┃📓#تیکه_کتاب
اشخاصی که در اطراف ما هستند به صورت اتفاقی در کنار ما قرار نگرفته اند بلکه به دلیل تشابه یا نقطه اشتراک خاصی جذب ما شده اند، اگر کسی بگوید من از ارتباطاتم راضی نیستم پاسخ ساده است: تغییر کنید تا اطرافیان شما هم افراد دیگری گردند!
◆📔مردوارونه
◇📝#ایرنه_کلارمونت
@majidalehosein
#تیکه_کتاب
اگر افراد میتوانستند یاد بگیرند
که، آنچه برای من خوب است،
لزومی ندارد که برای دیگران هم خوب باشد،
آنگاه دنیای شاد و خوشایندتری میداشتیم.
تئوری انتخاب به ما میآموزد که دنیای مطلوب من، اساس زندگی من است نه اساس زندگی دیگران.
📗 تئوری_انتخاب
🖌️#ویلیام_ﮔﻼﺳﺮ
@majidalehosein
#تیکه_کتاب
آری، بشر موجود سرسختیست.
من تصور میکنم بهترین تعریفی که میتوان از انسان کرد این است:
انسان عبارتست از موجودی که به همه چیز عادت میکند.
📓#خاطرات_خانه_مردگان
🖋️: #داستایفسکی
#تیکه_کتاب
باید قوی بود ،
باید از سخت ترین ضربه ها ، پله ساخت و بالاتر رفت ،
باید از بی انصافی ها ، درسِ انصاف گرفت و رویِ تمامِ بی مهری ها ، چشم بست!
نمی توان جلویِ سازهایِ ناکوکِ زمانه را گرفت،
اما می توان مسیرِ درست را ادامه داد و نگرانِ هیچ چیز نبود...
می توان انعطاف پذیر شد و با هر ضربه ، حالتِ بهتری گرفت ،
نه اینکه دلسرد و نا امید شد ،
نه اینکه جا زد و کنار کشید...
تا بوده ، همین بوده ؛
هرچه بالاتر بروی و نزدیک تر به قله باشی ، باد و طوفان و زمین و زمانه ، سخت تر می گیرد!
من برایِ عبور ، منتظر نمی نشینم تا تمامِ آب هایِ جهان ، خشک شود...
دل را به دریا می زنم و شنا می کنم!
و برایِ پرواز ، در انتظارِ اثباتِ نظریه ی تکاملیِ داروین ، نمی مانم...
آسمان را به خانه ام می برم!
کامل نیستم ، اما کامل می شوم...!
📕 #بدون_بال_پرواز_کن
✍ #نرگس_صرافیان_طوفان
#تیکه_کتاب
هر کسی که قدم به زندگی شما میگذارد، یک معلم است. حتی اگر شما را عصبی کند باز هم درسی به شما آموخته است زیرا محدودیتهای شما را نشانتان داده است. پس آگاهانه و با آرامش با اطرافيان رفتار كنيد و از تنش و درگيرى و بحث بپرهيزيد.
هرگز فکر نکنید که اگر فلان مرحله زندگی بگذرد، همهچیز درست میشود.
از همهٔ چالشها لذت ببرید؛
هنر زندگی، دوست داشتن مسیر زندگی است. خوشبختی در مسیر است، نه در مقصد!
📕 #راز_شاد_زیستن
✍ #اندرو_متيوس
#تیکه_کتاب
خوب است باور داشته باشیم که در نهایت، دستیابی به آرامش عمیق و پایدار امکان پذیر است. امّا همین امید نیز میتواند خودش به منبع آشفتگی تبدیل شود.
چشم دوختن به هدفی بسیار گیرا -امّا در عمل دست نیافتنی- منجر به سرخوردگی و نومیدی میشود.
هرگز نباید در پی حذف اضطراب باشیم. منابعی از تشویش همواره در درون ما وجود دارد. زندگی آرام، زندگیایی نیست که کاملاً بی سرو صدا و ساکت باشد، بلکه زندگیایی است که در آن خود را متعهد میدانیم که آسانتر خود را آرام کنیم و در جهت انتظارات واقع بینانهتر بکوشیم.
📕 #آرامش
✍ #آلن_دوباتن
#تیکه_کتاب
فروید معتقد بود ناپایداری زندگی به شور و شوق ما برای زیستن میافزاید: 《محدودیت در امکان بهرهمندی از لذّت، به ارزش لذّت میافزاید.》
📕 #روان_درمانی_اگزیستانسیال
✍ #اروین_د_یالوم
✨#تیکه_کتاب
این دنیا به کوه می ماند.
هر فریادی که بزنی پژواک همان را میشنوی.
اگر سخنت خیر باشد پژواکش خیر
و اگر شر بگویی همان به سراغت میآید.
پس هر کس دربارهات سخن زشتی بر
زبان راند ، تو چهل شبانه روز دربارهاش
نیکو بگو.
در پایان روز چهلم میبینی همه چیز
دگرگون شده است...
آنگاه که دلت دگرگون شود
دنیا دگرگون می شود.
📕ملت عشق
✍ الیف شافاک