذیرفته کمتر ادا داره چون فهمیده که معمولی بودن عیب نیست چیزی که ایراد داره تظاهر به کسیه که نیستی

🎥کمال گرایی در زن و شوهر 👆آیا همسر شما کمالگراست؟ 😄 🎙دکتر سعید عزیزی ❀°🌸°❀°‌🌸°❀° °🌸°❀° @majidalehosein

🟢امام علی علیه السلام: 🔸مَنْ أَتَى غَنِيّاً فَتَوَاضَعَ لَهُ لِغِنَاهُ ذَهَبَ ثُلُثَا دِينِهِ. هرکس درمقابل ثروتمند به خاطر ثروتش تواضع کند، دو سوم دینش از بین برود. 📚نهج البلاغه، حکمت۲۲۸ @majidalehosein

#یاصاحب_الزمان💚 شاید آن روز که سهراب نوشت: تاشقایق هست زندگی باید کرد. خبری از دل پردرد گل یاس نداشت:💔 چه شقایق باشد،چه گل پیچک ویاس جای یک گل خالیست.......🌹 تانیاید مهدی،زندگی دشوار است.....😔 #اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجـــ ✨شبت بخیرآقای خوبی ها✨

❤️✨پــــروردگــــارا! ⚪️✨جهانیان به شوق تو در این ❤️✨پگاه زیبا ،چشم می گشایند ⚪️✨و سبحان الله می گویند. ❤️✨با توکل به اسم اعظمت﷽ ⚪️✨روزمان را آغاز میکنیم ❤️✨خــــدایــــا!! ⚪️✨امروز چشم و زبان ما را ❤️✨به خیر و نیکی بگشا ⚪️✨آمــیــــن... ❤️✨بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ ⚪️✨الـــهــی بــه امــیــد تـــو .

❤️✨یـــا رَبَّ از غـیـب 🤍✨به ما برگ و براتی بفرست ❤️✨تــلـخـی ذائـقـه را 🤍✨شهد و نباتی بفرست ❤️✨تــو هـم ای بـنـده 🤍✨اگر شکر گذاری به خدای ❤️✨بـــر خـــود و 🤍✨آل محمد صلواتی بفرست ❤️✨اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ 🤍✨وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ .

نیایش صبحگاهی🌸🍃 ✨پروردگارا... 🌸عطای امروزِ تو به ما مهربانی باشد 🌿برایمان کافی ست 🌸آنجا که دل باصفا باشد 🌿انسانِ بی وفا نیست ✨معبودا... 🌸هدیه امروز تو به ما 🌿تواضع و بخشش باشد 🌸یادم هست گفتی 🌿جایی که بخشش باشد 🌸دشمنی و کینه وجود ندارد 🌿ای یزدان پاڪ بی همتا 🌸امروز را به ما عنایت کردی 🌿پس توانایی شکر را 🌸نیز به ما عطا کن. #آمیـن

💠 فخرفروشی 🔸رسول خدا صلی الله علیه و آله: هر کس لباسی بپوشد و در آن اظهار بزرگى کند، خداوند او را از لب دوزخ فرو مى کشد و او همراه قارون خواهد بود. 📚 وسایل الشیعه/ج5/ص34 ✍🏼 بعضی افراد شاید خودشان هم متوجه نباشند که بعضی از کارهایشان برای جلب توجه و فخر فروشی است. مثل خرید کالایی که همه خوششان بیاید، یا رنگی خاص که چشم همه را بگیرد. @majidalehosein

تصور کنید در یک جمع یا مهمانی بدون مقدمه به شما بگویند: لطفا یه دهن برای ما بخون تا فیض ببریم شما چه احساسی پیدا خواهید کرد؟ چه اضطرابی شما را فرا خواهد گرفت؟ زمانی که در مهمانی یا در سایر جمع ها به فرزند خود می گویید که : شعر مهد کودک را بخوان یا انگلیسی صحبت کن تا همه ببینند چقدر قشنگ انجام می دهی ، به فرزندتان استرس وارد می کنید به هیچ وجه کودک را مجبور نکنید تا کاری را انجام دهد . کودکان عروسک سخنگو نیستند. 📝 #دکتر_هلاکویی @majidalehosein

پنج شنبه ی دیگری امد و دلم براے آنهایے که دیگر ندارمشان تنگ است... پنج شنبه است جاے خالے عزیزان دوباره احساس میشود... یادشان کنیم با فاتحه و صلواتے روحشان شاد🙏

زن/مردی که جذابیت و زیبایی دارد(خصوصا زنان زیبا) در تجربه کاملا متفاوتی زندگی را پیش میبرند بدین شکل که به سرعت افرادی در سطح انرژی و جایگاه پایین تر(یا متفاوت) در اطراف خود را به واکنش دو قطبی (عشق یا نفرت) میکشانند. زنان زیبا به سرعت میتوانند هدفی برای کوبنده ترین تخریبهای بی دلیل، یا ستایشگرانه ترین تمجیدها قرار گیرند و بدون اینکه در یک ارتباط هنوز اقدام خاصی کرده باشند، انواع سوگیری های مثبت/منفی نسبت به آنها انجام شود که این در حقیقت اقدامی عجولانه بر اساس حس خود کم بینی و یا حقارتیست که چه بسا دیدن یک‌ فرد خیلی زیبا و جذاب در انسانها پدید می آورد. قدرت نامحدود @majidalehosein

🖤🍃 8 روش کار برای "آرام شدن" 1. اگر عصبانی هستید، دو برابر انرژی صرف می کنید. و وقتی از نظر انرژی خالی بشوید، نمی توانید به اندازه کافی با احساسات خود کنار بیایید. 2. عباراتی را بیابید که به شما کمک می کند به خود بیایید. "من می توانم آن را تحمل کنم"، "این من را ناراحت نمی کند"، " همه چیز به زودی تمام می شود"و ...فقط عباراتی که به آنها اعتقاد دارید، تکرار کنید و از آن استفاده کنید 3. برخی افراد نوشتن تمام خشم و عصبانیت خود را روی یک کاغذ مفید می دانند. یک خودکار بردارید و هر آنچه را که احساس می‌کنید، نحوه شروع آن، آنچه بیشتر شما را تحت تأثیر قرار می‌دهد بنویسید. معمولاً پس از چنین "نامه هایی" مردم احساس بسیار بهتری دارند. 4. مدیتیشن و یوگا را فراموش نکنید. 5. رقصیدن روشی جالب برای مقابله با استرس است. برقص! بدن شما به آن نیاز دارد. 6. یک راه عالی برای "قطع ارتباط از یک مشکل" خنده است. یک فیلم خنده دار تماشا کنید یا در مورد موضوعات انتزاعی با دوستان چت کنید. وظیفه شما این است که حواس خود را پرت کنید و لبخند بزنید. 7. آواز خواندن یک کاهش دهنده استرس عالی است. 8. چشمان خود را ببندید و تصور کنید که همه مشکلات پشت سر شماست و تنها کاری که باید انجام دهید این است که از لحظه لذت ببرید. تمام جزئیات را تصور کنید، این چیزیست که معمولا به بسیاری از افراد کمک می کند تا آرام شوند به یاد داشته باشید، برای خروج از هر موقعیتی راهی وجود دارد. و تنها چیزی که نیاز دارید این است که یاد بگیرید درست فکر کنید. @majidalehosein

#نقش_بهشت | در این حرم هر نگاهی«حقیقت» را نمی بیند باید گفت: گوشه‌ای از عرش با این فرش‌ها می‌شود پوشانده، نه صحن و رواق

🥉مبینا نعمت زاده دختر دهه هشتادی، مدال برنز المپیک رو گرفت و گفت : مدالم را به مردم ایران و امام زمان(عج) تقدیم می‌کنم. @majidalehosein

در لابلای روزمره گی ها هستن کسانی که بودنشون طعم خوب زندگی رو میده ممنون بابت بودنتون 🙏🌸 @majidalehosein

سلامم ظهر گرم تون بخیرر🌝 ادامه ی روزتون پر از حس خوب✨😍🪷✨