فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روستایِ برفیِ لاتون، آستارا
🍃#ایران_زیبا
بزرگ فكر كن ، بزرگ باور كن،
بزرگ عمل كن، و نتيجه هم بزرگ خواهد بود.
@majidalehosein
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❣️🍃نمک نشناسی مثل یک بیماریِ مزمن شیوع پیدا کرده است بینِ مردم!
💕🍃مهم نیست تو چقدر خودت را خرجِ حالِ خوبشان کردی!
❣️🍃حالِشان که با تو خوب شد،دلیلِ حالِ بدت می شوند!
💕مهم نیست چقدر در گذشته کنارشان بودی!
❣️می روند و شیفته ی آدم های جدیدِ زندگیِ شان می شوند.
💕مهم نیست تو چقدر دردشان را به جان خریدی!
درد می زنند به جانَت.
💕مهم نیست چقدر بارِ تنهایی شان را به دوش کشیدی!
در نهایت تنهایَت می گذراند.
💕لطفاً به فرزندانتان،قدر شناس بودن را یاد دهید؛
💕اینجا زخمِ خیلی ها تازه ی همان نمک دانی ست که شکست !
. @majidalehosein
تجسم ،روند خلق تصاویر در ذهن است و لذت بردن از هر آنچه می خواهی ، وقتی مجسم میکنی ، در واقع افکاری قدرتمند و احساسی از اینکه هم اکنون آنچیز را داری ، ایجاد میکنی سپس قانون جذب دقیقا مثل همان را که در ذهنت دیده ای ، به تو بر میگرداند.
@majidalehosein
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #ویدئو زیبا و قابل تأمل❣
سوال از #آیت_الله_بهجت
برای نفی خواطر شیطانی باید چه کرد؟
🎙پاسخ آیت الله بهجت
راه های ایجاد آرامش
- جلوی گریه خود را نگیرید وگاهی گریه کنید.
- دست کم روزی 15 دقیقه را در سکوت بگذرانید
و به نیازهای واقعی خود و نیز چیزهایی که دارید فکر کنید.
- وقتی احساس میکنید که سرتان پر از فکرهای جور و واجور است و
جای خالی در آن نیست ، با قدم زدن ، آنها را پاک کنید.
- اگر نتوانید کسی را ببخشید ، افکار خشمگین تان شما را برای همیشه با
این افراد مرتبط خواهد کرد. کارهای خیریه وشاد کردن دیگران ، باعث
آرامش میشود.
- آرامش را از کودکان بیاموزید ، ببینید که چگونه در همان لحظهای که
هستند ، زندگی میکنند و لذت می برند.
- از همان که هستید راضی باشید ، در این صورت احساس آرامش
بیشتری میکنید.
- هر چه اکسیژن بیشتری به شما برسد ، آرامتر خواهید شد ، خوب است
در محل کار و زندگی خود گیاهی نگه دارید.
- مهم نیست که با شما مودبانه برخورد کنند یا نه ، برخورد مودبانهی شما
، باعث ایجاد آرامی و احساس خوبی در شما خواهد شد.
- سرعت حرکت شما با احساستان رابطهای مستقیم دارد ، آرام راه بروید و
حرکات بدن خود را آرامتر کنید ، طولی نمی کشد که آرام خواهید شد.
گاهی میتوانید برای رسیدن به آرامش ، دراز بکشید ، عضلات خود را
شل کنید و به هیچ چیز فکر نکنید.
- راحتی ، یکی از عناصر مهم آرامش است ، مثل دمای مناسب ، صندلی
راحت و لباس غیر چسبان و کفش راحت
_هر چند وقت یک بار ساعتتان را باز کنید و خود را از فشار زمان نجات
دهید.
_ در آوردن کفشها به کاهش فشار عصبی کمک میکند.
- هوای دریا ، آب شور و صدای امواج ، همگی باعث آرامش میشوند ،
مسافرت به سواحل دریا را فراموش نکنید.
- آهسته غذا خوردن و جویدن ، باعث تجدید قوای فکری و احساس آرامش
خواهد شد.یاد بگیرید حداقل نیم ساعت سر سفر بنشینید
_احساسات و مشکلات خود را به دیگران بگویید و آرامش بیشتری
احساس کنید.
- یکی از مهمترین مهارتها در آرام بودن ، فکر نکردن به مسایل کوچک
است ، دومین مهارت ، کوچک شمردن تمام مسایل است :)
#آرامش
🍀از امام صادق صلوات الله علیه نقل شده که فرمودند:
ما قَضى مُسلِمٌ لِمُسلِمٍ حاجَةً إلاّ ناداهُ اللّهُ تَبارَكَ و تَعالى: عَلَيَّ ثَوابُكَ و لا أرضى لَكَ بِدونِ الجَنَّةِ
* هيچ مسلمانى حاجت مسلمانى را برآورده نمىكند، مگر آن كه خداوند او را ندا دهد: ثواب تو بر عهده من است و براى تو، به [چيزى] جز بهشت، راضى نمىشوم*.
📗الكافي، ج۲، ص۱۹۴.
@majidalehosein
ذکر هواپونوپونو رو میتونید با این جملات بگید ، ترتیب ذکر مهم نیست
💎 مسئولم و متاسفم
🌹 لطفا منو ببخش
🙏 سپاسگزارم ( خدایا شکرت)
❤️ دوستت دارم
این چهار جمله رو به شخص خاصی نمیگیم
در واقع داریم اعلام میکنیم از اینکه این موضوع باعث ناراحتی و مشکلات در زندگی خودمون شده
✅ آگاه و متاسف هستیم
✅مسولیتش رو میپذیریم
✅ درخواست بخشش و پاکسازی میکنیم
✅و خداروشکر میکنیم که به ما این ضعف رو نشون داده تا پاکسازیش کنیم ،
✅ و اظهار عشق میکنیم
قسمت کوتاه ومهم از خلاصه
دوره مثبت اندیشی
مجیدآل حسین جلسه چهارم
ثبت نام دوره مثبت اندیشی وتغییر
ارسال کلمه تغییر به پیوی ایتا
👇👇
@Khanevadehsha_d
@majidalehosein
🖌یه دفتر داشته باش و بنویس
🖋هر روز بنویس از:
✏️هدفهات، برنامههات
✏️فکرها و ایدههات
✏️خواستههات و آرزوهات
✏️خاطراتت، حرفی که جذبش شدی
✏️آدم عجیب یا جالبی که دیدی
✏️جایی که رفتی، حس و حالی که داشتی
✏️شکرگذاریهات
📌هر چند وقت یکبار نوشتههات رو مرور کن ببین چقدر برنامههات رو انجام دادی، کدوم هدفها دیگه برات مهم نیستن و برای کدوم حاضری بیشتر بجنگی
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔
╚══════🍃🌺🍃═╝
🦋سه قانون طلایی در زندگی
🦋کسی راکه به ما
یاری میرساند، فراموش نکنیم...
🦋نسبت به کسی که ما را
دوست دارد، کینه نورزیم....
🦋به کسی که ما
را باور دارد خیانت نکنیم....
@majidalehosein
سلام و درود 🤚
صبح تان بخیر 😍
دلتون آفتابی🌝
قدمهاتون سبز و استوار👣
انرژی تون مثبت👌
زندگیتون گرم🫀
وجودتون سلامت 🙏
روزهای عمرتون پر از اتفاقات خوب
🤲🤲
❤️🍃
🌼🌼🌼
زندگی مملو از
بالا و پایین هاست
رمزش آن است که
در بالاها لذت ببریم
و در پایین ها شجاع
صبور باشیم و استوار
اما ؛
یادمون باشه
در همه حال به خداوند توکل کنیم
آبان ماهی های عزیز ♥🎉🎈
آرزو میکنم
هر جا باشید پرنده🕊🎉🎈
خوشبختی بالای سرتون بچرخہ
تولدتان مبارک ای🎁
عزیزان مهربان 🎉🎂🍬🎈🎉