(فقط سه هفته)
🌺🍃لبخند بزن (برای اینکه یادت بمونه با خودکار یک لبخند روی دستت بکش)
🌺🍃هر روز بابت ۱۰ موهبت و نعمت زندگی خدا را با صدای بلند شکر کنید.
🌺🍃هر روز در یک دفتر خواسته خود را بنویسید.مثلا من میخواهم که امسال با شخصی با این ویژگی ها ......... ازدواج کنم.و هر خواسته دیگر.
🌺🍃از دیدن سریالها و فیلم های منفی اجتناب کن و در عوض فیلمهای کمدی ،آموزنده و مثبت را ببین
🌺🍃از گوش دادن به اخبار و موزیک های غمگین و منفی اجتناب کن و در عوض به موزیک های شاد و امید بخش گوش دهید.
🌺🍃از افکار و گفتار منفی اجتناب کن و هر وقت یک فکر منفی به ذهنتون اومد ، جمله مثبت آنرا تکرار کن .(دور مچ دستتان یک کش پول بیاندازید و هروقت فکر منفی به ذهنتان آمد کش را بکشید و رها کنید طوری که ایجاد درد کند)مثلا اگر فکر مشکل مالی و یا بدهی به ذهنت اومد ۷ مرتبه تکرار کن :" خدا روزی رسان من است و هم اکنون ..... مبلغ را برایم میرساند.
🌺🍃اگر فیلم مستند راز را ندیده اید حتما آنرا ببینید و اگر دیده اید یک بار دیگر بطور کامل آنرا ببینید.این فیلم ارزشمند در بایگانی کانال موجود است.
🌺🍃از هیچکس و هیچ شرایطی گله و شکایت نکنید.
🌺🍃عکس خواسته خود را تهیه کنید و در جایی جلوی چشم خود قرار دهید (مثلا مبلغی پول ، اول از موارد کوچک شروع کنید بعد که باور کردید شدنیست به موارد بزرگتر بپردازید) و هر وقت چشمتان به عکس می افتد بگویید : تو مال منی.
🌺🍃اگر موردی و یا رفتار شخصی موجب آزار شماست در این سه هفته آنرا نادیده بگیرید انگار که هیچ چیز آزار دهنده ای نیست.مثلا اگر از بیکاری همسر خود و یا رفتار یکی از اعضای خانواده ناراحتید در این ۳ هفته این بیکاری و این رفتار را نبینید و ابداً در این مورد حرف نزنید. (به همسر واعضای خانواده بی توجهی نکنید فقط رفتار منفی او را نادیده بگیرید.)
البته زودتر به نتیجه میرسید و انقدر از نتیجه شگفت زده خواهید شد که این راهکارها را برای همیشه ادامه خواهید داد و به همه خواسته هایتان خواهید رسید.
#روانشناسی
#مطالب_ناب
#حال_خوب
#شکرگزاری_روزانه
https://eitaa.com/joinchat/3447193675C585963c761
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آرامش ....
نسیم عشقی است که هرلحظه در هوا جاری است 💥
کافی است پنجره دلت را کمی بگشایی...💥
خدایا در این روز زیبای بهاری
بهترین دلخوشی ها رو
نصیب دوستان و عزیزانم کن🙏
#روانشناسی
#مطالب_ناب
#حال_خوب
#شکرگزاری_روزانه