6.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
امام علی علیه السلام :
مَشْيُهُمُ التَّوَاضُعُ؛
از بایزید پرسیدند آنکس که خدا دوستش دارد چه علامتی دارد؟
بایزید گفت:
آنکسی که خدا
او را بسیار دوست دارد
سه خصلت بدو می دهد :
سخاوتی چون سخاوت دریا
محبتی چون محبت آفتاب
و تواضعی چون تواضع زمین
.
#تواضع
#فروتنی
#حال_خوب
#زیبایی
#شکرگزاری_مجید_آل_حسین
#ذهن_ثروتمند_مجید_آل_حسین
#ذهن_مثبت_مجید_آل_حسین
#الهی
#مجید_آل_حسین
#متواضع_باشیم
#مثبت_باش_معجزه_میشه
#شکرگزاری
#ادیتور_مجید_آل_حسین
#شاندیز
#انرژی_مثبت
#آرامش
#الحمدلله
#خدایاشکرت
🌹🌸😊🌼💐🌼
@majidalehosein
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻یه تمرین ساده که زندگیتو تغییر میده🌱
@majidalehosein
#دلی♡
زندگی یک فهم است
فکر زنجیر کنی یا پرواز
در همان خواهی ماند...
،
#دلی♡
آه
چمدانی است از آرزو
که هرگز به مقصد نرسیده است
جمله ❤«لا حَولَ و لا قُوّةَ إلّاباللَّه العلىّ العظیم»❤ را زیاد بگوید که فقر را برطرف میکند❤️
🌿🍀🌿
☀️ 💦 ☔️ 💎 💵 💸 💰
✨اداى امانت و راستگويى...
🌹حدیث امام موسى كاظم عليه السلام :
💫اَداءُ الاَمانَةِ و َالصِّدْقُ يَجْلِبانِ الرِّزْقَ، و َالْخيانَةُ و َالْكَذِبُ يَجْلِبانِ الفَقْرَ وَ النِّفاقَ؛
👈اداى امانت و راستگويى روزى را زياد مى كند و خيانت و دروغگويى باعث فقر و نفاق مى شود.
📚تحف العقول ص 403
❤️🍃
✨ #بخشش 🌱
یکی از راههای ثروتمند شدن
بخشش است،
هر آنچه که می بخشید،
همیشه باز میگردد.
حتی نمیتوانید تصور کنید که
بخشش به چه میزان قدرتمند است.
@majidalehosein
ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﯾﻦ ﺩﺷﻤﻦ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺍﻧﺴﺎﻥ
ﻣﻘﺎﯾﺴﻪ ﺧﻮﺩ ﺑﺎ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺍﺳﺖ.
ﻏﺎﻓﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻫﺮ ﮐﺴﯽ ﺩﺭ ﻣﺴﯿﺮﯼ ﮐﺎﻣﻼ ﻣﺘﻔﺎﻭﺕ ﺍﺯ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺳﻔﺮ ﻭ ﯾﺎﺩﮔﯿﺮﯼ ﺍﺳﺖ
🔻اگه یهویی دچار استرس خیلی شدید شدین و نمیدونستین چیکار کنین من براتون چند تا راه آوردم :
چند کار ساده برای فعال کردن VG و کاهش اضطراب:
✨تنفس عمیق
تنفس آهسته و دیافراگمی می تونه به تحریک VG کمک کنه. به آرامی از طریق بینی نفس بکشید، اجازه بدید شکم شما منبسط بشه و سپس به آرامی از طریق دهان بازدم کنید.
✨تفکر
مدیتیشن ذهن آگاهی VG را فعال می کنه که می تونه استرس و اضطراب رو کاهش بده.
✨قرار گرفتن در معرض سرما
قرار گرفتن در معرض سرما آب یا دوش آب سرد می تونه عصب واگ رو تحریک کرده و سیستم عصبی پاراسمپاتیک رو فعال کنه.
✨آواز خواندن یا زمزمه کردن
✨ماساژ
ماساژ دادن نقاط خاصی روی بدن مثل گردن یا گوش ها میتونه عصب واگ رو تحریک کرده و سیستم عصبی پاراسمپاتیک را فعال کنه.
✨خنده
خنده عصب واگ رو تحریک می کنه و می تونه به کاهش سطح اضطراب کمک کنه.